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Quello che ho imparato quando ho lasciato Facebook

Perchè ho lasciato il lavoro in pasticceria | Story Time (Giugno 2026)

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Anonim

Quando ho deciso di disintossicarmi da Facebook per due settimane, non ero del tutto sicuro di cosa sarebbe successo. Non avevo previsto disastri che cambiassero la vita, ma mi chiedevo anche se stavo commettendo un errore entrando nell'età della pietra delle vite sociali. Sono stato un appassionato di Facebook da quando è stato introdotto per la prima volta nella mia scuola nel 2004, ed ero preoccupato: la mia vita sarebbe stata la stessa senza un social network?

La risposta breve a questa domanda è sì; è davvero possibile vivere senza Facebook. In realtà, non è solo possibile, è (ansimando) in realtà un po 'gratificante.

A dire il vero, è stato davvero difficile smettere, quasi imbarazzante, per ragioni che non avevo previsto. Dopo aver dedicato del tempo a pensare alla mia pulizia, ecco la mia carrellata del meglio e del peggio di fare una pausa su Facebook.

Il buono: vita indipendente

Ricordi anni fa, quando era normale prendere decisioni senza fare riferimento a un branco di amici e familiari? Ecco com'è la vita quando ti disconnetti da Facebook. Sia che tu stia decidendo un nuovo vestito o un regalo di compleanno per il tuo ragazzo, improvvisamente stai prendendo tutti i tipi di decisioni senza che nessun altro lo pesa. È un po 'strano, ma è anche potenziante. Più sono stato costretto a prendere decisioni da solo, più godevo del senso di indipendenza che forniva. Passai rapidamente dal sentirmi scettico al mio giudizio al godermi davvero facendo le cose con più privacy (mi sembrava quasi di avere dei super poteri per fare le cose in segreto!).

The Bad: Assistente personale richiesto

Non ho un calendario legittimo da circa un decennio: dipendo quasi completamente da siti Web e dispositivi digitali per gestire la mia vita. Quindi, quando ho rotto con Facebook, improvvisamente ho perso l'accesso agli eventi e agli aggiornamenti di compleanno che mi aiutano a rimanere in cima al mio programma. Nel giro di due settimane, ho perso il compleanno di un amico, una riunione di famiglia e un pranzo con gli amici. Lo so, lo so, ci sono telefoni e ci sono altri modi per rimanere in contatto, ma ciò richiede uno sforzo diverso da quello che la maggior parte di noi è abituata ad usare.

Il buono: diventare personali

Quando mi sono preso una pausa da Facebook, mi è mancato sentire cosa stavano facendo gli amici, ma solo fino a un certo punto. È stato davvero bello avere un riscontro dal vedere costantemente chi ha fatto il check-in in palestra, chi si è tagliato i capelli e com'è il tempo in tutto il mondo. Non è che non mi piace sentire gli amici, ma ho iniziato a rendermi conto che gran parte di ciò che stavamo comunicando era banale e che, sinceramente, non me ne importava. Ora so che mi fa sembrare un coglione, ma il fatto è che, quando non potevo dipendere da Facebook per rimanere in contatto con altre persone, ho iniziato a inviare e-mail o chiamarli. Questa comunicazione diretta one-to-one era molto più personale della semplice scansione di un aggiornamento dello stato.

The Bad: Missed Connections

Parte del motivo per cui Facebook è diventato un gigante della rete globale è perché è veloce, facile ed efficace. Soddisfa un grande bisogno nella nostra società frenetica creando un senso di intimità nonostante le grandi distanze fisiche. Quando ho lasciato il sito, è stato più difficile entrare in contatto con le persone - non si possono chiamare tutti tutte le sere - e mi sono sentito escluso molto (e poi mi sono sentito sciocco per essermi sentito escluso). Cosa facevano tutti? Mi stavo perdendo qualche grande momento? La metà delle volte che sento parlare di matrimoni o altri grandi eventi, è attraverso Facebook, e non avere quella connettività è stato difficile.

Il buono: oh ciao, tempo libero

Se dovessi calcolare quanto tempo stavo trascorrendo su Facebook ogni giorno, non aggiungerei molto, ma quando ho considerato ciò che è stato totalizzato in una settimana o un mese, è stato piuttosto spaventoso. Questo sito Web ha risucchiato più tempo di quello che ho dedicato a molte altre aree molto più degne della mia vita. Quando mi sono reso conto che stavo trascorrendo più tempo su Facebook rispetto a progetti di volontariato o addirittura a leggere, sapevo che probabilmente un cambiamento sarebbe stato in ordine.

Mi è anche venuto in mente che senza Facebook ho trascorso molto meno tempo incollato al mio cellulare. Invece di fare il check-in per segnalare le mie attività, mi sono solo goduto la vita, per me e per nessun altro. Dopo pochi giorni fuori dal vagone, ho scoperto che mi sentivo già meglio su come stavo usando il mio tempo.

The Bad: Relax and Refocus

Con Facebook a portata di mano, è facile ammazzare il tempo e rimanere occupati ogni volta che c'è una pausa nell'azione. Prima della pulizia, mi ritrovavo spesso a controllare il mio feed di notizie tra una riunione e l'altra, mentre aspettavo prima degli appuntamenti e, siamo sinceri, ogni volta che ero seduto immobile. Quando ho smesso di visitare il sito, mi sono sentito annoiato ogni volta che ero solo senza piani. La mia reazione naturale è stata quella di voler fare il check-in con le persone, ma non ci sono riuscito senza effettuare il login. Senza Facebook, mi mancava avere un modo semplice per divertire.

Se dovessi nominare l'unica cosa più importante che ho imparato purificandomi da Facebook, è che il mondo si è davvero evoluto per dipendere dalla tecnologia, anche per interazioni semplici. Non mi sono perso nulla di specifico su Facebook, ma mi mancava soprattutto la facilità di tutte le funzioni che offre.

Ovviamente, potremmo ancora sopravvivere con facilità se eliminassimo molte comodità moderne, inclusa Facebook. La vera sfida sta nel tagliarsi fuori da qualcosa da cui tutti gli altri dipendono ancora. È un po 'come cercare di iniziare la dieta Atkins nel bel mezzo di una pizza party. Semplicemente non è pratico.

Tutti devono essere su Facebook per prosperare nella società di oggi? Assolutamente no. Ma penso che la domanda più importante sia se esiste un modo per bilanciare Facebook nelle nostre vite senza lasciarle correre.