Il quaranta percento degli americani lascia sul tavolo le ferie pagate inutilizzate ogni anno. Perché? Le persone hanno paura di essere sostituite o hanno paura che il loro lavoro si accumuli mentre non ci sono più.
Queste paure sono comprensibili, ma la maggior parte delle volte non sono radicate nella realtà. Sono ciò che gli psicologi come me chiamano paure irrazionali. Potrebbero sentirsi veri, ma generalmente non lo sono.
Ecco cosa è effettivamente vero: fare una vacanza è estremamente positivo per te e anche per il tuo datore di lavoro.
In un nuovo studio condotto dalla Society for Human Resource Management, i ricercatori hanno scoperto che prendersi del tempo libero dal lavoro può aumentare la produttività, l'impegno e la felicità generale. Tutti motivi molto convincenti per uscire e assaporare l'occasionale piña colada!
Ma anche con tutti i fatti che oscillano a favore di quel tanto atteso viaggio, a volte può essere difficile superare la tua "colpa di vacanza". Quindi quando senti quel pizzico di disagio che si insinua, ecco un paio di dichiarazioni di espulsione per colpa che ti ricordano che puoi - e dovresti - prenderti del tempo libero.
Se stai pensando ti sentirai in colpa
“Mi sentirei in colpa a prendermi il mio periodo di ferie retribuite inutilizzato perché il mio capo potrebbe pensare che non stia prendendo peso. Devo continuare a lavorare per dimostrare quanto sono prezioso per questa azienda. "
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“Il mio contratto prevede questo periodo di ferie. Non sto violando il mio contratto prendendo questo tempo. Me lo merito. Fa parte del mio stipendio. Se non mi prendo questo tempo, mi sto davvero cambiando. "
Se stai pensando ti mancherà troppo lavoro
“Temo di poter perdere terreno su questo grande progetto se vado in vacanza. Quando torno, avrò accumulato un sacco di lavoro e avrò milioni di e-mail che mi aspettano. "
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“Fare una vacanza è salutare. Quando torno al lavoro, sarò riposato ed energizzato, il che significa che sarò in grado di fare un lavoro ancora migliore, anche se avrò del lavoro o delle e-mail da recuperare. Inoltre, se c'è una situazione al lavoro per la quale sono assolutamente necessario, posso annullare il mio viaggio (specialmente se ho acquistato la copertura del viaggio "annulla per qualsiasi motivo").
E, se devo assolutamente, posso controllare la mia e-mail ogni paio di giorni per rimanere aggiornato. Non ne ho bisogno, ma è un'opzione che è disponibile per me. "
Se stai pensando che potresti perdere una promozione
“Temo di essere penalizzato per aver trascorso troppo tempo di vacanza. Sarò passato per una promozione in futuro, lo so e basta. ”
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“Non c'è realtà per questa paura. Ho programmato questa vacanza con largo anticipo e coordinato con il mio capo per organizzarlo. Il mio manager ha detto che è un buon momento per prendersi del tempo libero.
Inoltre, per essere sicuro che nulla cada nelle crepe, ho fatto in modo che i miei colleghi mi coprissero mentre sono via. Ho detto ai miei clienti che sarò via, ho delegato compiti importanti e, nel complesso, mi sono assicurato che tutto fosse curato mentre me ne sono andato. "
Se stai pensando che potresti essere licenziato
"Ho paura di prendermi una settimana di ferie perché il mio capo potrebbe decidere di non dedicarmi a lei e a questa compagnia, e potrebbe persino licenziarmi."
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“Il mio capo sa quanto mi dedico. Sono una risorsa preziosa per questa azienda. Dimostro regolarmente il mio valore. Non ho nulla da temere.
Inoltre, mentre è altamente improbabile che ciò accada, supponiamo che mi abbiano licenziato perché ho scelto di prendermi il tempo delle vacanze. Vorrei davvero lavorare per quel tipo di azienda? No! Ho i punti di forza che molte aziende troverebbero desiderabili e posso sempre trovare un'altra posizione in un'azienda che mi tratti con rispetto. "
Non diresti mai al tuo datore di lavoro: "Ehi, perché non salti il pagamento questa settimana? Probabilmente non ne varrò la pena, comunque. ”Ma questo, in sostanza, è esattamente quello che stai facendo quando lasci la tua vacanza sul tavolo, inutilizzato. Ricorda che il tempo di vacanza fa parte del pacchetto complessivo di indennità e indennità. È tuo, rivendicalo. È divertente ed è profondamente benefico per la tua felicità e produttività.
Ferma la colpa. Concediti un po 'di tempo libero. E quando tornerai in ufficio, sarai completamente infuocato.
