Senti sempre la frase "vestire per il successo" e pensi, certo, oggi farò un passo avanti quando sarò pronto. E probabilmente funziona, vero? Ti siedi più in alto, ricevi complimenti per quanto sembri forte e ti senti importante perché il tuo abbigliamento da lavoro è molto più elegante di quello che indossi nei fine settimana.
E ora hai la scienza per sostenere quella sensazione. Come un recente articolo di Science of Us sottolinea, ci sono stati studi precedenti su come l'abbigliamento influisce sulle prestazioni. Ad esempio, Scientific American evidenzia studi che dimostrano che abiti più formali portano a un pensiero più astratto, che indossare un camice da laboratorio come un medico può farti concentrare meglio e che indossare il colore rosso porta gli atleti a sollevare un peso maggiore (al contrario a indossare il colore blu - chi lo sapeva?). Il punto è che cosa indossi conta.
È così, ti vesti sempre quando hai bisogno di una spinta in più?
Non esattamente. Science of Us cita anche uno studio che afferma che vestirsi quando il tuo ufficio è un ambiente normalmente formale può anche portare a una maggiore produttività e dare l'impressione di essere migliore nel tuo lavoro rispetto ad altri.
Questo studio si basa sulla ricerca della Harvard Business School che ha analizzato le opinioni degli studenti sui professori universitari:
gli autori descrissero due professori universitari di sesso maschile - uno ben rasato e vestito con un abito, l'altro con barba e maglietta - e chiesero agli studenti universitari di valutare le capacità di ciascun uomo come insegnante e ricercatore. Fedeli a ciò che gli autori avevano osservato nel loro studio sul campo, gli studenti pensavano molto meglio al professore occasionale, ma solo quando le descrizioni dicevano che i professori lavoravano in prestigiose università con codici di abbigliamento formali. In altre parole, non era l'abito casual stesso a ispirare maggiore fiducia; era l'atteggiamento anticonformista che significava l'outfit casual - che, a sua volta, è visto come un "riflesso di alti livelli di autonomia e controllo".
Prima di affrettarti a toglierti il blazer e indossare un paio di felpe (o smettere di leggere del tutto gli studi perché si contraddicono a vicenda), l'articolo sottolinea l'importanza dell'intenzione, se indossi abiti informali perché sei pigro o perché hai letto questo articolo, ciò non aiuta a rafforzare il tuo rispetto in ufficio. Ma se prendi la decisione consapevole di rompere lo status quo di tanto in tanto perché è importante per te, la gente lo nota e lo ammira.
Solo tu sai cosa è e non è appropriato nel tuo ufficio, ma se c'è una cosa che questo studio sottolinea, è che i vestiti contano quando si tratta di come ti senti. Quindi, se hai un po 'di flessibilità con l'abbigliamento da lavoro, scegli il tuo accessorio o vestito preferito quando hai bisogno di una spinta di fiducia, anche se non è "tipico" nel tuo ufficio. Potrebbe fare la differenza.
