Immagina di esplorare il nord-ovest del Pacifico e trovare la strada per la casa di Kurt Cobain. O facendo un viaggio in treno della Transiberiana da Mosca a Bangkok. O che ne dici di sei mesi nella natura facendo un'escursione sul sentiero degli Appalachi?
Sembra qualcosa che hai sempre sognato? Forse è tempo di un anno sabbatico.
Tradizionalmente, un anno sabbatico comporta una pausa dal lavoro, concesso dal tuo datore di lavoro, e dopo aver preso una pausa di comune accordo, torni al tuo concerto dalle 9 alle 5. Ma un anno sabbatico non deve sempre apparire tradizionale. Ecco come tre donne hanno deciso di prendersi del tempo per se stesse e i benefici della carriera che hanno ottenuto facendo così, oltre a cosa pensare se vuoi prenderti un anno sabbatico per conto tuo.
The Inkling
Dopo aver trascorso settimane lavorative di 60 ore e aver affrontato "le turbolenze nella sua vita personale", Molly Borchers, una professionista di 27 anni di PR era stanca di sentirsi "svuotata, non motivata ed esausta". Ha cercato la guida di un consulente che ha suggerito lei fa un elenco di tutte le cose che voleva nella sua vita, senza limiti o confini su ciò che era possibile.
Dopo aver completato l'esercizio, ha capito che "le esperienze sono state molto più importanti per me delle cose", afferma. "Durante la stesura dell'elenco, mi sono reso conto che volevo davvero vivere … Ero letteralmente addormentato al volante, sfrecciavo lungo la strada della vita con il pilota automatico alla velocità di curvatura, ma non riuscivo a vedere cosa c'era davanti a me." Borchers decise che era necessaria una pausa dal suo lavoro, sotto forma di sei settimane vagando per le Hawaii e il Pacifico nord-occidentale.
Erin Gabrielson, un PsyD di 31 anni, ha deciso di prendersi un anno sabbatico per ragioni simili. Sentendosi esausta, stanca e scontenta della medicina gestita dopo aver terminato il dottorato in Psicologia clinica, sapeva che "non volevo iniziare la mia carriera con il tipo di atteggiamento e sentimenti che avevo quando ho finito la laurea." Inizialmente, Gabrielson pianificò un viaggio in Transiberiana seguito da una salita sul monte. Campo base dell'Everest in Nepal e poi altri viaggi in India e Bangladesh. Ma il suo piano di 12 mesi alla fine si estese a 25 mesi, con un periodo in cui viveva in Europa, facendo escursioni sulla costa orientale degli Stati Uniti, autostop in America Centrale, alcune visite a casa e un viaggio finale attraverso gli Stati Uniti
Ma prendere un anno sabbatico non deve essere solo il risultato di sentirsi bruciati. Può anche essere un momento per raggiungere consapevolmente i tuoi obiettivi. Nella mia vita, ero pronto a lasciare il mio lavoro e ho deciso di prendermi un po 'di tempo prima di iniziare un nuovo concerto per raggiungere un obiettivo che avevo sempre avuto: fare un'escursione sull'Appalachian Trail con il mio ragazzo. Per come andavano le nostre carriere, sapevo che quanto più ritardavamo il viaggio, tanto meno era probabile che accadesse. Abbiamo pensato che i tempi fossero corretti, quindi ci siamo impegnati.
Che vantaggio ne ricavo?
Quindi, oltre a tornare con storie che renderanno invidiosi i tuoi amici e controllando gli obiettivi dalla tua lista dei desideri, i sabbatici offrono altri vantaggi tangibili?
In una parola, sì. Tutti e tre abbiamo scoperto che un anno sabbatico era un'occasione per riaggiustare, rifocalizzare e rinfrescarsi per la fase successiva della nostra vita. Prima del sabbatico di Borchers, prese la decisione di non tornare al posto di lavoro tradizionale, ma di avviare invece una propria società di consulenza. E il suo anno sabbatico, dice, “ha decisamente rinfrescato il mio senso di ambizione. Una volta tornato a casa, ho iniziato a correre duro e ho rapidamente costruito una base di clienti ".
Sebbene Gabrielson sia in un campo completamente diverso, ha lo stesso sentimento. "Trovo di essere rinnovato ed entusiasta di nuovo per il mio lavoro, che è quello che speravo potesse accadere."
Prima del mio viaggio, lavoravo a tempo pieno, gestivo una piccola impresa e lavoravo come libero professionista dopo il lavoro. Avevo troppi impegni e spesso ero sopraffatto. Ma sul sentiero non avevo altro da fare che fare escursioni e socializzare. Il tempo libero mi ha dato un modo per sentirmi a mio agio con la mia pelle, non solo per raggiungere o fare costantemente. Poiché ho avuto il tempo di pensare e sognare, ho lasciato il mio anno sabbatico con chiare priorità su ciò che doveva cambiare nella mia vita al mio ritorno a casa.
