Hai sempre apprezzato l'aspetto sociale del tuo lavoro. Dopo una lunga giornata in ufficio, sei pronto per una cena o un drink con i colleghi alla fine di una lunga giornata. Spesso sei veloce a organizzare un happy hour per festeggiare la promozione di qualcuno, vincere una grande squadra o superare la giornata a gobba.
Ma è stato prima che diventassi un genitore e le tue responsabilità fuori sede (e le tue priorità) sono cambiate in modo significativo. Le bevande settimanali post-lavoro si sono trasformate in divertenti cene di famiglia. E il club del libro al bar dietro l'angolo si è trasformato in comodi libri per dormire. Ti piacciono le tue nuove attività, ma ti manca impegnarti negli eventi sociali di cui parlano i tuoi colleghi non genitori. Non vuoi essere tutto lavoro e niente divertimento o abbandonare le relazioni che hai creato solo perché le tue priorità sono cambiate.
Non è una situazione tutto o niente. Solo perché il posto al bar che hai usato per scaldarti ora appartiene a qualcun altro, non significa che devi essere sempre d'affari.
Ci sono molte opportunità per favorire amicizie lavorative senza trascurare i tuoi piccoli.
Ecco come:
1. Pianificare un pranzo (lungo)
No, il pranzo nel bel mezzo della giornata lavorativa non è lo stesso della piscina al pub quando il sole tramonta, ma non è niente. E, garantito, il tuo pasto probabilmente non includerà i martini, ma non importa: il pranzo è ancora una grande opportunità per andare oltre le mura dell'ufficio e conoscere i tuoi colleghi.
Che la conversazione sia incentrata sul lavoro o sui piani del fine settimana, è lo sforzo che stai facendo che conta. Magari in un venerdì più rilassato, opti per il posto per il pranzo più cushier in contrapposizione all'articolazione fast-casual che frequenti spesso in modo da poter riconnetterti con un collega in una cabina comoda piuttosto che solo mentre sei in fila.
Un pranzo persistente con alcune risate probabilmente ti farà sentire meno invidioso alla fine della giornata proprio mentre tutti si stanno preparando a buttare indietro alcune brocche.
2. Fai un giro o trasferisciti temporaneamente
Allontanati dalla scrivania in piedi e fai semplicemente una passeggiata in ufficio. Smetti di chattare con gli amici e presentati a volti sconosciuti. Puoi farlo in qualsiasi momento del giorno e puoi chattare per il tempo (o il minimo) che il tuo programma consente.
Soprattutto se sei un principiante e stai cercando di incontrare persone, questo è un ottimo modo per conoscere e conoscere tutto il team, in particolare quelli con cui non lavori direttamente. Poiché gli uffici stanno diventando sempre più aperti con un sacco di punti vendita, puoi anche incontrare nuovi colleghi - e riconnetterti con quelli vecchi - trasferendoti per un'ora qui o là. Prendi il tuo laptop e mettiti al lavoro in uno spazio diverso, magari un divano o un posto aperto a un tavolo della comunità.
3. Trova un compagno di caffeina
Chi non vuole fare una pausa dal lavoro? Molti uffici hanno culture del caffè distinte, e uscire per una tarda mattinata o nel primo pomeriggio una tazza di caffè è standard. Cerca di ricordare: c'è qualcuno con cui stavi frequentando all'happy hour che si eccita quanto te nel provare nuovi bar (o caffetterie o frullati)?
Contatta qualcuno a cui ti manca per connetterti dopo l'orario di ufficio e prendi l'abitudine di trascorrere del tempo insieme durante la giornata lavorativa ogni due settimane.
4. Fletti i tuoi muscoli: con un partner
Raduna un gruppo di amici per fare una lezione di yoga all'ora di pranzo, una corsa di mezzogiorno o persino una lezione di mattina ogni tanto. Brucerai alcune calorie, ti collegherai con gli altri alla ricerca di un potenziamento dell'endorfina e potrai anche allenarti dietro di te, lasciando più tempo per il tempo di qualificazione con i tuoi kiddos quando torni a casa.
5. Passa al digitale
A volte come nuovi genitori (o vecchi genitori per quella materia), l'elenco delle cose da fare è semplicemente troppo lungo sia al lavoro che a casa per correre fuori a pranzo, figuriamoci per indugiare, o trovare il tempo per un caffè o una gita sportiva. Ma trascinare 30 secondi qua e là per entrare in Slack o in un'altra chat room di gruppo può darti solo il check-in che stai cercando, ogni volta che hai il tempo (o la sera) per contribuire.
6. BYOK (Porta il tuo bambino)
Ovviamente, questo dipenderà totalmente dalle politiche della tua azienda, ma se è flessibile, perché non portare il tuo ometto o ragazza in ufficio ogni tanto? Se c'è un happy hour in ufficio, puoi goderti un drink, socializzare con i tuoi colleghi, presentarli ai tuoi figli e lanciarti prima che inizi davvero la festa (e il tuo ometto inizia a sciogliersi).
E se la tua azienda organizza feste e organizza eventi durante le vacanze, chiedi se sono adatti ai bambini. Halloween e San Valentino, in particolare, sono le principali opportunità per trasformare le sale conferenze in sale artigianali e consentire alle famiglie di trascorrere del tempo insieme in ufficio.
Non è necessario diventare un eremita quando si diventa genitori. Devi solo pensare alla giornata in modo leggermente diverso. Queste idee ti aiuteranno a rimanere concentrato e amichevole sul lavoro e ti porteranno ancora a casa in tempo per rispondere ai tuoi capi più svegli.
