Se vuoi andare al lavoro, ci sono alcune cose che dovresti evitare di dire in ufficio. Anche se quello che stai dicendo è vero (e lo sanno tutti!). Ogni volta che vuoi sfidare un manager o un collega irritante, fai un respiro e osserva le tue parole. Trovare modi produttivi per superare le tue frustrazioni ti avvicina molto di più alla promozione. A volte è facile come allontanarsi dalla situazione e fare un respiro profondo, altre volte è difficile come affrontare la persona in modo professionale. (E a volte è divertente come fare una pausa colorante.)
Tuttavia, la risposta non è mai lasciare che il tuo capo ti ascolti mentre dici queste cinque cose nei tuoi momenti di frustrazione:
1. "Non è il mio lavoro"
Ecco il punto della tua azienda: è (si spera) in continua crescita, espansione e revisione dei suoi obiettivi secondo necessità. Ciò significa che ti verrà chiesto di assumere incarichi che non rientrano nella descrizione esatta del tuo lavoro. Soprattutto se sei competente e in grado di gestire tutto ciò che è attualmente nel tuo piatto.
Se vuoi essere visto come un giocatore di squadra (e qualcuno che si preoccupa della propria crescita professionale), devi assumerti nuove responsabilità, anche se non è interamente nella tua timoniera. Ehi, potresti imparare una nuova abilità e persino scoprire che ti piace qualcosa che non avresti mai pensato di fare.
Tuttavia, se non sei letteralmente in grado di svolgere l'attività assegnata (perché è basata sulla contabilità e sei un associato di marketing), ti è permesso di rifiutarla. La chiave qui è farlo in un modo che ricordi al tuo capo che non è il tuo lavoro per una ragione (cioè, non sai davvero come bilanciare i libri), piuttosto che semplicemente lamentarti.
Invece dire
Invece di lamentarti delle tue preoccupazioni dietro le spalle degli autori, organizza un incontro con la persona in questione per affrontare i problemi in modo professionale, chiaro e maturo. Quando hai avuto una brutta giornata o qualcuno ti ha sfregato nel modo sbagliato una volta troppe volte, fai un respiro profondo, prova a calmarti e poi fai una conversazione onesta. Se hai davvero bisogno di fare il rant, fallo in seguito a qualcuno che non ha nulla a che fare con il tuo lavoro.
3.
Gran parte della comunicazione non arriva attraverso ciò che diciamo, ma piuttosto il nostro tono, il linguaggio del corpo e la consegna. L'ho visto tutti: la gente alza gli occhi al cielo, fa le facce dietro la schiena del proprio capo in una riunione quando sente qualcosa che non gli piace e sospira ad alta voce quando gli viene chiesto di fare un incarico pessimo. Anche se potresti pensare che nessuno se ne accorga, è semplicemente una cattiva forma e c'è una buona possibilità che qualcuno lo faccia.
Invece fare
Non rendere evidente la tua insoddisfazione agli altri. Quando una persona è tesa, nervosa, arrabbiata, difensiva o disingenua, questi sentimenti vengono spesso trasmessi ad altre persone nella stanza, anche se quella persona non lo sa. Sembra sciocco, ma puoi praticare questa faccia "disinvolta" nel tuo specchio a casa. Oppure, in alternativa, puoi fare selfie e scoprire se il tuo viso riflette "Sono aperto e ascolto quello che stai dicendo" tanto quanto pensi.
4. "Suppongo che resterò in ritardo, ancora una volta"
Le persone non sono lettori di mente, quindi devi imparare a dire cosa intendi. Passivo sospiro aggressivo e borbottando al tuo capo che hai così tanto lavoro da fare non ti porterà da nessuna parte.
Invece dire
Avvicinarsi in questo modo ti aiuta a ottenere una chiara direzione dal tuo supervisore, piuttosto che lavorare duro ogni notte fino a quando non diventi amaro o bruciato. Forse il tuo supervisore sa quante ore stai impiegando, ma forse non lo farà e sarà preoccupato di sapere che stai lavorando fino alle 21:00 ogni sera. Non lo saprai fino a quando non lo affronterai come un adulto.
5. "Ho provato una volta e non ha funzionato"
Nel suo libro più venduto, Basic Black: The Essential Guide to Getting Ahead at Work (and in Life) , l'ex presidente di Hearst Magazines Cathie Black racconta la sua frustrazione quando è arrivata per la prima volta nella società di media e ha ripetutamente sentito questo ritornello, che grida di un atteggiamento disfattista.
Invece dire
Se fai un'altra pugnalata o esplori un'altra strada, potresti scoprire che avrai successo la seconda volta. Oppure, come suggerisce Black nel suo libro, chiediti: "Perché l'idea non ha funzionato in origine? Qual è stata la ricaduta e cosa abbiamo imparato? ”Rimanendo orientati agli obiettivi e aprendoti a percorsi alternativi per il successo, sarai molto più fruttuoso.
In definitiva, si tratta di mantenere un atteggiamento positivo, almeno esternamente, se si mira a guadagnare punti extra con il proprio capo e collaboratori. Indossare una faccia coraggiosa, essere un giocatore di squadra e sapere cosa dovresti e non dovresti dire di fronte al tuo capo ti aiuterà a sviluppare una buona reputazione sul lavoro.