Siamo stati tutti lì durante una ricerca di lavoro, quel momento alla fine di una giornata in cui ti rendi conto di non aver fatto abbastanza. Può essere difficile rimbalzare, e sono stato lì abbastanza per sapere che questo momento negativo può rapidamente andare a palla di neve al punto in cui tutto ciò che vuoi fare è rannicchiarsi sul divano e continuare a guardare terribili reality show televisivi.
Tuttavia, prima di arrivare a quel punto, ci sono alcune cose che puoi fare alla fine di una giornata davvero improduttiva per cambiare le cose in meglio. Quindi, anche se oggi un po 'un busto, domani andrà meglio.
1. Fai un breve elenco di ciò che non hai fatto
Se sei come me, vedere un elenco fisico delle cose che non hai fatto ti fa sentire come se non avessi mai fatto nulla di produttivo. Ma ecco il punto: a meno che tu non ti costringa effettivamente a guardare quell'elenco, supponerai solo che è davvero lungo. E quando lo supponi automaticamente, ti concentrerai sullo stress e sull'impossibilità di tutto, piuttosto che ottenere risultati.
Quindi, come evitare questa disperazione disfattista? Semplice. Scrivi un breve elenco delle cose che devi ancora fare. Probabilmente non vuoi farlo. So di non averlo fatto durante la mia ultima ricerca di lavoro. Ma vedere ciò che non è stato fatto è davvero il miglior motivatore per assicurarti di non rilassarti il giorno successivo. Ma soprattutto, quando è proprio di fronte a te, è probabile che ti renderai conto che non è del tutto impossibile. In effetti, se ti svegli con la giusta mentalità, è tutto molto fattibile.
2. Metti gli articoli sul tuo calendario per domani
OK, quindi hai la tua lista di cose che devi fare domani. Eccezionale. Tuttavia, avere ciò non ti renderà sempre responsabile. Quello che ho scoperto durante la mia ultima ricerca di lavoro è stato che la creazione di specifici eventi di calendario era la giusta combinazione di utile e fastidioso quando avevo davvero bisogno di mettere insieme il mio atto e candidarmi per posizioni aperte. Ciò non significa scrivere "lavori" dalle 9 alle 6, ma piuttosto "Scrivi una lettera di presentazione" dalle 10 alle 11, e poi "Raggiungi Lisa per un incontro di caffè" dalle 11 alle 11:15.
Il vantaggio aggiuntivo di creare eventi di calendario per te è che le tue scadenze sono artificiali. Ciò significa che se hai qualcosa di veramente urgente che si presenta all'improvviso, hai un intervallo di tempo nel tuo calendario che puoi spostare in un altro slot. Certo, è tutto inutile se non ti ritieni responsabile quando sposti queste scadenze. Ma se almeno sei disposto a mantenere abilitate quelle fastidiose notifiche sul tuo telefono, non ti preoccupare: avrai molte di quelle cose sulla tua lista fatte davvero, molto rapidamente.
3. Rilassati, rilassati, rilassati
Bene, quindi ecco la cosa: quando la giornata è finita, lascia che sia finita. E se i primi due suggerimenti sono nuovi per te, ci vorrà del tempo per abituarsi. Ciò significa che probabilmente passerai troppo tempo a fare anche queste cose. Quindi, una volta che questi compiti vengono svolti alla fine di una giornata, prenditi del tempo per fare qualcosa di divertente. Anche se potresti non aver fatto tante cose per far avanzare la tua ricerca di lavoro come speravi, la verità è che hai ancora pensato molto alla tua prossima mossa di carriera.
Probabilmente stai dicendo a te stesso: “Certo che posso rilassarmi. Sono un maestro nel relax. ”Lo pensavo anche io, fino a quando mi sono reso conto che stavo fissando regolarmente il mio laptop fino a notte fonda, inviando curriculum e lettere di accompagnamento a persone che sicuramente non li avrebbero letti fino al giorno successivo comunque (a meno che non fossero pazzi che non dormivano mai). E questa è la chiave - anche se sei convinto che le cose debbano essere fatte prima di poterlo smettere per il giorno, anche i responsabili delle assunzioni hanno una vita al di fuori del lavoro. Quindi, se non hai fatto qualcosa durante l'orario di lavoro, non ti preoccupare, può aspettare seriamente fino a domani.
So che probabilmente stai facendo fatica a non essere produttivo, soprattutto quando devi trovare il tuo prossimo lavoro il prima possibile. Tuttavia, non è davvero la fine del mondo. Prendi alcune misure per assicurarti di tenere sotto controllo te stesso e assicurarti che le cose vengano fatte, ma se hai un pomeriggio in cui non riesci a trovare la motivazione che ti serve per inviare candidature brillanti per la tua carriera da sogno, prendi un respiro profondo e ricordati che otterrai le cose nella tua lista di cose da fare.
