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Chiedi all'esperto

7 Ricette di zuppe vegane

La zuppa potrebbe essere solo la versione più salutare del comfort food e abbiamo compilato un elenco delle nostre 7 ricette a base vegetale più popolari

Tutto Vegan al P.F. di Chang

La prossima volta che cenerai da P.F. Chang's, usa questa guida per consigli utili e trucchi per ordinare vegani

Il nostro cibo è ora meno nutriente che mai. Ecco perché

L'aumento dei livelli di carbonio atmosferico fa sì che le colture producano alimenti meno nutrienti sfruttando eccessivamente il suolo e i suoi minerali

Insalata vegana di orzo e zucca

L'insalata Butternut Squash Orzo è un pasto cremoso ricco di proteine ​​che contiene 8 ingredienti e richiede solo 10 minuti di preparazione

Un numero scioccante di americani mangerebbe vegano questo giorno del Ringraziamento

Nuovi dati mostrano che un americano su quattro è disposto a provare carne vegana questo Ringraziamento

Bears QB Justin Fields condivide ciò che mangia nella sua dieta vegana

Justin Fields è vegano? In un'intervista esclusiva, Bears QB condivide ciò che mangia con la sua dieta vegana

Tutto vegano alla Cheesecake Factory

L'enorme menu di The Cheesecake Factory offre tonnellate di opzioni a base vegetale per i suoi clienti vegani. Ecco come ordinare vegan

Zucca di ghianda ripiena vegana

Fai il pieno di zucca di ghianda vegana ripiena, una festa approvata per il Ringraziamento fatta con riso selvatico, mirtilli rossi secchi, mele Granny Smith e verdure

Cavolfiore intero arrosto con feta montata vegana

Hai bisogno di un piatto principale da servire per il Ringraziamento? Prepara i tuoi ospiti con questo cavolfiore intero arrostito definitivo!

9 Incredibili benefici per la salute dello zenzero

Lo zenzero non solo aggiunge sapore al tuo cibo, ma ha anche molti benefici per la salute tra cui combattere infezioni, infiammazioni e nausea

Tutto vegano all'Olive Garden

Olive Garden non è così difficile per i commensali a base vegetale come potresti pensare. Dai un'occhiata a questi trucchi del menu per ordinare vegani

I cibi migliori per migliorare il tuo umore

Vuoi migliorare l'umore? Questi alimenti a base vegetale potrebbero solo aiutare a offrire un po' di salute del cervello e bilanciare la chimica del cervello per un umore migliore e meno stress

I marchi Kombucha più sani e gustosi

Abbiamo testato tutti i migliori marchi di kombucha sul mercato per trovare il più sano e gustoso. Ecco le nostre recensioni

Cosa sono gli anti-nutrienti come i tannini

Tannini, ossalati, fitati o lectine possono bloccare i nutrienti in alimenti come legumi, verdure, tè e noci. Dovresti evitarli? La risposta

Nuovo sondaggio: il 70% delle persone si sente in colpa quando mangia carne

I nuovi dati del sondaggio suggeriscono che la maggior parte dei consumatori nel Regno Unito si sente in colpa quando mangia prodotti di origine animale

11 ricette vegane per aiutare a ridurre lo stress e l'ansia

Vuoi ridurre lo stress mangiando più cibi più sani che aiutano a favorire il rilassamento e la calma? Abbiamo raccolto 11 ricette vegane per questo

8 modi sorprendentemente facili per alleviare lo stress

Questo dottore crede che gestire lo stress sia la chiave della longevità. Anche se pensi di non poter sfuggire ai pensieri negativi, questi suggerimenti sorprendentemente facili possono aiutarti

La Chiesa cattolica ritiene che i venerdì senza carne aiutino il clima

La ricerca suggerisce che se Papa Francesco ripristinasse i venerdì senza carne in tutto il mondo, milioni di tonnellate di emissioni di gas serra sarebbero ridotte

Come smettere di mangiare per stress

Ti ritrovi a mangiare troppo quando sei stressato? Non sei solo. Ecco 4 strategie per alleviare lo stress e iniziare a mangiare in modo più sano, da un RD

Tutto vegano al Cracker Barrel

Stanco e affamato durante un viaggio? Prova a fermarti al Cracker Barrel per un pasto conveniente a base vegetale e vegano

"Ho fatto provare a mio marito i maiali vegani in una coperta. Cosa è successo."

Abbiamo assaggiato maiali vegani senza carne in una coperta ed ecco cosa abbiamo pensato

Tutto vegano all'Outback Steakhouse

La prossima volta che visiterai Outback Steakhouse, prova a ordinare un menu a base vegetale con questi trucchetti vegani

Carburante ed equilibrio con questi 10 alimenti che aiutano a dormire

Abbandona i sonniferi & esplora i 10 alimenti che possono farti addormentare e mantenere un buon programma di sonno secondo una ricerca esperta!

Per dormire meglio

Per dormire meglio

2025-04-22

Un nuovo studio trova una connessione tra la qualità del sonno e un'alimentazione sana e il consumo di alcol. Per dormire meglio, mangia più sano e bevi di meno

11 Ricette vegane ricche di magnesio

Assicurati di assumere abbastanza magnesio al giorno preparando una di queste 11 ricette vegetali e vegane ad alto contenuto di magnesio

Ecco cosa ordina Lizzo nel suo ristorante vegano preferito

Questa settimana Lizzo ha visitato il Planted Soul di Atlanta, mostrando ai suoi 25 milioni di fan di TikTok i tre piatti a base vegetale che l'hanno colpita di più

10 Ricette Vegane Ricche di Vitamina D

L'ora legale è questo fine settimana, il che significa che non sperimenteremo abbastanza vitamina D nella nostra dieta. Ecco 10 ricette vegane che contengono vitamina D

Tutto ciò che è vegano da Chili's

Ecco tutto ciò che è vegano e adatto ai vegani nei menu di Chili's Grill and Bar a livello nazionale

L'aumento della produzione di carne è una soluzione rischiosa all'insicurezza alimentare

Una nuova ricerca rileva che, nonostante alcuni vantaggi immediati derivanti dall'intensificazione dell'agricoltura animale, questi processi hanno conseguenze a lungo termine

I benefici per la salute del consumo di Kombucha

Il kombucha fa bene? I benefici di questa bevanda probiotica vanno ben oltre il suo gusto. È carico di batteri che amano l'intestino e che possono aumentare anche la tua energia