Il vero motivo che procrastiniamo

Rimandate le cose fino all'ultimo secondo possibile?

Bene, aggiungilo all'elenco delle cose di cui puoi incolpare i tuoi genitori. Un nuovo studio di Daniel Gustavson dell'Università del Colorado, Boulder, mostra che la nostra tendenza a procrastinare è in gran parte un prodotto della genetica: quasi la metà del tratto può essere attribuita al nostro DNA.

È interessante notare che lo studio ha anche scoperto che la procrastinazione è strettamente legata all'impulsività, in realtà potrebbe essere un sottoprodotto evolutivo. Come riporta Inc. ,

I ricercatori hanno teorizzato che la procrastinazione potrebbe essere essenzialmente il risultato di un diverso modo di elaborare gli obiettivi. Quando gli umani erano cacciatori-raccoglitori, il processo decisionale era più semplice. Vedi un leone affamato, corri. La persona che ha risposto più velocemente, cioè il più impulsivamente, probabilmente ha prosperato. Potrebbe essere, si chiedeva il team, che i procrastinatori si attengano più strettamente a questo originale approccio impulsivo al processo decisionale e lottano con obiettivi a lungo termine nell'odierno ambiente privo di leoni?

Anche se questa non è una grande notizia per i procrastinatori tra di noi (sì, scrivo questo articolo pochi minuti prima che sia dovuto), Gustavson è pronto a sottolineare che ogni speranza non è persa. "Imparare di più sulle basi della procrastinazione può aiutare a sviluppare interventi per prevenirla e aiutarci a superare le nostre tendenze radicate di distrarci e perdere la cognizione del lavoro", condivide.

Nel frattempo? Leggi alcuni dei nostri articoli preferiti per i modi scientifici per muoverti. Potrebbe non essere mai facile, ma ciò non significa che la scadenza del cliente non vada da nessuna parte.