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Come continuare a imparare senza fare un grande sforzo: la musa

GUIDA PER IMPARARE A FARE LE FLESSIONI DA 0 A 1 ( IL NOME CORRETTO E' PIEGAMENTI SULLE BRACCIA!) (Aprile 2025)

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Anonim

Mi piace davvero imparare, e anni fa, quando mi sono trasferito per la prima volta a New York e ho creduto intensamente che ci fosse un grave divario nella mia formazione - non avevo mai preso un corso di storia dell'arte! Sinceramente, però, posso dirti poco di ciò che ho conservato, proprio come mi è piaciuta la lezione in quel momento. Ora sono nella mailing list della scuola, ma in genere le e-mail non vengono lette.

Questo non è perché non ho ancora sete di imparare cose nuove; piuttosto, è che non ho l'energia (o il denaro) per investire in questo particolare tipo di apprendimento, che alla fine non era tanto per migliorare la mia intelligenza quanto per memorizzare artisti, periodi e opere importanti.

L'apprendimento che desidero fare ora è meno specifico. Sono sempre stato attratto dalle persone intelligenti e noto quando le persone usano parole grosse quando non stanno cercando di essere ostentate (vedi cosa ho fatto lì?). Scherzi a parte, una delle cose che amo di mio marito è il suo fantastico vocabolario, che, a rivelazione completa, è un po 'meglio del mio.

Molte aziende offrono corsi di sviluppo professionale e comprendono il nostro desiderio di stare al passo con i piedi e di crescere al di fuori dell'area in cui siamo super specializzati. E mentre raccomando queste iniziative, alcune di queste classi richiedono ancora una notevole quantità di tempo, impegno e energia. Potrebbe esserci un periodo in cui sono pronto a investire in questo, ma quel momento non è adesso. Se sei come me e hai sete di diventare più intelligente ma non hai a disposizione corsi finanziati dall'azienda o sei pronto a dedicarti a loro, puoi comunque ottenere punti IQ.

Per tutti noi che si sforzano di continuare ad imparare molto dopo la laurea, ci sono letteralmente dozzine di cose che puoi fare, molte delle quali comodamente dal tuo divano. Ecco 10 dei miei preferiti personali.

1. Esegui i cruciverba

Sono ancora molto lontana dal cruciverba della domenica del New York Times , ma va bene perché ogni giorno il giornale ha un breve puzzle che puoi compilare online man mano che cronometri.

2. Leggi al di fuori dei tuoi interessi

Più facile a dirsi che a farsi, mi rendo conto. Una delle più belle gioie della lettura è perseguire ciò che troviamo intrigante in base alla scelta personale. La lettura richiesta è così al liceo. Ma l'aspetto dell'esplorazione di soggetti al di fuori della tua zona di comfort è che può aiutarti a scoprire nuovi interessi e una volta che inizi a scendere in quella nuova tana di coniglio, chissà quali altre cose si apriranno.

3. Cerca parole che non conosci

Se sto leggendo un libro o un articolo e mi imbatto in una parola di cui non conosco il significato, in genere cercherò la sua definizione - questo è ovviamente super facile quando sto leggendo qualcosa su uno schermo e ho Internet accesso. Ma sei mai stato in una conversazione con qualcuno e hai sentito una parola che non sapevi e non riuscivi a capire attraverso il contesto? Non limitarti a prendere nota mentalmente per controllarlo in seguito; seguire e cercare. Punti bonus se trovi un modo per usarlo in una frase la settimana successiva.

