Consigli

Ciò che decidi di mangiare a pranzo al lavoro potrebbe dipendere dalle scelte dei tuoi colleghi, il che potrebbe essere una buona cosa per la tua salute in ufficio.

Tutti noi siamo bloccati in una carreggiata al lavoro di volta in volta. La nostra editorialista di viaggio condivide i suoi consigli per essere motivata, ispirata - avete indovinato! - dalle lezioni che ha imparato dal jet.

Non c'è niente di peggio che lavorare in vacanza mentre tutti gli altri sono fuori a festeggiare. Per dare una mano, abbiamo raccolto alcuni suggerimenti per attenuare il colpo.

Guarda come Jennifer Clessas ha ottenuto una compagnia da sogno con Education Pioneers Education no profit e il Connecticut Council for Education Reform.

Sappiamo che anche i migliori studenti di solito devono affrettarsi alla fine del semestre per prepararsi agli esami. Ma prima di toccare i libri, rivedi questi segreti di studio che massimizzeranno i tuoi sforzi e ti aiuteranno anche a rimanere sano di mente.

Trattare con compagni di squadra super-introversi (o persino cricche da ufficio affiatate) può rendere il tuo lavoro piuttosto infelice, specialmente se sei il tipo che ama le battute in ufficio. Ma prendilo da questo abitante di un ufficio silenzioso: ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare la situazione.

Vi siete mai chiesti cosa rende un grande product manager e leader? Questo dirigente di alto livello condivide la sua storia di carriera.

Stanco di lavare i piatti dopo una lunga giornata di lavoro? Con questi pasti da una sola pentola, otterrai una cena deliziosa senza la pulizia.

Ogni tanto succede: l'intervista a sorpresa. Ecco come aumentare la tua sicurezza per il grande evento, in poco meno di un'ora.

Ottenere un'offerta di lavoro quando meno te l'aspetti è una bella sensazione, ma richiede anche un pensiero serio e veloce. Se ti trovi in ​​questa barca, ecco un riassunto di cosa considerare prima di andare oltre.

Sei alla ricerca di nuove competenze o solo di nuovi amici al lavoro? Prova questi modi senza stress per essere più coinvolto nel tuo ufficio.

Con queste idee che gli uffici aperti potrebbero non migliorare il nostro lavoro o la nostra vita? Sono supportati dalla ricerca. Un nuovo studio ha scoperto che riducono le interazioni faccia a faccia e aumentano la comunicazione via email. Ma c'è molto che puoi fare per trarre il meglio da ciò che hai (e minimizzare il peggio).

Lasciati ispirare dagli hack di produttività più controintuitivi che non avresti mai pensato che avrebbero funzionato.

I consigli per la ricerca di lavoro possono arrivare nei posti più strani, come queste sorprendenti lezioni di ripresa che puoi imparare da una pianta d'appartamento.

C'è così tanto da pensare quando inizi un nuovo lavoro. Ma c'è una cosa super facile ed estremamente importante che scommetto che non c'è: praticare le tue presentazioni. Perché il primo giorno sarai abbastanza nervoso senza lasciare la tua prima impressione sul lavoro alle tue abilità di improvvisazione.

Per Sabriya Stukes, laurearsi con il suo dottorato di ricerca avrebbe dovuto essere un giorno felice. Voleva diventare una scienziata da quando era bambina. Ma si sentì persa e la sua salute mentale al lavoro subì un colpo. Ecco il suo percorso di carriera e come ha preso un anno sabbatico per capire il suo percorso.

La scienza lo dice! Potrebbe non essere appropriato giurare sul lavoro, ma se vieni sorpreso, puoi davvero dire che è un segno di intelligenza.

LinkedIn ha recentemente aggiornato la sezione relativa alle competenze e alle specializzazioni per renderla più pertinente e utile per gli utenti. Continua a leggere per scoprire come sfruttare lo strumento.

Una nuova ricerca ha scoperto che cambiare la scala da 1-10 a 1-6 potrebbe effettivamente eliminare il divario di genere nelle revisioni delle prestazioni.

La consulenza coniugale è un ottimo strumento per aiutare le coppie a prepararsi per la propria vita insieme, ma le lezioni apprese possono essere utilizzate anche in altre relazioni. Esatto, compresi quelli con i tuoi colleghi. Ecco alcune lezioni utili che potrebbero sorprenderti.

Pensi di avere quello che serve per essere un istruttore di fitness? Il nostro editorialista per la salute ha capito bene cosa vuol dire davvero.

Non riesci a dormire di nuovo? Per quanto frustrante, non sei condannato a notti irrequiete per sempre. Prova questi cambiamenti di stile di vita sorprendentemente a bassa tecnologia per un riposo notturno migliore (e scopri quando è il momento di chiamare il tuo dottore).

Hai provato tutti i consigli di routine per curare l'insonnia, ma hai ancora problemi ad addormentarti? Prova uno di questi sette suggerimenti unici da tutto il Web per catturare quegli zzz.

Cambia questa piccola parola quando dici di no a qualcosa per rendere il tuo rifiuto molto più efficace sia nella tua carriera che nella tua vita personale.

Giochi come Carcassonne, Settlers of Catan e Risk sono stati a lungo utilizzati per il team bonding. Ma potrebbero anche aiutarti a fare rete, a trovare nuovi clienti o tutor o persino a trovare un lavoro.

Ti sei mai chiesto cosa ci vuole per gestire un panificio di cupcake, un camion di cibo o altre attività alimentari speciali? Te lo diremo! A partire da oggi, controlla ogni venerdì di marzo per una nuova imprenditrice del settore alimentare che condivide la sua prospettiva sulla creazione di un'azienda di successo.

Se sei bloccato nel tuo ufficio questa settimana, desiderando ardentemente i giorni in cui hai avuto una pausa di primavera integrata, non temere. Prova queste idee per concederti una mini-pausa, il tutto senza prendere un solo giorno di vacanza.

Potresti pensare che starai bene se dormirai meno per fare di più ogni giorno. Ma non dormire a sufficienza è malsano e sorprendentemente improduttivo.

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Ti senti un po 'annoiato dai tuoi maglioni preferiti? Prova questi quattro nuovi modi carini per indossare questo capo invernale.