Lasciarti andare puzza. Certo, potresti finire con una generosa separazione (se sei fortunato) o forse odiare il tuo lavoro comunque. Ma la puntura del licenziamento è praticamente inevitabile, soprattutto se ti è piaciuto il tuo lavoro.
Sentirsi tristi, arrabbiati o imbarazzati sulla scia di un licenziamento è perfettamente normale. Quindi ti senti come se non avessi idea di come condividere queste notizie con la tua famiglia, i tuoi amici e la tua rete. Ma, appoggiandoti al tuo cerchio interno per il supporto, ti aiuterà a superare le difficili giornate a venire. E passare alla tua rete potrebbe aiutarti a trovare il tuo prossimo lavoro.
Ecco alcuni modi per avviare conversazioni produttive, senza rendere le cose imbarazzanti.
Come appoggiarsi ai tuoi amici e familiari
Potresti iniziare con una telefonata in lacrime a tua madre o un viaggio per prendere un gelato con la tua migliore amica per far uscire tutte le tue emozioni e sfogare un po 'con qualcuno di cui sai di poterti fidare.
Ma una volta che lo shock iniziale svanisce e ti senti calmo, raccolto e pronto a parlare con il resto del tuo cerchio interno, inizia ogni conversazione facendo sapere all'altra persona che hai notizie sconvolgenti da condividere. Potresti dire qualcosa del tipo: "Voglio parlarti del mio lavoro, non è facile per me e sono ancora triste per quello che è successo."
Quindi, dì loro ciò di cui hai bisogno, poiché queste sono le persone a cui sei più vicino, va bene essere più anticipati sulla tua richiesta. Per esempio:
- "Sto cercando una spalla su cui piangere."
- "Ho bisogno del tuo supporto."
- "Voglio sfogarmi."
- "Mi piacerebbe il tuo aiuto alla fine per trovare un nuovo ruolo, ma per ora voglio solo elaborarlo."
Definire le aspettative dall'inizio ti aiuterà a ottenere ciò di cui hai bisogno dalla conversazione. Spesso, le persone più ben intenzionate della nostra vita tendono a voler sistemare le cose per noi (o, peggio ancora, darci consigli non richiesti) quando davvero tutto ciò che stiamo cercando è qualcuno da ascoltare.
È possibile che tu non abbia l'energia per parlare di persona con i tuoi più stretti confidenti di persona, quindi è anche del tutto accettabile inviare un messaggio di gruppo alla tua cerchia di amici. Puoi mantenerlo breve e dolce inviando un messaggio come:
Ehi amici, volevo condividere alcune brutte notizie con voi. Sono stato licenziato ieri. È stato inaspettato e sto ancora elaborando tutto. Manderò a tutti un'e-mail una volta che avrò capito cosa voglio fare dopo. Per ora, se qualcuno vuole incontrarsi, il mio programma è aperto!
Preparati a molte domande, offerte per aiutarti a trovare un nuovo lavoro e agli happy hour da seguire. Se ti senti sopraffatto, va bene dire ai tuoi amici che sarai felice di condividere i dettagli la prossima volta che li vedrai di persona e che, per ora, volevi semplicemente tenerli al corrente.
Come contattare mentori e contatti professionali per un consiglio
Essere licenziati può comprensibilmente innescare una vasta gamma di emozioni. Potresti sentirti ansioso di trovare subito un lavoro simile, eccitato di prenderti un po 'di tempo libero o ispirato a fare un grande perno di carriera. Qualunque cosa tu stia provando, non farebbe male chiedere consigli ai tuoi mentori e alleati di carriera.
A seconda della relazione, è possibile contattare telefonicamente o via e-mail. Potresti dire qualcosa del tipo:
Sono stato inaspettatamente licenziato e sto riflettendo seriamente su ciò che mi piacerebbe fare dopo. Ho sempre apprezzato i tuoi consigli, quindi volevo chiederti se potevo portarti fuori per una tazza di caffè e parlare con te dei miei prossimi passi?
Quando ti senti pronto per tornare indietro nella ricerca di lavoro, puoi inviare un'e-mail a ex colleghi, conoscenti e famiglia allargata chiedendo un aiuto più concreto.
Potrebbe assomigliare a questo:
Modello e-mail
Puoi decidere quanto condividere sulle circostanze del licenziamento quando condividi le notizie con la tua rete. Va benissimo dire a qualcuno che semplicemente non stai più lavorando per il tuo ex datore di lavoro: molto probabilmente capiranno e non faranno domande. Tuttavia, in alcuni casi, spiegare il licenziamento fornisce un contesto alla persona e le aiuta a personalizzare meglio i propri consigli per la propria situazione.
Come condividere le notizie con la tua rete sui social media
Questo sarà probabilmente l'ultimo pezzo del puzzle e il motivo per farlo non è quello di metterti in imbarazzo o fare luce sulle tue circostanze. Si tratta di avvisare la tua rete estesa, compresi i tuoi amici e contatti sui social media a cui altrimenti non ti contatteresti via e-mail, in modo che possano aiutarti a ottenere un indizio di lavoro. Se hai bisogno di prove di come funziona, dovresti leggere questa storia su qualcuno che ha pubblicato dei suoi licenziamenti su LinkedIn.
Puoi mantenere il tuo annuncio breve e dolce:
Dopo, ora sono alla ricerca di nuove opportunità! Sono entusiasta di continuare ad espandersi in un in. Inviami un messaggio se conosci lavori che potrebbero essere adatti!
O:
Sono alla ricerca di nuove opportunità! Se sentissi parlare di qualche ruolo in, mi farebbe piacere sentirti. Ho esperienza e sono entusiasta di perseguire.
Se sei stato lasciato andare a causa di un licenziamento ben pubblicizzato, sentiti libero di fare riferimento a questo, poiché è un modo semplice per spiegare perché sei partito. È possibile condividere un articolo o un comunicato stampa sul licenziamento insieme a una breve riga sull'essere sul mercato per un nuovo lavoro:
Sfortunatamente, sono una delle tante persone che sono state colpite dai recenti licenziamenti a. Sono triste di andarmene ma entusiasta di ciò che verrà. Ora sono ufficialmente alla ricerca di ruoli nello spazio. Se conosci qualcosa che potrebbe essere adatto, invialo a modo mio!
Ma generalmente, l'obiettivo qui non è di soffermarsi sul licenziamento stesso, ma di concentrarsi sulla ricerca di un nuovo ottimo lavoro.
L'unica cosa più difficile di essere licenziati potrebbe essere la notizia agli altri. Va bene provare un mix di emozioni in questa situazione. Ma sapere che hai una forte rete di supporto che ti rallegra sicuramente illuminerà i tuoi spiriti e ti aiuterà a pianificare la tua prossima mossa.