Implicazioni sulla carriera
Detto questo, alcuni potrebbero essere tentati di pensare che un anno sabbatico sia essenzialmente un suicidio in carriera. Dopotutto, sembra che ogni consiglio sui lavori e sui curriculum sia orientato a colmare le lacune nei curriculum. Quindi, come appare il tempo libero per un futuro datore di lavoro?
Gabrielson, il cui anno sabbatico è durato più di due anni, afferma: "Il ritorno alla mia carriera non è stato difficile, tranne per il fatto di dover riapprendere alcuni degli aspetti tecnici del mio lavoro che sono cambiati".
Riconosce effettivamente il suo anno sabbatico per averla aiutata a ottenere la sua attuale posizione di Fellow in Psicologia presso il National Medical Center dei bambini. Mentre tendeva ad aspettare che l'intervistatrice prendesse il suo tempo libero (lo ha dettagliato in una sezione "Esperienze di vita" sul suo curriculum), i suoi intervistatori volevano costantemente sapere come fosse collegata in modo sabbatico alla sua carriera e alle responsabilità della posizione. Nel complesso, ha scoperto che "le persone generalmente rispondevano bene, ma più le persone interessate erano in anno sabbatico, più erano interessate a me come candidato in generale".
Detto questo, riconosce anche che alcuni datori di lavoro sarebbero scettici sul suo lungo periodo di riposo. "So di non essere stato intervistato per posizioni alle quali mi sono candidata perché mi sono preso del tempo libero", afferma. Ma andava bene, era più importante trovare un adattamento culturale sul posto di lavoro. "Non vorrei lavorare in un posto che non rispettasse e non si godesse le mie esperienze sabbatiche", spiega.
Per quanto mi riguarda, sono passato a una posizione che non avrei mai immaginato, ma che corrispondeva alla mia nuova chiarezza sui miei obiettivi personali e professionali: ora lavoro come Project Manager per una società di media privata in Afghanistan. Dubito che il mio anno sabbatico abbia avuto a che fare con il motivo per cui la compagnia mi ha assunto, ma so che il mio tempo sulla pista mi ha aiutato a capire cosa volevo. Ha anche aumentato la mia capacità di recupero. Quindi, quando sto vivendo una giornata difficile sul lavoro - diciamo, c'è una minaccia alla sicurezza o non riesco proprio a trasmettere le mie idee in un diverso contesto culturale - non sono paralizzato. Posso stringere i denti e continuare a fare le cose.
Pronto, Imposta, Vai
Quindi, cosa fare se stai pensando a un congedo?
Innanzitutto, le cose pratiche: il denaro. Mentre ci sono programmi di borse di studio là fuori che potrebbero pagare per il tuo viaggio, Borchers, Gabrielson e io abbiamo autofinanziato i nostri sabbatici. Gabrielson dice: "Avevo un sacco di debiti per prestiti studenteschi e ho dovuto fare sacrifici per prendermi un anno (che si è trasformato in due anni), ma mi è diventato chiaro che chiunque può prendersi del tempo lontano dalla propria carriera - e probabilmente dovresti - hai solo voglia di farlo. ”
Detto questo, è una buona idea risparmiare quanti più soldi possibile in anticipo. Avevo risparmiato per una giornata piovosa e avevo finalmente deciso di incassare alcuni dei miei risparmi. Sebbene inizialmente pensassi di usare i soldi per un acconto su una casa, sapevo che mi sarei pentito di non aver impiegato del tempo per investire in me stesso. Come dice Borchers, "Mi sentivo come se avessi bisogno di una pausa e chiarezza di vita più di quanto avessi bisogno di soldi nel mio conto di risparmio".
Successivamente, sappi che non appena sorge l'impulso di prendere un anno sabbatico, i dubbi e le scuse possono insinuarsi, non solo dalle tue stesse paure sul denaro e sulla tua carriera, ma anche dalle reazioni di altre persone alla tua decisione. "Molte persone che mi conoscevano professionalmente pensavano che fossi pazzo, frivolo o semplicemente privilegiato per poter prendere un po 'di tempo libero dopo aver finito la scuola", afferma Gabrielson. Può essere difficile trovare un sistema di supporto, soprattutto se non conosci nessuno che abbia fatto qualcosa di simile.
Quindi, vai a trovare la tua tribù. Che tu stia scambiando messaggi su un gruppo di nicchia di Facebook o parlando con il cugino del tuo migliore amico che una volta ha viaggiato in tutto il mondo, aiuta a rimanere in contatto.
Un anno sabbatico è giusto per te? Solo tu puoi decidere. Ma penso che Gabrielson lo riassuma bene: “Fallo. Non ve ne pentirete. La vita non è solo fare soldi o avanzare una carriera, è sperimentare il più possibile e condividerli con gli altri. Prendere un anno sabbatico arricchisce più della tua vita - arricchisce gli altri che potrebbero essere ispirati a fare lo stesso ”.
