Questa è una settimana difficile per me. Domani mio figlio Mosè avrebbe compiuto due anni, ma è morto da bambino.
Dalla sua prematura scomparsa, alcune cose mi hanno davvero aiutato a far fronte: l'amore e il sostegno della famiglia e degli amici, un fondo di beneficenza che abbiamo istituito in suo nome, e sì, il mio lavoro. È stato un rifugio.
Dopo aver sperimentato qualcosa di così straziante, c'è il desiderio di abitare uno spazio che non sembra tragico. Forse vuoi sentirti come il tuo vecchio io. Forse vuoi sentirti come una persona completamente diversa che non è trapelata dal dolore.
Lavorare mi fa sentire intelligente e produttivo. Mi permette di uscire dalla mia tristezza e mi permette di impegnarmi e sfidare una parte del mio cervello che non è collegata alla mia perdita.
Quindi, mentre apprezzo davvero il mio capo che mi chiede se volevo togliermi il domani, e mentre non dovresti mai sentirti in colpa se è quello che ti serve, significa ancora di più per me che mi ha lasciato lavorare (con la consapevolezza che avrei si sta avvicinando un po 'diversamente).
Se sei su una barca simile e preferisci lavorare in un momento difficile piuttosto che prendere un giorno libero, ecco cosa suggerirei:
Sii onesto con la tua squadra
Domani non è un normale giovedì. Sarà più difficile per me essere empatico con il problema legato al lavoro di un collega, perché rispetto a quello che sto elaborando, sembrerà piuttosto frivolo. E non sarò il networker frizzante o il brainstormer desideroso di solito.
La mia forte preferenza sarà quella di tenere gli occhi chiusi sullo schermo del mio computer. Posso aggiungere valore lì: in effetti, è il momento perfetto per affrontare compiti monotoni che in genere troverei un po 'noioso. Tuttavia, devo informare il mio capo e i miei colleghi che è il mio piano in anticipo. Voglio che sappiano che non sono maleducato, sto solo cercando di trarre il massimo da una dura giornata. E per me questo significa essere un po 'più interiore del solito.
Questa conversazione non deve essere imbarazzante. Pensaci: le persone discutono continuamente della loro disponibilità e cercano modi per comunicare che sono super occupati o altrimenti occupati e non è un buon momento per farsi una chiacchierata. Se hai a che fare con qualcosa di pesante al di fuori del lavoro, puoi semplicemente dirlo - che stai avendo un paio di giorni difficili - e sarebbe davvero utile se potessi salvare rivolto verso l'esterno (o creativo o qualunque cosa ti serva una pausa da) doveri fino alla settimana successiva.
In secondo luogo, direi alle persone di:
Sii onesto con te stesso
Adoro seppellirmi in una pila di modifiche e trovo la scrittura catartica; ma ancora, so che se la festa della mamma non fosse di domenica, la richiederei ogni anno. Questo è il mio giorno: è il giorno in cui mi sento spezzato, arrabbiato e triste e piango per il fatto che non riesco a trattenere mio figlio, a vederlo crescere, o a sentirlo mai chiamarmi "Mamma" o dire: "Io ti amo."
Ed è perfettamente comprensibile per me sentirmi così. Ma non voglio sentirmi così alla mia scrivania.
Sai meglio se riesci a gestire il lavoro. Proprio come sai la differenza tra spingere l'essere un po 'stanco o il bisogno di stare a casa perché stai venendo giù con l'influenza; sai se puoi essere lì, ma dovresti eseguire e-mail importanti con una seconda serie di occhi o se stai davvero meglio prendendo una giornata personale. Se è quest'ultimo, non sentirti male! Prendersi il tempo necessario è la cosa più responsabile che puoi fare.
So come si sente il mio dolore, ma non riesco a provare quello di qualcun altro. Proprio come le persone soffrono diversamente, anche le persone affrontano diversamente. Se, come me, vuoi risolverlo, trova un modo che abbia senso per te e il tuo carico di lavoro. E se finisce per essere troppo, va bene cambiare idea. Il tuo lavoro sarà ancora lì quando sarai pronto per affrontarlo.
