Questa è la puntata finale della nostra serie sul prendere un anno sabbatico. Per di più, dai un'occhiata a Come (sì, tu) puoi far accadere e decollare un anno sabbatico: come prepararti per un anno sabbatico.
Durante la mia prima notte in ritardo di jet a Bangkok, sono rimasta sveglia a scrivere freneticamente e-mail ai miei amici. Ho fatto la scelta giusta? Cosa mi sono preso?
Ero stato abbastanza coraggioso da prendere la decisione di andare all'estero a lungo termine, ma ero stato così impegnato a pianificare il mio anno sabbatico che l'entità della mia decisione non mi colpì fino all'arrivo.
Quando hai fatto tutte le tue ricerche e pianificazioni e sei finalmente pronto per iniziare la tua avventura sabbatica, potresti arrivare a un punto in cui tutto ciò che puoi pensare è "Ora cosa?" Può essere difficile sapere da dove cominciare e come iniziare la regolazione; credimi, ci sono stato! Ma ho anche imparato come superarlo e massimizzare la mia esperienza all'estero.
Quindi, che tu sia sulla strada, viaggiando attraverso diversi paesi per il lungo raggio, o sistemandoti per iniziare una vita in un nuovo posto, ecco i miei consigli per sfruttare al meglio il tuo anno sabbatico.
Sistemarvi
Potresti voler tuffarti a capofitto nelle tue avventure, ma è importante stabilirsi e stabilire una base di partenza prima di ogni altra cosa. Che si tratti solo di alloggi temporanei o di una particolare città in cui ti senti a tuo agio, crea uno spazio che si sente davvero come il tuo; dove puoi tornare se ne hai bisogno. Durante le prime due settimane trascorrerai molti aggiustamenti, quindi avere una base familiare o una base di casa può renderlo molto più semplice.
Al di là della tua posizione fisica, stabilisci piccole routine per darti qualche informazione, come controllare la tua posta elettronica ogni giorno alla stessa ora o fare jogging ogni mattina. Mantenere coerenti determinati compiti può aiutarti a rimanere concentrato ed efficiente, e stabilire un po 'di familiarità può aiutare a ridurre lo shock di un cambiamento così grande.
Darti il tempo di sistemarti nel tuo nuovo ritmo, che sia un sacco di tour o di stare in un posto e vivere come un locale, può rendere un po 'più facile la tua transizione verso i viaggi a lungo termine.
Esci dalla tua zona di comfort
Il mantra di un viaggiatore comune è "esci dalla tua zona di comfort", ma per molti miei amici, semplicemente lasciare la loro città ospitante è tanto fuori dalla loro zona di comfort quanto vogliono ottenere.
Ricordo spesso loro che avventurarsi al di fuori del familiare può essere soggettivo per ogni persona e la sua esperienza. Per alcuni, potrebbe assumere una nuova serie di compiti in un ruolo di volontariato all'estero; per altri, potrebbe essere qualcosa di completamente unico, come provare nuovi cibi o praticare conversazioni nei mercati locali.
Ricorda, però, che avventurarsi non deve essere del tutto strano o avventuroso; non devi scalare le montagne o mangiare insetti per guadagnare la strada in qualche club di viaggio di fantasia - devi semplicemente essere curioso e avere una voglia di esplorare.
Ed è OK se vuoi rimanere in ambienti confortevoli o uscire con persone del tuo paese d'origine. Il viaggio consiste nell'apprendere e testare te stesso, ma non devi trasformare la tua intera identità. In effetti, fare piccoli passi fuori dalla tua zona di comfort ogni giorno è un ottimo modo per costruire quella base per quei maggiori rischi che vorresti correre in seguito. (Consiglio il blog "Unbrave Girl" per grandi idee su come uscire dalla tua zona di comfort, anche se è un po 'intimidatorio!)
Gestisci il tuo tempo
Viaggiare per più di sei mesi può sembrare un'enorme quantità di tempo, ma quando sei in viaggio, può davvero passare molto velocemente.
Con ciò, ci sono due cose comuni che possono accadere nel corso del viaggio. Potresti iniziare a sentire nostalgia di casa, il che è comune e del tutto normale. Le persone spesso iniziano a perdere certe cose, come cibi familiari (ad es. Burro di arachidi, formaggio o cibo senza peperoncini), o bramano la casa e il familiare. Alcuni sviluppano la paura di perdere momenti speciali, compleanni e amicizie a casa.
Per combatterlo, concediti alcune cose familiari al supermercato per ricordarti di casa, vai al ristorante che serve il pasto che ami, scrivi e-mail pensierose agli amici a casa o prenditi il tempo per pianificare le conversazioni su Skype.
L'altra sensazione che ho provato si chiama "l'altopiano dei viaggiatori", quando le cose all'estero iniziano a sembrare la routine, la routine quotidiana. Per me, andare al mio banco di noodle preferito ogni giorno a pranzo è diventato un rituale. Non è che volevo smettere di provare cose nuove, ma era conveniente, sapevo cosa aspettarmi e sono diventato amico intimo dei proprietari. Mi ha fatto sentire un po 'locale, ma ha anche ostacolato la mia esplorazione.