4. Punta a parlare con persone intelligenti

Questo è così ovvio, eppure quanti di noi fanno di tutto per farlo? Cercare persone intelligenti e chiacchierare con loro può essere sorprendente. Sono sempre attratto dalle persone che sono veramente brave in quello che fanno, e se incontro qualcuno coinvolto in qualcosa di cui non so nulla, sono incuriosito e propenso a fare molte domande, senza temere che le mie domande siano troppo semplici o stupido. Il che mi porta al mio prossimo consiglio …

5. Poni tutte le domande

Sono sicuro di essere lontano dalla prima persona per dirti che non ci sono domande stupide, ma sul serio, quante volte hai annuito e fatto finta di capire qualcosa perché non volevi sembrare inconsapevole o fuori dal ciclo continuo? Questo è sciocco. Chiunque ti faccia sentire male per aver fatto una domanda per chiarezza o per avere maggiori informazioni non è qualcuno con cui vuoi parlare a lungo, comunque.

6. Esci dalla tua zona di comfort

Guarda un documentario se tutto ciò che guardi sono film indipendenti. Prova una commedia su Netflix se guardi solo drammi storici. Vai a vedere l'ultimo film comico Marvel e lascia che il tuo partner di visualizzazione ti spieghi la storia di Marvel e DC Comics. Leggi un libro di racconti contemporanei se i romanzi di John Grisham sono la tua meta preferita. Non importa cosa fai per ramificarti, è la ramificazione e l'allungamento della mente che conta qui.

7. Modifica la tua routine

Avere un piano giornaliero dedicato può essere grandioso, ma può anche diventare noioso, e una mente annoiata non è quella che sta guadagnando intelligenza, posso dirti così tanto. Lo scrittore di Lifehacker Eric Ravenscraft sostiene questa idea, spiegando che cambiare le cose induce "il tuo cervello a pensare in modo più creativo al tuo flusso di lavoro".

Prova un nuovo cibo, ascolta quel nuovo artista e abbandona le tue commissioni domenicali. Puoi attenersi alle tue preferenze, ma avventurarti e confondere l'ordine in cui fai le cose e il modo in cui le fai può avere un forte impatto sul tuo cervello e, di conseguenza, il modo in cui contribuisci alla conversazione.

8. Crea qualcosa

Colazione per cena Una carta scritta a mano. Un sito Web personale. Una libreria (anche se è solo tramite le istruzioni Ikea). Prova qualcosa che non faresti normalmente che rientra nello spettro creativo (così tante cose lo faresti, rimarrai sorpreso) e sentiti realizzato.

9. Ascolta un podcast

Dalle discussioni politiche sfumate (Politica dei pantaloni a vita bassa), alle opzioni incentrate sui buongustai (Bon Appetit), alle piattaforme di consulenza per le relazioni (Dear Sugar), c'è un podcast per te, indipendentemente da ciò che ti interessa. Ascolta mentre sei al lavoro mentre cammini con il cane o lavi i piatti e ti ritrovi ad imparare senza nemmeno provarci.

10. Iscriviti alla newsletter

Vuoi sapere la cosa grandiosa di ricevere quelle newsletter direttamente nella tua casella di posta? Prende il lavoro per trovare cose fantastiche da leggere online, di cui sicuramente non mancano. Scegli i siti di cui sei estremamente entusiasta e quelli a cui sei leggermente interessato e poi leggi a tuo piacimento o meno, a seconda di ciò che attira la tua attenzione.

Non devi andare alla grande o andare a casa quando si tratta di imparare. È un processo in corso. L'istruzione può presentarsi in una conversazione, una recensione TV, un romanzo. La chiave di ciò, penso, non è quella di fare pressione su te stesso. Se ti svegli e prometti di imparare tre nuove cose oggi, potresti essere deluso da te stesso se non accade nel modo previsto.

Se comincio a leggere un articolo newyorkese sull'architetto paesaggista olandese che sta reinventando spazi verdi o parchi con l'intenzione di acquisire davvero nuove conoscenze, probabilmente non mi piacerà l'articolo o mi sembrerà di essere costretto a leggerlo e ottenere qualcosa da esso.

Ma se mi approccio semplicemente con una mente aperta - hmm, questo non è un argomento che di solito attira la mia attenzione - è probabile che finisca, sentendo di aver imparato qualcosa che non sapevo prima. Sii aperto a opportunità educative apparentemente piccole e osserva quanto ti sentirai più intelligente.