Quando penso all'unico consiglio di carriera che ascolto continuamente, è "Trova un equilibrio tra lavoro e vita privata". E scommetto che hai sentito anche questo.
Non essere un maniaco del lavoro. Lascia il lavoro al lavoro. Assicurati di vivere anche la tua vita. Trascorri del tempo con amici e familiari. Ho hobby. Dormire a sufficienza. Trova il tempo per adattarti al tuo allenamento. Non dimenticare di prenderti cura di te!
E così via.
Ma il tuo lavoro, in effetti, non fa parte della tua vita? (Suggerimento: lo è). Il nostro lavoro diventa parte di ciò che siamo, quindi come possiamo aspettarci di accendere e spegnere l'interruttore?
In questo episodio ("Unbalancing Work-Life Balance") del podcast "Stuff Mom Never Told You", i padroni di casa esplorano perché non dovremmo considerare il lavoro e la "vita" come due entità completamente separate. Piuttosto, dobbiamo capire come integrare i due nel miglior modo possibile.
