Avere un senso del gergo legale può essere difficile per chiunque, e ancora di più se si opera con incrementi di tre ore di sonno e contemporaneamente si capisce come mantenere vivo un minuscolo umano. È così che mi sono ritrovato furiosamente a cercare leggi sul pompaggio sul lavoro durante una poppata di notte poco dopo essere tornato dal congedo di maternità.
Per farla breve, a causa di un ufficio che ridimensionava l'ufficio vuoto inizialmente designato come stanza della madre non era più disponibile, quindi la società fu costretta a creare una sala di pompaggio improvvisata nel nostro nuovo, più ristretto piano di ufficio aperto. Mentre le idee venivano battute (una sala conferenze condivisa parzialmente con pareti di vetro, una stanza dall'altra parte dell'edificio e un ripostiglio - che alla fine è diventato il vincitore), ho iniziato a chiedermi cosa fossi esattamente autorizzato a, e così ho iniziato a mettere insieme tutta la conoscenza che potevo sulle leggi sull'allattamento.
Nel tentativo di risparmiare agli altri genitori che allattano l'inseguimento infinito di Google, analizziamo cosa dice la legge sul pompaggio sul lavoro e come puoi difendere al meglio te stesso, secondo gli esperti.
Quali leggi sono in atto per sostenere le madri che allattano al lavoro?
La tua protezione primaria viene fornita dalla Reasonable Break Time for Nursing Mothers, che è stata approvata nel 2010 come parte dell'Affordable Care Act. Questa legge offre ai dipendenti coperti il diritto al tempo e uno spazio privato per pompare al lavoro durante il primo anno di vita del loro bambino.
A chi si applica la legge?
Il più grande malinteso circa la ragionevole durata della pausa per le madri che allattano è che si applica solo alle grandi aziende. La legge si applica in realtà a tutti i datori di lavoro, sia che tu stia lavorando in un colosso di una società o in una fase iniziale di avvio. L'avvertimento che confonde le persone è che le aziende con meno di 50 dipendenti potrebbero tecnicamente essere pronte a rispettare se possono dimostrare che fornire tempi di pausa e alloggi creerebbe una "indebita difficoltà".
Tuttavia, gli esperti sottolineano rapidamente che questi scenari sono improbabili. "Considerato quanto sia generalmente semplice fornire tempo e spazio di interruzione, i casi in cui vi è una vera indebita difficoltà saranno rari", afferma Liz Morris, vicedirettore del Center for WorkLife Law presso l'UC Hastings College of the Law.
Una grave indebita sofferenza implica che l'accoglienza di un dipendente in allattamento causerebbe al datore di lavoro spese o costruzioni significative, secondo Cheryl Lebedevitch, Senior Program Workplace Program Manager & Policy Analyst presso il United States Breastfeeding Committee (USBC). "È un livello elevato da dimostrare, soprattutto perché sono state implementate soluzioni semplici ed economiche in ogni settore", afferma.
Cheryl LebedevitchSoluzioni semplici ed economiche sono state implementate in ogni settore.
Tuttavia, esiste una scappatoia nella legge a causa di un tecnicismo, che lascia molti dipendenti dell'allattamento al seno non protetti. La clausola Break Time for Nursing Mothers è inserita nella sezione sugli straordinari della Federal Labor Standards Act, quindi si applica solo ai dipendenti non esenti. In altre parole, copre la maggior parte dei lavoratori orari, ma non i lavoratori dipendenti.
"Questa è stata una svista involontaria nel passaggio della legge", dice Morris. "Sfortunatamente il risultato è che nove milioni di donne in età fertile sono escluse dalle protezioni della legge, inclusi insegnanti e molte infermiere registrate".
Di conseguenza, ci sono stati sforzi per porre rimedio a questa svista con una legge federale che avrebbe coperto i dipendenti stipendiati ed esenti.
Cosa succede se non sono coperto dalla Federal Break Time Provision?
Ci sono un paio di reti di sicurezza aggiuntive che supportano i genitori che allattano. Il Pregnancy Discrimination Act, un emendamento al Titolo VII del Civil Rights Act, fornisce ulteriori protezioni a livello federale affermando che la discriminazione basata sulla gravidanza, il parto o le relative condizioni mediche è discriminazione sessuale. In altre parole, è illegale licenziare un dipendente perché sta allattando o chiede di pompare il latte materno.
Per avviare, circa la metà degli stati, tra cui California, New York e Nevada, hanno leggi simili alla disposizione Break Time for Nursing Mothers che impone alle aziende di fornire tempi di interruzione e alloggi per i dipendenti che allattano. I dettagli variano quindi prenditi del tempo per familiarizzare con le tue leggi statali qui.
