Sarò il primo ad ammettere che sono una totale creatura dell'abitudine. Adoro la prevedibilità e la stabilità. Mi aiutano a sentirmi concentrato, organizzato e in cima alle cose.
Ma non molto tempo fa, ho fatto un grande cambiamento nella mia routine mattutina. Invece di scrivere la mia lista di cose da fare quando mi sono seduto per la prima volta alla mia scrivania la mattina, ho deciso di usare quel tempo per affrontare le questioni in sospeso - quelle cose che in precedenza occupavano preziose proprietà immobiliari nella mia lista di cose da fare, ma che potevano essere facilmente curato con pochissimo tempo o pensiero.
Dopo aver fatto questo passaggio, mi sono reso conto che il sistema su cui facevo affidamento per aiutarmi era davvero solo un ostacolo. Mi stava rallentando. Eppure - per qualche motivo - fino a quel momento, ho continuato a proseguire con quel programma standard a cui mi ero abituato.
Sì, le routine possono essere senza dubbio efficaci per aumentare la produttività e affrontare la giornata con una certa strategia. Ma arriva un punto in cui il tuo desiderio di rimanere fedele al prevedibile riesce solo ad ostacolarti. Ecco cinque segni che sei passato dalla routine alla rigida.
1. Non puoi più ricordare il valore
Se sei come la maggior parte delle persone, cadi in un certo solco ogni giorno. Prendi il tuo caffè alle 8:15 in punto. Salti sul treno per il tuo tragitto giornaliero. Controlli le tue e-mail. Quindi, inizi su un progetto più ampio.
Questo ordine di eventi è nato in modo piuttosto naturale, perché - a un certo punto - ha funzionato davvero bene per te. Ma, come già sai, le cose cambiano. E, in un mondo perfetto, la tua routine dovrebbe cambiare insieme a loro.
Sfortunatamente, questa è una trappola che è fin troppo facile cadere. Fai le cose giorno dopo giorno, semplicemente perché le hai sempre fatte. Tuttavia, se dovessi fermarti un secondo e chiederti: "Perché sto facendo questo?" Non potresti davvero trovare una risposta solida, tranne che "Beh, perché lo faccio sempre".
Se non riesci più a vedere il valore in quello che stai facendo, questo è in genere un segnale rivelatore che lo stai facendo per abitudine, piuttosto che per necessità.
2. Sei più preoccupato della tua routine che dei risultati
Allo stesso modo, una routine controproducente pone la maggior parte della tua attenzione sul processo, piuttosto che sui risultati finali. Come puoi immaginare, questa è una metodologia piuttosto inefficace.
Ad esempio, se un collega ti suggerisce di affrontare un progetto in un certo modo - un modo che è molto diverso da qualsiasi cosa tu abbia mai fatto prima - sei resistente. Non perché pensi che sia una cattiva idea, ma perché sei restio a modificare il tuo approccio. Certo, potrebbe benissimo essere il modo migliore per affrontare quell'incarico. Ma non si adatta al tuo formato preconcetto per la tua giornata lavorativa, quindi non perderai nemmeno il tuo tempo ad ascoltare.
Ancora una volta, la tua carriera è in continua evoluzione. Imparerai nuove informazioni e scoprirai tattiche che potrebbero servire a rendere il tuo lavoro e la tua vita molto più facili. Ma se sei così bloccato nei tuoi modi non riesci nemmeno a considerarli? Bene, è tempo di apportare alcune modifiche.
3. Non puoi gestire le emergenze
Le routine sono ottime per garantire un certo livello di prevedibilità. Ma ci sono alcune cose nella vita che semplicemente non possono essere previste. Succedono cose che dovranno essere gestite, che si adattino o meno al tuo prezioso programma.
Qualsiasi programma realistico deve avere un certo livello di flessibilità, in modo da avere lo spazio per spegnere tutti gli incendi che potrebbero verificarsi. Non vuoi un programma così rigido da essere lanciato per un ciclo totale ogni volta che succede qualcosa di inaspettato, perché sai che queste cose sono destinate ad accadere.
Quindi, se ti trovi in preda al panico alla prima vista di una sorpresa durante la giornata lavorativa, la tua strategia serve solo a renderti inflessibile. E, come probabilmente già saprai, è richiesto un certo grado di malleabilità in ufficio.
4. Perdi la calma quando le cose cambiano
Sai come alla fine mi sono reso conto che probabilmente ero un po 'troppo ossessionato dalla mia routine? Un giorno dovevo fare il bucato la domenica, anziché il sabato, come avevo sempre fatto prima.
Per tutto il fine settimana, mi sono trovato di cattivo umore. Non perché fosse accaduto qualcosa di particolarmente brutto, ma perché il mio programma pianificato era stato modificato, e questo mi ha mandato in un ridicolo funk emotivo.
Sembra irragionevole, vero? Ma, se sei diventato troppo dipendente dal tuo sistema, qualsiasi piccola chiave nei tuoi piani è sufficiente per mandarti in una coda. Ancora una volta, tutto si riduce alla flessibilità. Se non c'è spazio per la regolazione, il tuo programma non ti fa davvero alcun favore.
5. La tua creatività è soffocata
Mentre la prevedibilità può essere ottima per l'attenzione e la produttività, non sempre genera creatività. La tua giornata è così monotona, diventa sempre più difficile pensare fuori dagli schemi e generare nuove idee nuove.
Questo può essere uno dei sintomi più difficili da affrontare. Ma, se ritieni che i tuoi succhi creativi abbiano raggiunto un minimo storico, la tua fidata routine potrebbe effettivamente limitarti. Prova a cambiare le cose: potresti rimanere scioccato da quanto cambia la tua prospettiva.
Cadiamo tutti in routine naturali che ci aiutano a superare i nostri giorni con una sorta di piano in atto. Ma quando il tuo piano si trasforma in qualche modo da una struttura suggerita a un programma senza fine, può agire rapidamente come un ostacolo piuttosto che un aiuto.
Se vedi uno di questi cinque sintomi dentro di te? È tempo di fare un cambiamento. Prendilo da una creatura autoproclamata dell'abitudine: sarai contento di averlo fatto.
