Skip to main content

Ecco come scrivere un curriculum di tirocinio (più un campione!) - la musa

Curriculum Vitae in INGLESE + competenze trasversali da inserire (Aprile 2025)

Curriculum Vitae in INGLESE + competenze trasversali da inserire (Aprile 2025)
Anonim

Diciamo che stai cercando di ottenere quel tirocinio estivo ideale. Stai visitando le bacheche di lavoro alla ricerca di ruoli aperti e viene visualizzata quella che sembra un'opportunità da sogno. Annuisci con la testa ad ogni pallottola sul messaggio, eccitandoti per quali responsabilità dovrai assumerti: mettere in ombra un senatore! Scrivere colonne per un giornale locale! Lavorare con un team di ingegneri per costruire un razzo per il lancio! E fantasticare su un diamine di un'estate che avrai.

Quindi guardate la domanda: si prega di inviare un curriculum.

OK, hai un'idea di cosa sia un curriculum: un elenco delle tue capacità ed esperienze professionali. Ma da quello che puoi raccogliere, non hai molto da offrire in questo regno. Forse un paio di lavori estivi che lavorano come server o consulenti del campo? Alcuni corsi pertinenti o progetti di classe? Una comprensione generale di Excel?

Non fatevi prendere dal panico: prima di tutto, è del tutto normale e comune trovarsi con poco da mettere sul curriculum come studente o neolaureato. In secondo luogo, anche la parte che hai può rendere un ottimo curriculum! Ecco come fare per creare il tuo da zero, dall'ideare cosa metterlo per organizzarlo e modificarlo in modo da impressionare un responsabile delle assunzioni.

Passaggio 1: brainstorming

La prima cosa che dovresti fare, una volta trovato un ruolo (o più) per cui desideri candidarti, è quello di scavare nei requisiti e nelle responsabilità. "Usa la descrizione del lavoro per lo stage come guida" per capire cosa includere nel tuo curriculum, consiglia Chelsea C. Williams, fondatore e CEO di College Code e un allenatore di carriera su The Muse. Quali abilità stanno mettendo in evidenza, sia le competenze complesse, come Excel o Wordpress, sia le competenze trasversali, come la gestione del tempo o la comunicazione scritta? Quali parole usano per descrivere il candidato ideale? Quali esperienze, esperienze lavorative o background o interessi generali stanno cercando?

Quindi, separatamente, annota ciò che porti sul tavolo. Alcune cose da considerare tra cui sono:

  • La tua storia educativa (il tuo maggiore, il tuo GPA, lezioni, lavoro di ricerca, grandi progetti, programmi di studio all'estero, onorificenze o premi)
  • Lavori estivi, part-time o nel campus
  • Volontariato
  • Organizzazioni studentesche, club o sport

Inizia creando un elenco principale di tutto ciò che hai fatto che potrebbe essere rilevante per un lavoro, qualsiasi lavoro. Quindi, una volta che hai quell'elenco, restringi gli elementi che ritieni più pertinenti e applicabili.

L'idea non è quella di nixare cose che sono molto lontane da ciò che ti piacerebbe fare in un ambiente professionale. Essere una cameriera, ad esempio, potrebbe non sembrare rilevante per uno stage di marketing a prima vista. Ma se il ruolo richiede qualcuno che può fare il multitasking o essere un giocatore di squadra, potresti scoprire che si applica molta della tua esperienza nel settore dei servizi.

“Una volta uno studente - un maggiore inglese - con cui stavo lavorando ha ottenuto uno stage retribuito a distanza a New York perché la responsabile delle assunzioni è rimasta colpita dal fatto che fosse una formatrice dell'equipaggio presso McDonald's; hanno valutato la sua capacità di leadership e l'etica del duro lavoro ”, afferma l'allenatore della carriera di Muse Eilis Wasserman.

La stessa cosa vale per essere un atleta o gestire la squadra del dibattito - di nuovo, non è tecnicamente un "lavoro", ma molte delle competenze trasversali che hai sviluppato potrebbero facilmente trasformarsi in uno stage.

La chiave è assicurarsi che qualunque cosa tu stia includendo mostri un senso di "coinvolgimento, etica del lavoro e risultati", spiega Wasserman. Cosa non rientrerebbe in questa categoria? Cose come: vacanze, gite scolastiche non educative o eventi sociali che erano puramente per divertimento. Se mostrano un po 'della tua personalità o arrivano con una storia unica legata alle tue ambizioni di carriera, salva invece condividendole per la tua lettera di accompagnamento.

