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Sebbene le diete a base vegetale siano diventate sempre più popolari, alcuni criticano ancora la dieta e la ritengono poco sicura per i bambini. Interviene un pediatra vegano

Cerchi altri modi per curare le tue allergie stagionali oltre agli antistaminici? Ecco cinque cibi da mangiare per alleviare i sintomi di allergia stagionale

Ti senti bloccato in una routine della vita? Ecco come cambiare la tua routine ed esplorare nuovi modi per uscire dalla tua zona di comfort per essere più felice oggi

È stato dimostrato che i nitrati nella barbabietola aiutano i muscoli a utilizzare l'ossigeno in modo più efficiente, così puoi andare oltre, più velocemente e con meno sforzo. Ecco come funziona

Will Brooks, un atleta vegano brasiliano di Jiu-Jitsu, condivide i suoi segreti per allenarsi con una dieta a base vegetale, inclusi 3 semplici consigli per aggiungere più proteine ​​alla tua dieta

La ciotola media di acai in un bar di succhi ha tante calorie quanto due ciambelle di gelatina e mezzo. Ecco cosa aggiungere alla tua ciotola e cosa s altare per renderla sana

Si dice che i saluti al sole migliorino il tuo umore & aumentino l'energia, ma la prova è nel budino. Esplora i vantaggi dei saluti & provali tu stesso

Se vuoi addominali più forti prova questo allenamento di base con l'istruttrice di fitness Caroline Deisler che sa come rendere l'allenamento veloce, divertente ed efficace

Se vuoi migliorare la tua forma fisica, un corso di allenamento con coach fa al caso tuo. Questa corsa o corsa in live zoom con un allenatore di triathlon ti aiuterà a spingerti più forte

Gli studi dimostrano che trascorrere del tempo all'aria aperta nella natura aiuta a ridurre l'ansia e aumenta la sensazione di benessere. Ecco quanto tempo ti serve e cos' altro aiuta

Le tue abitudini salutari potrebbero essere al limite del malsano? Un esperto spiega cos'è l'ortoressia e come riconoscerla

Questi semplici consigli del fondatore di NutritionFacts.org ti aiuteranno a rimanere in pista durante le festività del Ringraziamento e oltre

Cosa mangia in un giorno il tennista Novak Djokovic? Condivide i segreti alimentari del suo successo e attribuisce alla sua dieta a base vegetale il merito di aver migliorato la sua energia, concentrazione, lucidità mentale e allergie

La ricetta più semplice per cena che è già vegana deve essere il falafel fatto in casa. Cucinare questo capolavoro ti richiederà solo 30 minuti in totale

Un nuovo studio mostra che esiste una forte correlazione tra luci blu e perdita di peso. Se stai cercando di perdere peso, cambiare le lampadine può aiutarti

Il sidro di fuoco è un rimedio popolare a base di potenziatori immunitari naturali come limone, zenzero, aglio e altro. Ecco la storia dietro la bevanda e come realizzarla

Prepara questo cavolfiore piccante intero arrostito per un antipasto approvato dallo chef che piacerà a tutti i tuoi ospiti

Un nuovo documentario Netflix di James Cameron, The Game Changers affronta il mito secondo cui gli uomini hanno bisogno di carne per essere forti e virili

Mangiare a base vegetale è molto più facile quando hai il pianificatore di pasti giusto The Beet ha collaborato con il miglior pianificatore di pasti Forks di Forks Over

Il passaggio a una dieta a base vegetale ha aiutato chi scrive a controllare la sua asma. La ricerca indica che il cibo è collegato ai sintomi dell'asma e una dieta sana può aiutare

La dottoressa Melissa Mondala ha aiutato a curare la sua sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e l'acne passando a una dieta a base vegetale. Ecco come ha iniziato il suo percorso di salute

A Elissa Goodman è stato diagnosticato un cancro a 32 anni e ha scelto di curarlo con la dieta e pratiche olistiche. Ora, 61 anni e senza cancro, aiuta anche gli altri a impararli

Brandon Burell ha sofferto di gravi allergie per la maggior parte dei suoi primi anni di vita e non poteva vivere senza farmaci. Ha seguito una dieta alcalina e ha curato la sua malattia

L'endometriosi colpisce 1 donna su 10 in tutto il mondo. Ecco esattamente cosa ha mangiato una donna per alleviare i sintomi dell'endometriosi

Il kombucha duro è la bevanda per adulti deliziosa e migliore per te che devi provare. Ecco i nostri marchi preferiti

In un mondo in cui il vino è considerato una bevanda salutare, come ti assicuri di selezionare il vino migliore e più salutare quando sei al negozio di liquori? Vogliamo tutti i benefici degli antiossidanti insieme agli effetti rilassanti di una bella eccitazione, meno gli effetti residui di troppo zucchero, additivi, tannini o anche calorie extra.

Cameron Diaz introduce un nuovo marchio di vini vegani e biologici: Avaline con la sua migliore amica Katherine Power. Il vino è privo di sostanze chimiche, solfati e vegano

Prima di passare al veganismo, c'era un piatto di cui pensavo non potessi fare a meno: i Rigatoni piccanti di Carbone a New York. È cremoso, burroso,

L'azienda vegana di prodotti ittici Good Catch ha appena stretto una partnership con il BJ's Wholesale Club per rilasciare confezioni all'ingrosso delle sue torte di granchio in stile New England cotte in pianta a livello nazionale

Il Good Food Institute ha appena pubblicato un rapporto sui frutti di mare alternativi, dimostrando che nei primi sei mesi del 2021 le aziende si sono assicurate investimenti per 116 milioni di dollari