I complimenti per un lavoro ben fatto sono una buona cosa, giusto? Eppure, per qualsiasi motivo, molti di noi lottano per accettarli in un modo che non coinvolge tonnellate di goffo goffo e contatto visivo sfuggente.
Per quanto la lode possa essere meravigliosa, può essere un po 'scomodo quando sei sul punto di riceverlo. Non vuoi far sembrare che stai prendendo un inchino esagerato e incoraggiando ancora più persone a cerbiatto su di te. Ma, allo stesso tempo, non vuoi nemmeno passare quel riconoscimento come niente.
Allora cosa fai? Prendi spunto da quelle persone che sono così in bilico e fiduciose da rendere facile accettare i complimenti. Ecco come lo fanno.
1. Dicono "Grazie"
Lo so, questo primo punto sembra ovvio. Siamo tutti addestrati fin dalla tenera età per esprimere gratitudine quando qualcun altro dice o fa qualcosa di carino. Ma fai molta attenzione e rimarrai sorpreso dalla frequenza con cui sei tentato di saltare dicendo "Grazie" a favore di indirizzare immediatamente la conversazione verso qualcosa di diverso.
Sì, potresti avere un sudore freddo all'idea stessa di avere tutta l'attenzione focalizzata su di te. Tuttavia, resisti a quell'impulso di saltare in fretta da quel riflettore in modo da poter almeno offrire una risposta genuina.
Che aspetto ha: “Grazie, Josh. Il tuo commento ha reso la mia giornata! "
2. Non discutono
Per quanto siano bonari e ben intenzionati, i complimenti spesso ci fanno sentire egocentrici che cercano attenzione. E, nel tentativo di dimostrare che non siamo totalmente innamorati di noi stessi, rispondiamo agli elogi con una sorta di dichiarazione autoironica.
Se qualcuno elogia un progetto recente che hai completato, dici che non è stato un grosso problema. Se qualcuno dice che hai buttato fuori una presentazione dal parco, dici di aver pensato che sarebbe potuta andare meglio. Se qualcuno si complimenta con il tuo maglione, dici che sul manichino ha un aspetto migliore.
Ma minare i commenti di altre persone non ti sta facendo alcun favore e farà sentire il tuo partner di conversazione solo sotto pressione per continuare a dire cose carine su di te nel tentativo di riempire il tuo ego. Quindi, prendi quel riconoscimento quando ti viene dato e goditelo. Potresti non crederci, ma te lo meriti.
Che aspetto ha: “Grazie mille, Susan. Ho lavorato molto duramente su quella presentazione, quindi è bello sapere che pensi che sia andata bene! ”
3. Evitano di spostare i riflettori
Ecco un'altra cosa che è allettante da fare: quando qualcuno dice qualcosa di gentile, senti il bisogno di rimbalzare indietro.
Prima che tu lo sappia, sei bloccato in questo gioco apparentemente infinito di ping-pong complimento, che suona divertente in teoria, ma in realtà non lo è. I complimenti che vengono pagati immediatamente dopo che tu stesso sei stato elogiato sembrano comunque sempre disonesti, quindi probabilmente il tuo interlocutore non prenderà a cuore il tuo riconoscimento.
Fai del tuo meglio per evitare di spostare immediatamente i riflettori su qualcun altro. Mentre puoi (e dovresti!) Riconoscere quando certe cose erano uno sforzo di squadra, non senti il bisogno di spostare immediatamente l'attenzione da te.
Che cosa succede se ti senti completamente a disagio e sei disperato che la conversazione cambi rotta? Prendi in considerazione di porre una domanda, invece di sputare qualche elogio sincero di tuo.
Come appare: “Grazie, Max. Sono sollevato che tutto con quel progetto sia andato bene! Ehi, come è andato tutto con la riunione del tuo grande cliente ieri pomeriggio? ”
4. Lo prendono a cuore
Quando ti viene presentato un commento sincero, probabilmente riuscirai almeno a incollare un sorriso, ad emettere un veloce "Grazie!", E poi a passare la giornata. Ma gente fiduciosa? Fanno un ulteriore passo avanti: in realtà riflettono e poi credono all'elogio offerto.
È facile pensare che le persone abbiano ulteriori motivi o una sorta di agenda segreta quando riconoscono il tuo duro lavoro. Tuttavia, ti sei mai fermato a pensare che forse stai ricevendo un buon feedback perché hai davvero fatto un lavoro fantastico?
Quindi, non solo ascoltare complimenti, in realtà ascoltarli e prenderli a cuore (no, questo non ti rende un narcisista arrogante). Queste parole gentili non solo illumineranno la tua giornata, ma aumenteranno anche la tua sicurezza, il che significa che ti sentirai molto più a tuo agio la prossima volta che ti troverai ad apprezzare.
Avere qualcuno che ti dice cose meravigliose su di te in faccia può essere una cosa grandiosa, ma ciò non significa che essere alla sua ricezione è facile. Spesso ti sembra di camminare su una linea sottile tra l'apparenza di un egocentrico totale e l'essere così duro con te stesso che il tuo interlocutore vuole mandarti via con tutti i libri di auto-aiuto che il denaro può comprare.
Fortunatamente, le persone sicure possono camminare con facilità su quella linea sottile. Adotta una (o tutte) le loro strategie e non avrai più bisogno di rabbrividire quando ti verrà presentato un elogio.