Passaggio 2: crea le tue sezioni

Nella parte superiore (e preferibilmente in un carattere più grande e più audace) dovrai aggiungere le tue informazioni di contatto, che dovrebbero includere il tuo nome, il tuo numero di telefono, il tuo indirizzo e-mail e tutti i collegamenti pertinenti, come il tuo profilo LinkedIn o sito Web personale, se applicabile.

"Se sei uno studente, includi la tua e-mail invece di altre e-mail", consiglia Wasserman. "Le e-mail scolastiche sono spesso viste in modo più favorevole tra i datori di lavoro". Inoltre, tende ad essere un indirizzo più professionale di quello personale ([email protected]? Probabilmente non è l'ideale).

Wasserman suggerisce che chiunque sia ancora a scuola o recentemente laureato dovrebbe avere la propria istruzione in cima alla pagina. Probabilmente organizzerai il tuo curriculum in questo ordine:

  • Istruzione e premi
  • Esperienza lavorativa e di leadership
  • attività
  • Abilità e interessi

Hai anche la possibilità di rimuovere o aggiungere sezioni tue. Se gran parte del tuo passato è pieno di volontariato, potresti decidere di dividerlo nella sua categoria intitolata "Esperienza di volontariato". O forse non sei coinvolto nei club e non hai bisogno di un'intera sezione su "Attività. "Vai avanti e taglia o condensa se ti sembra naturale o ti salva dal passare ad un'altra pagina: nessuno lo terrà contro di te.

A proposito, i template saranno i tuoi migliori amici per organizzarti. Scopri alcuni dei nostri modelli preferiti di curriculum di Google Documenti che puoi copiare e iniziare a personalizzare immediatamente.

Passaggio 3: inserire le informazioni

Quando inizi ad aggiungere lavori e attività al tuo curriculum, vorrai metterli in ordine cronologico inverso, dal più recente al meno recente. Se alcuni sono accaduti contemporaneamente, inserisci prima quello più pertinente.

Wasserman aggiunge che "se hai superato il tuo primo anno di college, consiglierei di non includere alcuna informazione sulle superiori se non molto rilevante per la posizione di tirocinio" e aumenta la tua reputazione di lavoratore. I tuoi voti alle superiori? Non così rilevante. Il tuo lavoro estivo senior come venditore al dettaglio? Potrebbe essere.

Analizziamo cosa scrivere in ogni sezione:

La tua educazione

Oltre all'ovvio - la tua scuola, la tua laurea, la tua laurea, il tuo anno di laurea e il tuo attuale GPA (nota: se il tuo GPA non è eccezionale, potresti voler lasciarlo spento) - ci sono molte altre cose che puoi aggiungere a la tua educazione, se decidi di non farne una propria sezione.

Come, ad esempio, i premi del tuo decano o il tuo programma di studio all'estero, o qualsiasi altro riconoscimento o menzione d'onore che hai ricevuto come studente. Se stai raschiando la canna per le idee, potresti persino aggiungere un elenco puntato "Corsi pertinenti", in cui fornisci i titoli delle lezioni che hai preso o che stai prendendo che potrebbero essere applicabili allo stage. Questa è anche un'ottima opzione se stai perseguendo un ruolo al di fuori del tuo ruolo principale e vuoi evidenziare le competenze pertinenti.

: Come (e come non) elencare l'educazione sul tuo curriculum

La tua esperienza

"Avere una sezione di esperienza non significa solo" esperienza retribuita ": questo è un malinteso comune tra gli studenti", afferma Wasserman. Spiega che quando non hai molti lavori reali da includere, puoi riempire questa sezione con qualsiasi cosa, dalle opportunità di servizio alla partecipazione della comunità o del club agli studi indipendenti. Se hai svolto un ruolo cruciale in un'organizzazione o in un'iniziativa - forse avevi un titolo di leadership o hai organizzato una serie di eventi - vale sicuramente la pena includerli in questa sezione anziché nella sezione delle attività, perché è più un lavoro che un hobby.

Non preoccuparti troppo di quanto sia rilevante la tua esperienza, come ho detto prima, vale quasi sempre la pena includere lavori retribuiti al di fuori del campo dei tuoi sogni, specialmente quando fai domanda per uno stage. Che tu faccia da babysitter per un professore, serva da bere in un bar locale o trascini persone in biblioteca, semplicemente facendo un lavoro per uno stipendio mostra etica del lavoro, unità e molta comprensione del mondo del lavoro e delle competenze trasversali necessarie per avere successo.

