Il segreto per salire sulla scala della carriera potrebbe essere proprio quello di lavorare a maglia, seguire una lezione di ceramica o rinnovare vecchie macchine.
Esatto: secondo una nuova ricerca della San Francisco State University, abbracciare i tuoi hobby creativi dopo il lavoro - anche se si sta solo provando una nuova ricetta per dessert - potrebbe essere un grande impulso al tuo lavoro quotidiano.
Il rapporto, che ha esaminato 350 dipendenti con un mix di hobby, carriere e personalità, ha scoperto che coloro che si sono impegnati in uno sbocco creativo dopo ore avevano maggiori probabilità di essere migliori risolutori di problemi durante il giorno. In effetti, i partecipanti allo studio che hanno partecipato attivamente alle attività creative hanno ottenuto un punteggio fino al 30% più alto nelle classifiche delle prestazioni rispetto a quelli che raramente hanno allenato il cervello giusto.
E in buone notizie per i maniaci del lavoro, i ricercatori hanno scoperto che non è necessario disattivare completamente la modalità di lavoro per raccogliere il valore di un viaggio creativo. Leggi: Puoi sfogliare le e-mail di lavoro o fare il brainstorming di una nuova proposta di lavoro tra la pittura e la natura morta nella tua lezione d'arte serale.
Quindi, solo perché ostentare il tuo Picasso interiore è una mossa intelligente per la tua carriera? "Le attività creative possono davvero offrirti l'opportunità di imparare qualcosa di nuovo su di te", ha detto all'NPR lo scrittore di studio Kevin Eschleman, assistente professore di psicologia alla San Francisco State University. E, naturalmente, è anche un ritiro molto necessario dal tuo stress da 9 a 5. "Stai usando quel tempo per ricaricare", ha aggiunto.
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