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Come rendere meno noiose le attività noiose

33 MODI FAI DA TE PER TRASFORMARE VECCHIE E NOIOSE T-SHIRT (Aprile 2025)

33 MODI FAI DA TE PER TRASFORMARE VECCHIE E NOIOSE T-SHIRT (Aprile 2025)
Anonim

Quante volte al giorno inizi le frasi con "Devo", soprattutto in ufficio?

"Devo fare questi rapporti."

"Devo fare questa teleconferenza."

"Devo andare a controllare l'inventario."

Potrebbe sembrare che devi completare compiti banali, frustranti o persino apparentemente inutili per tutto il tempo. Può essere demoralizzante, per non dire altro, e può davvero impedirti di trovare divertimento nel tuo lavoro.

Tuttavia, solo cambiare la tua mentalità può fare un'enorme differenza nel modo in cui affronti questi terribili elementi dell'elenco di cose da fare. Ecco tre modi per cambiare completamente il modo in cui inquadra le tue attività.

1. "Scelgo di …"

L' autore del bestseller del New York Times Greg McKeown raccomanda di cambiare "Devo" con un "Scelgo di farlo", dicendo che riallinea completamente il modo in cui dai la priorità: "Ogni volta che diciamo, " Devo prendere questa chiamata "o" Ho per inviare questo lavoro "o" Devo andare a questa riunione del cliente ", stiamo assumendo che gli impegni precedenti non siano negoziabili".

Il punto di McKeown è che tutto nella vita è una scelta, non importa quanto grande, piccolo o noioso. Potresti non essere sempre in grado di fare una scelta diversa nel momento (dopotutto, il tuo capo potrebbe licenziarti per non aver fatto il tuo lavoro), ma è sempre importante ricordare che tecnicamente hai preso la decisione di prendere quel lavoro ed essere un buon impiegato. Se ti trovi costantemente di fronte a compiti che vorresti poter scegliere di non fare, beh, forse è il momento di fare una nuova scelta di carriera del tutto.

2. "Questo mi aiuterà a imparare / fare …"

Un altro modo per riformulare un ordine del giorno non così eccezionale? Chiediti cosa imparerai facendo quel compito specifico. Quindi sì, scrivere un rapporto degli investitori può essere noioso, ma insegna abilità importanti, come come comunicare chiaramente, verificare i fatti e organizzare un documento importante.

E mentre potresti non mostrare mai al mondo il tuo rapporto di investitori incontaminato, stai sicuramente guadagnando qualcosa dal farlo, e queste abilità ti spingeranno avanti nella tua carriera.

3. "Questa attività è importante perché …"

Quando ti affacci alle corse di lavoro per finire tutto, è facile perdersi nella montagna di e-mail o richieste dei clienti e dimenticare perché stai facendo quello che stai facendo in primo luogo. È davvero importante rispondere a questa email da un cliente già scontento? potresti chiederti. Ma se davvero ti prendi il tempo per dirti perché quel compito è importante - cosa sta facendo esattamente per raggiungere la tua missione più profonda - potrebbe renderlo più sopportabile.

Se ci pensi, molte delle attività che svolgi sul lavoro dovranno essere completate indipendentemente da quanto ti senti eccitato o ambivalente. Ma come disse una volta l'autore Carlos Castaneda, “Il trucco sta in ciò che si sottolinea. O ci rendiamo infelici o ci rendiamo felici. La quantità di lavoro è la stessa."

La linea di fondo? Scegli di essere felice.