Hai mai ricevuto un'email, un tweet, un testo o un'altra nota totalmente casuali da qualcuno che ti ringraziava per il tuo lavoro o che esprimeva ammirazione per quello che fai? Ricordi quanto ti ha fatto sentire bene? Non solo ha migliorato il tuo umore, ma probabilmente ha anche aumentato la tua impressione di quella persona.
E se potessi dare quella sensazione a tutti quelli che ti hanno davvero fatto la differenza? Riesci a immaginare quanto saranno più felici e quanto più forti diventeranno le tue relazioni?
Bene, ecco la tua occasione. Martedì 8 marzo, nell'ambito di una campagna chiamata "Tweet casuali di gentilezza", puoi trascorrere tutto il giorno inviando gentili parole di ringraziamento e incoraggiamento alle persone che ti hanno influenzato, utilizzando l'hashtag #RTOK per contribuire alla comunità della positività .
Lars Schmidt, fondatore di Amplify Talent, lo scorso anno ha condotto la campagna come una specie di esperimento dopo aver realizzato di essere così impegnato con il suo lavoro che non si è preso il tempo di fare un passo indietro e apprezzare le persone che l'hanno aiutato a raggiungerlo. Inoltre, la nostra indaffarata natura ci impedisce di realizzare il bene che facciamo per aiutare gli altri. "Tendiamo a rimanere così impantanati nel nostro lavoro a volte non ci rendiamo conto che i nostri sforzi stanno influenzando gli altri", mi ha spiegato quando abbiamo parlato del progetto. “Ottenere quel riconoscimento indesiderato di ringraziamenti ha reso la giornata di alcune persone. Certamente ha reso mio il fatto di poterlo condividere. "
Siamo totalmente d'accordo con lui qui (e abbiamo già parlato della forza della gratitudine nella tua carriera). Partecipare a questo esercizio non solo ti farà sentire abbastanza bene, ma probabilmente migliorerà le tue relazioni professionali, anche se non è questo l'intento. Schmidt ha condiviso con me alcuni dei sorprendenti effetti collaterali dei tweet dell'anno scorso: “Per le persone a cui ero vicino, ha rafforzato il modo in cui mi sono sentito su di loro. Per altri, lo fa sapere per la prima volta e aiuta a stabilire nuove relazioni. "
Pronto per iniziare? Per prima cosa, crea un elenco di tutte le persone che vuoi davvero ringraziare. Questi possono essere mentori o insegnanti che ti hanno aiutato, capi o colleghi di cui non sopravvivresti senza, contatti che ti hanno aiutato attraverso una dura ricerca di lavoro, persone nel tuo settore che ti ispirano: per molti di noi, l'elenco potrebbe davvero andare ancora e ancora. "Non è possibile raggiungere tutti coloro che lo meritano", afferma Schmidt, "quindi fai del tuo meglio per chiamare quelli che ti hanno veramente influenzato". Pensiamo che un elenco di 10-20 persone sia un punto ragionevole da cui iniziare.
Quindi, inizia a creare i tuoi messaggi di 140 caratteri (e assicurati di includere l'hashtag #RTOK!). Cosa dovresti scrivere? Bene, deve venire da te. "Parla dal cuore", afferma Schmidt. "I Tweets of Kindness casuali riguardano davvero la condivisione di alcuni dei tuoi sinceri sentimenti e gratitudine nei confronti di qualcuno che ti ha influenzato". Pensa a come quella persona è stata più significativa nella tua vita e semplicemente vai da lì.
Se sei preoccupato di dover presentare messaggi gentili nel bel mezzo della tua giornata lavorativa, trascorri un po 'di tempo ora a crearli tutti, quindi copiali e incollali per inviarli durante il giorno, oppure usa uno strumento di pianificazione come Buffer per preparali tutti per partire.
Forse questo esercizio migliorerà la tua rete e forse no. Ma non è questo il punto. In ogni caso, tutti i soggetti coinvolti sono destinati a essere un po 'più felici.
