Di recente, ho ricevuto un messaggio LinkedIn da qualcuno che aveva letto alcuni dei miei lavori qui su The Muse. "Mi è piaciuto molto il tuo articolo sull'abbandono del tuo lavoro senza un piano di backup", ha detto, "è stato incoraggiante, perspicace e proprio quello che dovevo leggere adesso. Grazie per aver condiviso!"
Ho sorriso e ho iniziato a scrivere una risposta al suo complimento, poi ho smesso di dare un'occhiata a ciò che avevo scritto finora. La mia prima frase è iniziata con qualcosa del tipo: "Grazie mille per aver letto le mie incessanti divagazioni sul mio percorso di carriera."
Incoerenti divagazioni? Perché descrivevo il mio lavoro in quel modo? Questo era un articolo su cui avevo lavorato molto, di cui ero piuttosto orgoglioso. Quindi, perché non potrei semplicemente accettare le sue lodi e i suoi desideri? Perché ho sentito il bisogno di auto deprezzarmi e minimizzare il mio successo e le mie realizzazioni?
Lo facciamo tutti, a volte anche inconsciamente. Anche se ti consideri una persona abbastanza fiduciosa e sicura di te, è fin troppo facile venderti allo scoperto senza nemmeno accorgertene. Dopotutto, nessuno di noi vuole sembrare eccessivamente aggressivo o arrogante.
Ma penso che sia tempo di sfidare quel comportamento di fallback. Esatto, è tempo di tirare indietro le spalle, sollevare il mento e presentarti come il professionista intelligente, qualificato e capace che sei.
Come recita il vecchio adagio, il primo passo per risolvere un problema è riconoscerlo. Quindi, qui ci sono cinque volte in cui ti stai vendendo a breve, così come alcuni consigli che puoi usare per smettere di farlo proprio in questo preciso istante.
1. Quando si abusano delle qualificazioni
Riesci a ricordare un momento in cui hai preceduto le tue idee con una di quelle affermazioni piene di dubbi? Sono disposto a scommettere che puoi davvero ricordare molte volte quando hai fatto affidamento su queste presentazioni.
Ho capito: vuoi inviare il messaggio che non sei totalmente impegnato nel tuo suggerimento. Invece, stai solo cercando di fare brainstorming, mettere alcune idee là fuori e far fluire i succhi creativi. Tuttavia, puoi sicuramente dare quell'impressione senza abbattere palesemente i tuoi contributi fin dall'inizio.
Come smettere
Ci sono molte affermazioni alternative che puoi usare che non sopravvalutano la tua idea, ma non la negano nemmeno dall'inizio. Nel suo articolo sull'uccisione delle tue idee, la scrittrice di Muse Sara McCord condivide alcune frasi grandiose e positive che ti impediranno di sabotare te stesso.
2. Quando si dice "No" a nuove opportunità
Credimi, so quanto può essere spaventoso buttarti in una nuova opportunità. Sono un'abitudine totale. Quindi, se non mi spingessi consapevolmente, sarei perfettamente contento di rimanere nella mia piccola bolla dove è sicuro e prevedibile.
Tuttavia, se rimanessi bloccato con le mie tendenze naturali e non fossi mai disposto a raggiungere al di fuori della mia zona di comfort, so che avrei perso alcune fantastiche possibilità di crescere e migliorare. Ad esempio, non scriverei questo articolo adesso, questo è certo.
Potresti pensare di dire "no" come un modo per preservare il tuo ego. Ma passare tutta la vita a cercare di camminare in punta di piedi su possibili delusioni è davvero solo estenuante e controproducente.
Come smettere
Questo è semplice! Inizia a dire di sì, anche se il solo pensiero ti fa seccare la bocca e i palmi delle mani iniziano a sudare. So che un improvviso cambiamento di prospettiva può essere un po '(OK, molto ) terrificante. Ma è anche eccitante! Inoltre, imparerai sicuramente alcune lezioni preziose lungo la strada.
