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Quando l'auto-deprezzamento va troppo lontano

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Anonim

Prima di Tina Fey e Chelsea Handler - e persino prima di Joan Rivers - la regina della auto-deprecazione della commedia era il defunto Phyllis Diller. Sassy one-liner ("Una volta indossavo una camicetta peekaboo - la gente sbirciava e poi fischiavano") si allontanò dalla sua bocca per alcune risate serie. È stato divertente quando Diller lo ha fatto - ed è ancora divertente quando Liz Lemon lo fa, con i suoi colpi autoironici che sfrigolano sul piccolo schermo.

Amiamo le persone che non si prendono troppo sul serio. Apprezziamo l'autodistruzione. E ci piace usarlo da soli, specialmente in ufficio.

Ad esempio, l'auto-deprecazione può essere utilizzata per tenere sotto controllo le aspettative dei nostri colleghi. "Un po 'deprecando te stesso, ti assicuri che i tuoi colleghi e datori di lavoro non si aspettino troppo e guadagni punti per la modestia", afferma Mark Leary, professore di Psicologia e Neuroscienze e Direttore della Psicologia Sociale Programma alla Duke University.

Per anni ho cercato di dominare le mie inclinazioni auto-deprecanti. Tenevo in tasca una manciata di una fodera, che potevo tirar fuori per incantare e ammorbidire qualsiasi tipo di scambio imbarazzante. Poi, un giorno al lavoro, ho preso in giro la mia incapacità di scrivere. Non ricordo esattamente quello che ho detto, ma ricordo di aver ricevuto un'e-mail quel pomeriggio da uno dei miei colleghi - un'e-mail sincera ma seria - che si è conclusa con un poscritto: “Potresti voler ripensare a vantarti dei tuoi problemi di ortografia mentre lavorare in una rivista! ”Yikes.

Si scopre che l'auto-deprecazione può ritorcersi contro. È controproducente nel modo più ovvio: le persone potrebbero effettivamente iniziare a crederti. Ovviamente non esiste una regola rigida per quando dovremmo e non dovremmo usarla, ma per cominciare, qui ci sono tre situazioni che richiedono un po 'di autocensura.

1.

Questo dovrebbe essere autoesplicativo, ma durante le interviste, i nervi e il desiderio di essere simpatici tendono ad alimentare l'auto-deprezzamento. Pensa: "Oh, non guardare la prima parte del mio curriculum - come puoi dire, non riuscivo davvero a capire cosa volevo fare della mia vita!" Fidati di me, non il modo di impressionare un responsabile delle assunzioni .

Sebbene a nessuno piaccia un auto-ingranditore, non essere modesto in un'intervista. Esercitati a parlare dei tuoi risultati e ad affrontare le tue carenze in modo realistico, che ti dipinge nella migliore luce possibile e con cui puoi sentirti a tuo agio.

2.

Conosci il tuo pubblico. Se non sei in una posizione di alto potere, buttarti giù di fronte al tuo capo o ai tuoi colleghi, sia che si tratti delle tue abilità sul lavoro (impara dal mio errore) o della tua data non stellare ieri sera, non lo è facendoti dei favori. Ricordi quella promozione che desideri? Ti stai vendendo per questo, ogni singolo giorno.

E certo, un po 'di umorismo mantiene le cose leggere, ma ricorda che, a meno che tu non sia una regina commedia (o un re), l'umorismo che si autodeprime può cadere a terra. L'unica cosa peggiore di una brutta battuta è una brutta battuta su di te.

3.

Quando qualcuno ti dice "Ottimo lavoro in quella presentazione", qual è il tuo primo istinto? Un auto-effimero “nessun problema”? Bene, le tue due parole dovrebbero essere "grazie". Ehi, qualcuno al lavoro sta davvero sottolineando quanto sei fantastico - perché dovresti reindirizzarlo alle tue debolezze?

L'auto-deprezzamento è accattivante. L'auto-deprecazione è divertente. L'auto-deprecazione ci ricorda che siamo tutti imperfetti e che nessuno lo ha sempre insieme. L'auto-deprecazione è difficile. E a meno che non siamo maestri stand-up o non abbiamo una serie televisiva di successo su NBC, è probabilmente saggio ripensarci a volte. Soprattutto quando stiamo cercando di ottenere il lavoro dei nostri sogni (o qualsiasi lavoro). Soprattutto quando stiamo cercando di impressionare i nostri colleghi. E soprattutto quando qualcuno sta cercando di concentrarsi sui nostri punti di forza.