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Va bene se ciò che pensi ti rende felice non è la musa

Spingi il Naso all’insù Per 10 Secondi, Guarda Cosa Succede (Aprile 2025)

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Anonim

"Semplicemente non so che cosa c'è che non va in me", disse la mia amica, tagliando nervosamente la giacca della bevanda che veniva con la sua tazza di carta mentre eravamo seduti al tavolo d'angolo in uno dei nostri bar preferiti. Avevamo deciso di incontrarci per un'ora o due in modo che potesse sfogarsi su varie cose che la stressavano.

Era al secondo anno come assistente sociale, una posizione per cui aveva lavorato innegabilmente duramente. Dopo gli studi universitari, un master e innumerevoli tirocini, stava finalmente lavorando nel campo che aveva sognato da quando ricordava.

"Ho esattamente quello che volevo", disse, organizzando ordinatamente i frammenti di cartone che aveva ammucchiato sul tavolo, "Allora, perché mi sento ancora così inquieto? Non dovrei essere più felice adesso? ”

Sospirai e le dissi che sapevo esattamente come si sentiva. Onestamente, è stata una situazione in cui mi sono ritrovato più volte di quanto volessi contare. E tu sai cosa? Sono disposto a scommettere che ci sei stato anche tu una volta o due.

Forse è per questo che una citazione particolare di una recente intervista che l'autore, Gretchen Rubin, ha fatto con Alison Green, che gestisce il famoso sito "Chiedi a un manager", mi ha fatto notare così tanto: "A volte le cose che ci rendono felici non lo sono le cose che desideriamo ci rendano felici, che si tratti di un particolare partner romantico o dei libri che ci piace leggere o di una specifica traccia di carriera. "

È così vero, no? È così facile costruire queste idee su ciò che dovrebbe portarci gioia in base alla reputazione che vogliamo coltivare o all'immagine che vogliamo presentare al resto del mondo. Ma qui c'è il pericolo: spesso finisci per amare l'idea molto più della realtà.

Quando alla fine scoprirai che quella particolare cosa in realtà non accende un fuoco dentro di te come avevi inizialmente previsto? Bene, c'è spesso una grande quantità di vergogna che ne deriva: un senso di fallimento, nonostante il fatto che stai rinunciando a qualcosa che non ti è mai piaciuto autenticamente (sul serio, chiedimi solo sul tempo in cui ho provato a convincermi che io amo correre).

Ed è stato esattamente lì che si è trovata la mia amica: dopo aver investito tonnellate di tempo, energia e risorse nella sua istruzione, ha pensato che il suo percorso di carriera fosse emotivamente faticoso e non qualcosa di simile a quanto immaginasse. E quella scoperta le ha lasciato un sentimento carico di colpa e confusione.

Vorrei avere il consiglio di Green da condividere con lei, perché trovo il suo messaggio particolarmente incoraggiante. Non solo ti è permesso provare cose e poi determinare che non provi il senso di appagamento o l'entusiasmo che speravi, ma di solito puoi anche lasciarle cadere come patate calde quando giungi a questa conclusione.

Inoltre, rendersi conto che qualcosa non ti fa piacere non è solo un'opportunità per lasciar andare quelle cose che non ti rendono felice, ma anche per trovare le cose che effettivamente fanno .

"Ho cercato di dare la priorità a capire cosa mi porta felicità, anche se sono cose che non sono completamente allineate con l'immagine di sé che voglio avere, e quindi provare a organizzare la mia vita di conseguenza", continua Green in l'intervista.

Quindi, se al momento ti sei trovato bloccato in una situazione simile alla mia amica e senti di essere stato ingannato dalla realtà, prendi l'incoraggiamento di Green e corri con esso. Ricorda, mentre tutti dobbiamo fare cose che non sono assolutamente degne di gioia di tanto in tanto (scusate!), La vita è troppo breve per riempire le vostre giornate con cose che vi fanno solo cadere.

Hai il mio permesso: lascia andare quell'impulso di picchiarti e rivolgi invece la tua attenzione a capire cosa effettivamente ti porterà il livello di entusiasmo e soddisfazione che sai di meritare. Fidati di me, è molto più produttivo dell'alternativa.