3. Quando riduci le tue realizzazioni
Ricordi quell'utente di LinkedIn sopra che si è preso un po 'di tempo per mandarmi un fantastico complimento? La mia inclinazione immediata era quella di abbattere il mio successo, piuttosto che semplicemente possederlo, ringraziarla e andare avanti.
Penso che questa tendenza sia totalmente naturale. Nessuno vuole diventare egocentrico o egocentrico. Ma è importante prestare attenzione a quei momenti in cui tendi a parlare dei tuoi successi e fai ogni sforzo per tagliarti. Pensa solo: se non pensi che il tuo lavoro sia fantastico, perché qualcun altro dovrebbe?
Come smettere
Accettare lodi può essere imbarazzante. Quindi, in caso di dubbio, rispondi con un semplice e sincero, "Grazie". Se ti senti più coraggioso, attacca rapidamente, "Ci ho lavorato davvero tanto!"
4. Quando allontani le conversazioni da te stesso
Sei a un evento di networking in chat con qualcuno di nuovo. Comincia con la classica domanda "Allora, cosa fai?". Fai una sinossi di una frase della tua carriera e poi salti immediatamente a: "Ma, abbastanza su di me, mi piacerebbe sapere di più sul tuo ruolo di vendita!"
Sì, il networking implica un po 'di dare e avere. Non vuoi monopolizzare completamente la conversazione dando una ripartizione dettagliata della tua intera carriera - iniziando dal tuo lavoro di consegna della pizza al liceo. Tuttavia, non vuoi nemmeno evitare di parlare di te.
Come smettere
Normalmente, non consiglierei di trattare la rete come un colloquio di lavoro, che può rapidamente trasformare una situazione già imbarazzante in insopportabilmente scomoda. Ma, se sei qualcuno che ha la tendenza a spostare costantemente i riflettori lontano da te stesso, rispondere alle domande con quella struttura mentale ti aiuterà a parlare di te in modo naturale e fornirà risposte ponderate senza sembrare eccessivamente auto-promozionale. Ricorda solo di terminare ogni risposta con una domanda per mantenere quella conversazione avanti e indietro.
5. Quando non ti metti là fuori
Non lanciare il cappello sul ring per quella promozione. Hai intenzione di rivolgerti al tuo capo per un aumento da un po 'di tempo, ovvero tre anni. Hai una grande idea da condividere in una riunione di gruppo, ma insisti a tenere la bocca chiusa. Vuoi iscriverti alla kickball league del tuo ufficio. Ma la tua esperienza da incubo durante le lezioni di ginnastica al liceo ti sta facendo riflettere due volte.
Abbassare le opportunità che ti cadono in grembo è una cosa. Tuttavia, il rifiuto di parlare o addirittura di prendere in considerazione il tuo nome è un gioco di palla controproducente completamente nuovo (gioco di kickball, cioè). Ricorda, non puoi ottenere le cose che vuoi se non le insegui.
Come smettere
Mettersi in gioco, in particolare se si è abituati a essere più riservati, è sicuramente abbastanza per accelerare il polso. Ma, in quei momenti di puro panico, poniti questa semplice domanda: qual è il peggio che potrebbe accadere? Sì, potresti ricevere un rifiuto scoraggiante. Potresti essere bloccato con il tuo attuale stipendio per ora. Potresti persino ottenere un kickball direttamente in faccia. Ma è davvero la fine del mondo? No. In effetti, trattenersi e arrestare la propria crescita è molto, molto peggio.
Nessuno vuole essere quella persona che si dilaga continuamente sulle sue capacità sorprendenti e sulla sua impressionante carriera. Ma, allo stesso tempo, non vuoi andare così lontano nella direzione opposta da negare continuamente i tuoi risultati e venderti completamente a corto.
Sì, può essere una linea sottile da camminare. Ma è sicuramente fattibile! Presta particolare attenzione a queste cinque situazioni e sei sulla buona strada per pomparti, piuttosto che spararti.
