Un'alternativa migliore alle risoluzioni del nuovo anno: la musa

Conosci quelle persone che sono assolutamente terribili per le risoluzioni del nuovo anno? Quelli che riescono a malapena a raggiungere febbraio prima di calciare quel goal ben intenzionato sul marciapiede una volta per tutte?

Sì, ecco la cosa imbarazzante: sono una di quelle persone.

In tanti aspetti della mia vita, mi piace considerarmi una persona abbastanza impegnata: seguo le cose. Ma, ogni volta che ho preso una risoluzione, in genere mi ritrovo a fare ogni sorta di scuse quando arriva la seconda settimana di gennaio.

Mentre in genere sono troppo felice di alzare le mani e rinunciare a quei viaggi in palestra (sul serio, chi stavo scherzando?), È ancora scoraggiante. Finisco per sentirmi miseramente al flop. Mi sono deluso.

Tuttavia, ecco la cosa che ho capito: non è che non ho fallito, è che non mi sono prefissato il successo. Se nel corso degli ultimi 10 anni ho dimostrato che tali risoluzioni standard non si attengono, perché continuo a impostarle? Mi piace solo sentirmi deluso?

Bene, amici miei, quest'anno sto cambiando il nome del gioco. Sto offrendo addio a quelle promesse tradizionali che in realtà non hanno mai funzionato per me, e invece faccio qualcosa di totalmente diverso.

Gasp! Nessuna risoluzione? Che cosa hai intenzione di fare?

Onestamente, nonostante mi piace rappresentarmi su Instagram, questo concetto non è innovativo.

In effetti, è quasi dolorosamente semplice: ho intenzione di sedermi e scegliere un tema per ogni mese dell'anno. Quindi, durante quel mese, farò il maggior numero possibile di cose per massimizzare quel tema assegnato.

Questo approccio presenta alcune somiglianze con l'idea di "inquadrare il tuo anno". Ma quello che mi piace di questo è che funziona con un periodo di tempo più breve. Invece di dover mantenere qualcosa per 365 giorni interi , riesco a cambiare le cose ogni mese.

Per iniziare un nuovo mese, scriverò il tema scelto il primo giorno nel mio planner. Quindi, per il resto del mese, registrerò le diverse cose che ho fatto che hanno contribuito a quell'idea generale. Alla fine del mese (e persino dell'anno)? Avrò un dettaglio dettagliato di tutto ciò che ho fatto per migliorarmi.

Sto ancora lavorando per finalizzare quali saranno i miei vari temi, ma ne ho risolti alcuni che so per certo che voglio lavorare nel calendario:

• creatività
• Salute
• Equilibrio
• Natura
• Connessione

Dall'esercitarsi di più alla liberazione di più tempo per le amicizie, molte delle mie precedenti risoluzioni sono cadute nei secchi delineati sopra. Quindi, so che quei temi sono solide scelte in termini di spingermi a fare le cose che in realtà voglio fare.