A quale tipo di spazio ho diritto?
In parole povere, in base al ragionevole Tempo di pausa per le madri che allattano, lo spazio di allattamento dovrebbe essere privato e funzionale. “Nessuno dovrebbe essere in grado di vederti o irrompere in te. Forse questo si ottiene mettendo una serratura o un'insegna sulla porta ", dice Morris.
Deve almeno avere un posto per sedersi e una superficie piana per la pompa diversa dal pavimento. Ancora più importante, non dovresti essere relegato in bagno o in qualsiasi altro spazio sporco. "Il latte materno è cibo per i bambini, quindi non può essere preparato in una toilette", afferma Morris.
Liz MorrisIl latte materno è un alimento per neonati, quindi non può essere preparato in una toilette.
Tuttavia, non aspettarti scavi su misura. Le sistemazioni per l'allattamento non devono essere permanenti, quindi non è raro che i datori di lavoro designino una stanza utilizzata per altri scopi, come una stanza di rifornimento, un ufficio vuoto o una sala conferenze, come una sala di pompaggio.
Quanto tempo è considerato "ragionevole"?
Come può dirti chiunque abbia avuto l'esperienza lancinante di aspettare tre once di latte accumularsi goccia a goccia, il tempo necessario per pompare varia non solo da persona a persona, ma anche da sessione a sessione. Fortunatamente, ciò che è considerato "ragionevole" non è specificato. Secondo il Dipartimento del lavoro, è "con la frequenza necessaria alla madre".
E ricorda che il tuo tempo di pausa non copre solo l'atto del pompaggio, include anche tutte le attività correlate, incluso il tempo necessario per arrivare alla stanza di lattazione, assemblare le parti della pompa, pulire, conservare il latte e tornare al lavoro.
Cosa succede se non lavoro un lavoro da scrivania tradizionale?
Non tutti i lavori comportano otto ore trascorse dietro lo schermo di un computer. Professioni come i servizi di ristorazione e la vendita al dettaglio pongono esigenze diverse nei giorni dei dipendenti che possono rendere difficile trovare tempo e spazio per pompare. In queste situazioni la gestione è ancora all'erta per garantire che vi sia una copertura in atto che consenta ai dipendenti di pompare, secondo Morris. “Se il personale è impiegato correttamente, la maggior parte delle aziende può offrire pause per riposarsi e mangiare. Trovare copertura è una parte normale del fare affari ", afferma.
Liz MorrisSe il personale è impiegato correttamente, la maggior parte delle aziende può offrire pause per riposarsi e mangiare. Trovare copertura è una parte normale del fare affari.
Ma potrebbe significare che devi essere creativo con il tuo spazio. Lisa, un'insegnante di scuola elementare, ha dovuto navigare durante l'allattamento. “Ho usato la mia classe. Sapevo che la mia scrivania era pulita e non volevo offrirmi un armadio, che è quello che hanno fatto molti dei miei amici in altre scuole ", dice. “Ho chiuso a chiave le porte, ho messo un cartello 'non entrare' e ho pompato alla mia scrivania. Ho portato una copertura di pompaggio, l'ho detto ai miei colleghi e ho fatto la mia cosa. ”Poiché nel suo distretto è difficile trovare copertura, ha programmato che le sue pause di pompaggio coincidessero con le specialità, i pranzi e gli spostamenti dei suoi studenti.
L'Ufficio per la salute delle donne del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti offre soluzioni intelligenti per ritagliare tempo e spazio in altri settori. Ad esempio, uno spogliatoio retrofittato potrebbe fungere da spazio di pompaggio in un negozio di abbigliamento o l'ufficio di un manager potrebbe diventare una stanza di lattazione improvvisata in un ristorante.
Come posso assicurarmi che il mio datore di lavoro sia pronto a darmi ciò di cui ho bisogno?
Non aspettare fino a quando non stai destreggiando un bambino in cima alle tue responsabilità professionali per capire il tuo piano di pompaggio. Parla con il tuo capo prima di prendere un congedo di maternità.
"Il grande suggerimento che ho è quello di strappare il Band-Aid e avere le conversazioni imbarazzanti in anticipo. Non battere il cespuglio ", dice Jessica Shortall, autrice di Work. Pompa. Ripeti .: La guida di sopravvivenza della nuova mamma all'allattamento al seno e al ritorno al lavoro . Potresti voler iniziare la conversazione via e-mail se ti sembra meno imbarazzante che faccia a faccia.
