Avere una vita fuori dal lavoro suggerisce un paio di cose: ti preoccupi di trovare un equilibrio tra lavoro e vita privata, sai come spegnere o mettere a punto il lavoro e concentrarti su te stesso, i tuoi amici o la tua famiglia e probabilmente sei abbastanza interessante .
Un recente articolo della Harvard Business Review ha spiegato che avere una vita fuori dal lavoro rende le persone felici. Ma se sembra troppo ovvio, allora vale la pena provare a capire perché questo è vero.
Ma prima di immergerci in questo, voglio sottolineare il seguente punto: prendersi cura di cose diverse dal tuo lavoro non significa che non ti piace quello che fai o che non ti impegni. Ciò non significa che non vuoi salire sulla scala, fare molti soldi o essere un leader.
Significa semplicemente che apprezzi il tuo tempo e la tua energia e, nella misura in cui riesci a gestirlo, capisci davvero quanto sia importante che il tuo 9 a 5 non sia la tua intera vita.
Ora che l'abbiamo rimosso, andiamo oltre perché perseguire attività che non hanno nulla a che fare con la tua carriera ti rende davvero più felice.
1. Eviti il burnout
Se lavori tutto il tempo, a un certo punto sei destinato a bruciare. E tornare da quello non è sempre facile. Prendersi del tempo per concentrarsi su interessi e attività personali può effettivamente portarti a essere più creativo nel tuo giorno per giorno.
Non è sempre possibile lasciare il lavoro in ufficio, non quando siamo connessi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, ma è possibile insistere per ritagliarsi del tempo (e puoi iniziare leggendo questi suggerimenti su come gli imprenditori di successo lo fanno).
2. Espandi la tua knowledge base
Fare di più può renderti una persona più multidimensionale, capace di aggiungere alla conversazione o portare un'epifania della lampadina sul tavolo da disegno.
Davvero non sai mai cosa scatenerà il genio, forse è qualcosa che il tuo collega dice in una riunione, ma forse è qualcosa che incontri quando vai in bicicletta il sabato pomeriggio. Come lo scrittore Muse, Alyse Kalish, delinea in un articolo su idee brillanti, ci sono otto modi sorprendenti per farlo che includono bere, farsi la doccia e persino fare un sonnellino.
3. Hai un motivo per alimentare i giorni difficili
Quando abbiamo qualcosa da guardare al di fuori del lavoro, può essere abbastanza potente da superare un periodo difficile dell'orologio ufficiale. In effetti, non è una cattiva idea inventare un'attività quando si sta attraversando un momento difficile, quindi si ha qualcosa da guardare alla fine di una lunga settimana (o giorno).
4. Sei più interessante
Se lasci l'ufficio solo per tornare a casa, rispondere ad altre e-mail e leggere un libro su come puoi diventare un leader di successo, ti stai perdendo. Non è una vita ricca e appagante.
È completamente focalizzato sul tuo lavoro. Hai mai chiesto a un amico come è andata la sua giornata, solo per rimpiangerlo dopo 30 minuti quando ha continuato a parlare del suo ultimo progetto? Non essere quella persona.
Fare qualcosa - qualsiasi cosa! - fuori dall'ufficio ti rende immediatamente più interessante.
La prossima volta che ti senti in colpa per aver lasciato l'ufficio prima del tuo capo o prima del solito, ricorda solo queste quattro valide ragioni per cui in realtà è una buona cosa.
