In un mondo basato sui dati, può essere facile perdere di vista il quadro generale. Oltre ai punteggi delle prestazioni, ai numeri dei clienti e ai profitti, il fatto è che ogni ambiente di lavoro funziona con il potere delle persone.
Ma attingere al potenziale delle tue relazioni di lavoro richiede un ingrediente chiave: l'intelligenza emotiva. Altrimenti noto come EQ, questo marchio di intelligenza esiste in tutti, a vari livelli. Probabilmente puoi nominare qualcuno nel tuo ufficio che ha un EQ elevato e qualcuno che non lo fa.
Quindi, come ti alzi? Cosa puoi fare per migliorare? E perché dovresti preoccupartene?
Tutte le tue domande riceveranno risposta in questa carrellata dei migliori consigli di The Muse sull'argomento.
1. Questo diagramma di flusso ti aiuterà a capire quanto sei emotivamente intelligente
Il primo passo è sempre il più difficile, ma conoscere il tuo punto di partenza lo renderà molto più semplice.
2. 4 motivi per cui non sei in anticipo sul lavoro che non hanno nulla a che fare con le tue abilità
Stai lottando per individuare le aree problematiche? Se ti vedi riflesso in questo elenco, saprai presto dove devi migliorare.
3. Perché essere intelligenti non è abbastanza al lavoro
Se non sei ancora venduto sull'importanza dell'EQ, questa infografica ti guiderà esattamente sul perché.
4. 11 Classi online economiche che puoi seguire per migliorare le tue abilità interpersonali
L'unico modo per fare progressi è agire. Ecco una guida ad alcuni dei modi migliori (e più veloci!) Per sviluppare queste abilità.
5. Ogni domanda che hai mai avuto sulle soft skills (ma che non volevi porre)
Le competenze trasversali appaiono ovunque, dai curriculum alle revisioni delle prestazioni, ma che cosa sono esattamente? A tutte le tue domande verrà data risposta in questa pratica carrellata.
6. 4 abitudini che dovresti prendere se vuoi essere amato al lavoro
Queste azioni quotidiane sono i piccoli passi che ti porteranno verso un EQ più elevato, migliori rapporti di lavoro e, in definitiva, raggiungere i tuoi obiettivi di carriera.
7. 14 test gratuiti di personalità che ti aiuteranno a capire te stesso
Esistono molti aspetti diversi della personalità e dell'autocoscienza. Fai il quiz in evidenza qui per vedere quanto vali.
8. Come gestire il collega che non lo capisce
A volte il tuo EQ non è il problema, ma lo è quello di qualcun altro. Scopri come usare le tue abilità per colmare il divario.
9. 9 Cattive abitudini che ti impediscono di essere veramente felici
L'intelligenza emotiva non riguarda solo lo sviluppo sul posto di lavoro. In effetti, ti consente di identificare le abitudini o gli ambienti che ti trattengono nella tua vita personale e professionale.
10. Le competenze sottovalutate che ti renderanno un dipendente (e un essere umano) migliore
Essere proattivi sulla propria felicità e salute mentale è la chiave per una produttività sostenibile e a lungo termine. Scegli queste tecniche per migliorare te stesso e diventare un lavoratore migliore nel processo.
