Certo, tutti vogliamo essere efficienti nel portare a termine il nostro lavoro. E ci sono molti modi in cui puoi lavorare per essere più produttivo nel tuo lavoro quotidiano.
Ma poi ci sono quelle volte in cui devi assolutamente fare molto lavoro, e in fretta. Forse hai una scadenza imminente o stai cercando di andare avanti prima di partire per le vacanze. O forse ti sei sentito un po 'indietro ultimamente e vuoi arrivare in un posto dove ti senti più solido.
Qualunque sia il motivo, è il momento della modalità bestia. Cos'è la modalità Bestia, chiedi? È quando sei nella zona, naso alla mola, senza dubbio se andrai a controllare Facebook per un secondo (la risposta è no). È quando nessuno osa venire a disturbarti perché possono percepire la tua iper-concentrazione e determinazione.
Molto spesso, la modalità bestia si verifica in modo casuale: arrivi alla fine di un periodo di intenso lavoro e ti rendi conto di quanto hai fatto. Ma come puoi forzarti in questo stato di intensa attività quando ne hai davvero bisogno?
Fortunatamente per te, ho trovato alcuni modi per mettere il mio cervello in modalità bestia quando sono in crisi. Prova alcuni dei suggerimenti di seguito la prossima volta che vorresti davvero iniziare un po 'di lavoro.
Tieni pronta la tua playlist (o genere) in modalità Bestia
Ho sempre trovato la musica come uno dei modi più veloci ed efficaci per forzarmi nella zona. La chiave qui non è solo quella di scegliere la musica che ti piace lavorare, ma di avere una playlist o un genere che ascolti solo quando devi davvero potenziare un po 'di lavoro. In questo modo, quando il tuo cervello sente la musica, sa per cosa prepararsi.
Questa abitudine è iniziata per me al college, quando ascoltavo colonne sonore epiche di film strumentali, ma solo quando lavoravo a tarda notte in biblioteca o durante le finali. Presto ho iniziato a scoprire che, anche senza andare in biblioteca a lavorare, potevo entrare in uno stato mentale concentrato e laborioso collegandomi a quella musica. Ora, ho iniziato a pubblicare playlist house o dubstep ogni volta che scrivo. Non è la musica che ascolto di solito, ma mentre scrivo queste parole in questo momento, sta innescando il mio cervello per mettere a fuoco e le mie dita per continuare a muoversi.
Ci vuole un po 'di tempo prima che il tuo cervello associ la musica al duro lavoro che ti stai preparando a fare, ma è un'abitudine che merita sicuramente di essere formata. È un condizionamento classico ai massimi livelli e sicuramente noterai la differenza.
Crea una scadenza forzata
Sembra una semplice matematica: avere più tempo significa che possiamo fare di più, giusto? Si scopre, non necessariamente. In effetti, gli studi hanno dimostrato che avere un tempo limitato aumenta effettivamente la velocità del tuo lavoro.
Pensaci: quando hai tutto il pomeriggio per finire un'attività, potresti lavorarci su un sacco, ma probabilmente ti sveglierai anche per uno spuntino o una pausa caffè, controlla la posta elettronica o i social media qua e là e fai altre cose che stanno sprecando il tuo tempo (e distogliendo la tua attenzione dall'attività in corso).
Ma se hai solo un'ora per farlo? Ti immergerai e ti alimenterai. E mentre questa maggiore velocità può essere a scapito di una certa qualità, a volte devi solo disattivare le tue tendenze perfezionista e portare a termine il lavoro.
Se stai lavorando a una scadenza serrata, fantastico, probabilmente avrai un vantaggio quando si arriva nella zona. Ma se non lo sei, pensa a come impostarne uno per te stesso. Spara al tuo manager un'email che gli dice che avrai pronto questo rapporto entro le prossime due ore, quindi prosegui. Scegli un compito da svolgere nell'ultima ora del giorno e non lasciarti andare a casa fino a quando non sarà terminato. L'impostazione di un timer può avere un effetto simile, soprattutto se puoi vederlo (o ascoltarlo!) Contare alla rovescia. Prendi un grande LED vecchio stile o uno da caricare sulla tua scrivania e avrai un promemoria costante che la tua "scadenza" si sta avvicinando.
Ottieni un amico bestia
Lo so, metterti in circolo con le persone quando hai davvero bisogno di avviare un po 'di lavoro suona controintuitivo, ma se scegli attentamente i tuoi compagni di lavoro, potresti effettivamente trovare che ti aiuta a fare il tuo lavoro meglio. Ho sempre scoperto che circondarmi di altre persone che lavorano intensamente mi rende più facile rimanere concentrato. Perché pensi che così tanti studenti studino ancora nelle biblioteche anche nel mondo digitale di oggi? Perché sono circondati da così tanti altri studenti che studiano.
Questo fenomeno si chiama facilitazione sociale e attinge al nostro vantaggio competitivo. Lo penso sempre come avere un compagno di corsa è un bene per spingerti quando ti alleni. Hai bisogno di qualcuno nelle vicinanze per aiutarti a tenere il passo, aspettarti che tu continui ad andare avanti e festeggiare con quando sei arrivato alla fine. Mentre l'agevolazione sociale non sempre aiuta, ad esempio, può ostacolare le prestazioni quando lavori su un'attività con cui non ti senti a tuo agio, dovrebbe essere utile per alimentare un po 'di lavoro.
Quindi, trova un collega che ha anche molto nel suo piatto e chiedi se un pomeriggio vuole riunirsi in una sala conferenze e sfogarsi. Ti consigliamo di rimanere concentrato per aiutare il tuo amico a concentrarsi e quando hai bisogno di una pausa di cinque minuti per rinfrescarti, avrai la persona perfetta con cui chattare.
È importante notare che queste non sono strategie da utilizzare sempre per la produttività. C'è sicuramente un tempo per il silenzio, un tempo per lavorare più liberamente senza una scadenza e un tempo per il lavoro da solista. Ma quando è arrivato il momento di lavorare velocemente? Possono davvero aiutarti.