Se la sistemazione della tua azienda non è chiara, resisti all'impulso di sparare con le pistole. "Non credo sia una buona idea marciare nell'ufficio di qualcuno agitando una stampa della legge statale perché è antagonista", afferma Shortall. "All'inizio ci sono altri modi per farlo."
Shortall consiglia di pensare a ciò che è necessario pompare in termini di spazio e tempo e di scrivere il più possibile un piano prima di parlare con il proprio manager. "La cosa più grande è diventare proattivi", afferma.
Prendi in considerazione l'utilizzo di questo script di esempio per guidare la conversazione: dal momento che non abbiamo uno spazio di lattazione designato, vorrei discutere su come possiamo lavorare insieme per crearne uno. Ecco alcune idee che ho avuto … Mi piacerebbe andare avanti così posso essere il più produttivo possibile e causare interruzioni minime al mio ritorno.
Come comunico in che modo il pompaggio influirà sul mio programma e sulla mia disponibilità?
Oltre a dire al tuo manager di cosa avrai bisogno in termini di spazio, sii chiaro con loro del tempo che ti servirà. Shortall suggerisce di avere una conversazione anche con rapporti diretti. Fai sapere loro che il pompaggio avrà un certo impatto sul tuo programma, ma che è un cambiamento temporaneo.
Potresti voler arrivare fino a bloccare le interruzioni della pompa sul tuo calendario condiviso in modo che sappiano che non sarai disponibile. Prima di tornare dalle ferie, ad esempio, ho fissato tre appuntamenti ricorrenti giornalieri di 20 minuti nel momento in cui anticipavo il pompaggio e li trattavo come qualsiasi altro incontro che onorerei.
Cosa devo fare se il mio datore di lavoro non soddisfa questi requisiti o mi sento discriminato?
"Il pregiudizio contro le madri è una delle forme più forti di pregiudizio nei confronti delle donne", afferma Morris. "L'allattamento al seno e la ricerca di alloggi per il pompaggio attira davvero l'attenzione sul ruolo della maternità di un lavoratore". Inoltre, la discriminazione sull'allattamento al seno esiste in molti settori e ha gravi conseguenze economiche per i genitori che allattano.
La prima cosa che puoi fare se ti viene negato un alloggio o sospetti di essere discriminato è di avere una conversazione con il tuo manager o, se il tuo manager è l'ostacolo, le risorse umane. Quando hai queste discussioni, chiedi in particolare quale sia il problema in modo da poter provare a risolverlo. Vieni pronto con soluzioni per combattere le preoccupazioni sul tempo o sullo spazio.
Ad esempio, se il tuo capo è preoccupato per la mancanza di spazio nel tuo piccolo ufficio, puoi suggerire un'opzione temporanea, come un'area protetta o uno spazio non convenzionale, come un ripostiglio. A volte può essere utile avere una nota di un operatore sanitario con la documentazione medica della sua raccomandazione, come questo esempio fornito dal Center for WorkLife Law, può essere utile, afferma Lebedevitch. Potrebbe venire dal tuo medico, dal pediatra di tuo figlio o dal tuo fornitore di supporto per l'allattamento.
Cheryl LebedevitchIncoraggiamo sicuramente le mamme a chiedere aiuto non appena ne hanno bisogno. Le mamme non sono sole per combattere questa battaglia.
Puoi anche chiedere assistenza o solo una seconda opinione al di fuori del lavoro se pensi che il pregiudizio sia in corso. "Incoraggiamo sicuramente le mamme a chiedere aiuto non appena ne hanno bisogno", afferma Lebedevitch. "Le mamme non sono sole per combattere questa battaglia."
Iniziative come Pregnant @ Work e A Better Balance offrono hotline legali gratuite. Poiché ogni caso è così diverso, è meglio ricevere consigli su misura per la propria situazione. Assicurati di tenere un registro di qualsiasi comportamento relativo, inclusi e-mail o testi pertinenti e resoconti scritti di incidenti con date, in modo da avere qualcosa per iscritto che ti aiuti a ricordare in modo affidabile tutto ciò che ti è stato detto.
Le pressioni triple whammy di esibirsi sul lavoro, allevare un bambino e capire come pompare possono sembrare insormontabili. Ma è importante ricordare che non sei solo.
"Poiché il pompaggio è un problema che riguarda quasi esclusivamente le donne, viene respinto come un problema che non deve essere risolto sul lavoro", afferma Shortall. "Penso che ne assorbiamo un po 'anche quello e pensiamo, ' è su di me e solo su di me risolvere '".
Anche se dovrai essere pronto a difenderti, ci sono regolamenti e risorse che ti danno le spalle. Hai abbastanza per perdere sonno in questo momento - non lasciare che le leggi sul pompaggio siano una di queste.