: Come trasformare i tipici lavori universitari in esperienze di lavoro legittime sul tuo curriculum

Le tue attività

Molti club scolastici e attività esterne rendono ottimo materiale di ripresa, e altrettanto non lo fanno. Tutto dipende da ciò che è già sul tuo curriculum fino a questo punto, qual è stato esattamente il tuo ruolo in queste attività e cosa hai ottenuto da esse, e il tipo di stage o settori in cui stai cercando di entrare.

Se un club o un'attività è stata una parte importante della tua esperienza universitaria (ma non eri un leader), è importante includere in questa sezione non solo per mostrare la tua personalità ma per mostrare impegno. Lo stesso vale per le attività in cui hai avuto un grande impatto o hai guadagnato una sorta di premio o riconoscimento. Ad esempio, essere membro di un gruppo di cantanti per quattro anni consecutivi dice molto su di te, i tuoi valori e come trascorri il tuo tempo. Trascorrere un semestre nella squadra di frisbee intramurale no.

Considera anche di aggiungere attività che potrebbero aiutarti a relazionarti con l'azienda o il team. Se sei coinvolto nella scena teatrale e ti stai candidando per un ruolo in cui il responsabile delle assunzioni è laureato nella tua scuola e ha anche fatto teatro, mantenere quel fatto sul tuo curriculum potrebbe innescare una conversazione quando vai al colloquio.

Le tue abilità e interessi

Quando sei ancora a scuola, questa parte del tuo curriculum probabilmente non sarà così lunga. Va bene! Il responsabile delle assunzioni vuole semplicemente vedere se porti sul tavolo delle competenze che non sono evidenziate o chiare nel resto del tuo curriculum.

Parli una seconda (o terza) lingua? Ti sei insegnato a programmare? Sei sorprendentemente bravo in un'applicazione specifica? È importante essere onesti su quali abilità sei effettivamente competente e che potrebbero contribuire in modo efficace a un tirocinio: fare un semestre di spagnolo non ti qualifica esattamente per parlare con i clienti a Madrid.

Sono anche un fan di includere una breve sezione "Interessi" o "Hobby" se hai spazio. Questo è il luogo in cui elenchi le cose che non sono esperienze legate al lavoro (cose come la creazione, l'escursionismo o la lettura) ma che dicono al responsabile delle assunzioni di più su di te e sulla tua personalità.

: Ogni domanda che hai su come mettere le competenze sul tuo curriculum, risposta

Step 4: metti tutto insieme

Che aspetto ha tutto questo? Prendi questo curriculum di esempio per uno stage e usalo come esempio per come puoi scrivere il tuo (o visualizzarlo qui ). Tina Ford, ipoteticamente, è studente del secondo anno per fare tirocini presso organizzazioni no profit.

esempio di curriculum

Passaggio 5: modifica e perfeziona

Ora che hai scaricato tutto sulla carta, è tempo di guardarlo e assicurarti che sia in perfetta forma. Innanzitutto, è davvero su misura per lo stage per il quale stai facendo domanda? "Cerca di guardare il tuo curriculum attraverso i loro occhi: quali informazioni saranno più rilevanti per un responsabile delle assunzioni? Cosa li convincerà che sei il candidato più qualificato per ricoprire la loro posizione? ”Afferma Wasserman.

Assicurati che tutto si adatti a una pagina: è più pulito e ordinato in questo modo e, realisticamente, non hai esperienza sufficiente per riprendere a lungo.

Infine, dai un'ultima revisione per eliminare eventuali errori vaganti. Correzione di bozze, controllo ortografico, chiedere a un amico di leggerlo. Perché sì, sillabare il nome di una società o includere un numero di telefono errato può influire sul modo in cui un responsabile delle assunzioni legge il tuo curriculum (per non parlare del fatto che possono contattarti correttamente).

Alla fine della giornata, hai appena iniziato la tua carriera e i responsabili delle assunzioni lo sanno, quindi non si aspettano che il tuo curriculum sia pieno di risultati o abilità solide. Se il tuo è ben organizzato, mostra iniziativa ed etica del lavoro e dimostra una sorta di passione per il tuo settore desiderato, convincerai facilmente un datore di lavoro a coinvolgerti in un colloquio.

"Mentre i curriculum sono importanti e dovrebbero essere impeccabili e professionali, sono solo un pezzo dell'equazione quando si tratta di assumere stage", aggiunge Wasserman. "È la persona dietro il curriculum che conta di più."