Può avere effetto anche in altri modi. La tua cosa preferita della cultura ora può sembrare frustrante, oppure potresti iniziare il conto alla rovescia dei giorni fino al tuo ritorno a casa. Non è più un'esperienza da fare almeno una volta nella vita, ma una vera sfida.
Puoi evitarlo assicurandoti di avere sempre cose da aspettare, come una cena con nuovi amici o un viaggio fuori dalla tua comunità ospitante. Il tempo passerà (e occasionalmente trascinerà avanti), quindi assicurati di mantenere una prospettiva positiva e renditi conto che durante le parti più difficili del tuo anno sabbatico è quando probabilmente imparerai di più.
Documenta il viaggio
Usa il tuo tempo all'estero per condividere ciò che stai imparando e documentare il viaggio per gli altri a casa tramite i social media. Questo non solo ti aiuterà a mantenere le tue connessioni a casa (facendo sapere ai tuoi amici e alla tua famiglia dove e come sei), ma ti darà anche l'opportunità di riflettere e contestualizzare le tue esperienze.
Non devi intonare il tuo viaggio su ogni singola piattaforma di social media (probabilmente saresti così impegnato ad aggiornare i tuoi account di social media da non avere il tempo di goderti ciò che ti sta di fronte!), Ma considera ciò che funziona meglio per te. A seconda di dove viaggi e di quanto tempo libero avrai, pensa se scrivere un blog, usare Twitter o condividere foto tramite Instagram sarebbe prezioso per il tuo viaggio. Se lo fai bene e tieni il passo, potrebbe anche essere qualcosa che potresti considerare di monetizzare o utilizzare per il tuo portafoglio in seguito.
Riconosci le esperienze rilevanti per la tua carriera
Avventurarsi in una fossa di tigre per scattare la tua foto è probabilmente un'esperienza irripetibile, ma potrebbe non rientrare nella categoria "esperienza professionale".
Mentre viaggi (mentre lo stai vivendo e ti diverti, ovviamente), prova a identificare le esperienze che utilizzano le tue abilità, ti aiutano a acquisirne di nuove e offrono qualcosa di unico ai futuri datori di lavoro e colleghi. Ad esempio, una mia amica sta imparando a costruire una "piccola casa" come parte del suo anno sabbatico, e un'altra visita i centri di meditazione per completare la sua ricerca di dottorato.
Potresti anche trovare alcune opportunità che sono più ovviamente rilevanti per la tua carriera, come frequentare lezioni, fare volontariato o prestare le tue abilità a un team di progetto. Forse hai l'opportunità di insegnare qualcosa oltre la lingua (ad esempio, un'abilità come la programmazione) o condurre una formazione sulla raccolta fondi e lo sviluppo, la progettazione di siti Web o il coordinamento di eventi. Queste esperienze sono entrambe vantaggiose per la tua comunità locale e si aggiungono al tuo portafoglio a casa.
Certo, alcuni dei miei colleghi usano semplicemente le loro esperienze sabbatiche per decidere cosa faranno quando torneranno a casa - e anche questo è fantastico. Considera come questa esperienza ti renderà un professionista migliore in seguito, prendi nota di tali situazioni e impara a parlare delle esperienze internazionali in un modo che può aiutare la tua carriera.
Ritorna a casa, continua ad esplorare
Avrai sicuramente voglia di vivere il momento durante il tuo anno sabbatico, ma dovresti anche iniziare a considerare i modi per pianificare il tuo ritorno a casa. Sia che tu voglia candidarti a determinate posizioni o semplicemente avere un'idea più chiara di ciò che vuoi fare della tua vita, è importante pensare al tuo piano di reinserimento nel mondo del lavoro.
Ciò dovrebbe includere un piano per affrontare lo shock della cultura inversa, ricollegarsi con amici e parenti e creare una nuova vita a casa. E chi lo sa? Lungo la strada, ciò che consideri “casa” potrebbe cambiare o potresti decidere di voler estendere il tuo anno sabbatico e avviare una carriera nel tuo nuovo posto. La chiave è rimanere aperti e riconoscere che le esperienze che hai sul campo saranno più preziose quando le applichi alla vita reale, qualunque cosa significhi per te.
Dopo il mio anno sabbatico, sono stato in grado di ripensare chiaramente all'opportunità di realizzare ciò che avevo sempre sognato; uno che mi ha permesso di condurre ricerche e di imparare di più su di me di quanto mi aspettassi. Mi ha aiutato ad apprezzare sia la mia vita nel mio paese che l'emozione di viaggiare.
Al tuo ritorno, mantieni lo stesso senso di scoperta che hai avuto durante il tuo tempo libero e ti offrirà spunti e opportunità che rendono il tuo lavoro a casa molto più ricco.
