Ciao, mi chiamo Adrian e sono un drogato.
Il mio tragitto al lavoro dura 18 minuti, unendo il tempo a piedi e in metropolitana. Il 30 gennaio ho preso il telefono 12 volte in quell'arco di tempo e non ricordo nemmeno cosa stavo cercando. Questo è un problema!
Fortunatamente, non sono solo, e c'è aiuto per persone come me (e forse tu).
Il team dietro il podcast New Tech City ha lanciato un progetto chiamato Bored & Brilliant basato sul presupposto che essere così connessi alla tecnologia potrebbe effettivamente uccidere la nostra creatività.
No, davvero: il lavoro di Sandi Mann dell'Università del Lancashire centrale suggerisce che il tempo per il pensiero senza scopo potrebbe essere importante per la creatività. In uno studio intitolato "Essere annoiati ci rende più creativi?", Ha assegnato a soggetti di ricerca compiti di vario grado di noia e poi ha usato una misura standard di pensiero divergente che coinvolge bicchieri di plastica. Quelli a cui è stato affidato il compito più noioso - leggere la rubrica - hanno trovato usi più interessanti per le tazze. "Ti vengono in mente cose davvero fantastiche quando non hai quella dieta semplice, pigra e spazzatura del telefono per scorrere tutto il tempo", spiega Mann.
Quindi, questa settimana, mi unirò a oltre 15.000 altri utenti di smartphone e prenderò parte alle attività quotidiane per mettere una certa distanza tra me e il mio dispositivo, costringermi a "spaziare" e, si spera, a creare risultati entusiasmanti!
Ogni giorno riceverò un'email con le istruzioni per una sfida. Terrò un diario (su carta reale!) Delle mie lotte e dei miei successi, quindi riporterò un riassunto dell'intera esperienza la prossima settimana. Vuoi unirti a me?
Visita Bored & Brilliant per iscriverti e ascoltare questo segmento di 16 minuti per ascoltare gli esperti che sostengono la noia:
Il 30 ero al telefono per un totale di 165 minuti. Cosa farei se avessi quel tempo indietro? Lo scopriremo.
