Pensa alle persone che conosci che hanno successo nella loro vita personale e professionale. Sono nati destinati al successo? In che modo sembrano così facili raggiungere obiettivi che la maggior parte considererebbe del tutto irrealizzabili?
Non è il destino. Invece, hanno tutti una cosa in comune: la resilienza. La buona notizia è che ce l'abbiamo tutti in noi. Tutto ciò che dobbiamo fare è imparare a svilupparlo e utilizzarlo.
Alcuni lo chiamano trambusto, moxie o grinta. In campo militare, l'abbiamo chiamata "fortezza intestinale". È la capacità di superare le avversità, imparare da essa e raggiungere nuove vette. Ed è ciò che separa il successo dalla sconfitta.
Non una sola persona riceve vittorie il 100% delle volte. Alcune delle persone di maggior successo al mondo sono quelle che hanno fallito di più. JK Rowling è stato respinto da 12 editori e alla fine ha venduto il primo libro di Harry Potter per le arachidi. E Jay-Z non è riuscito a farsi firmare da una singola etichetta discografica quando ha iniziato. Ma entrambi hanno abbracciato i loro fallimenti, hanno aumentato la loro capacità di recupero e potenziato per raggiungere gli invidiosi livelli di successo che hanno oggi.
Non sono Jay-Z (purtroppo), ma conosco una o due cose sullo sviluppo della resilienza. Dal mio primo giorno di addestramento di base alla mia ultima rotazione da cecchino in Afghanistan, ho sviluppato più "forza d'intestino" di quanto non avessi mai pensato di essere in grado di fare. Ciò significa che puoi farlo anche tu!
Ecco tre lezioni che ho imparato lungo la strada e come puoi usarle per migliorare la tua capacità di recupero nella tua vita professionale.
1. Limiti delle viti
A 19 anni, mi sono presentato all'allenamento di base come un ragazzino piagnucoloso della mamma. Settimane dopo, nel caldo torrido di Georgia di mezzogiorno in agosto, il collo trascinava un soldato due volte il mio peso avanti e indietro attraverso un recinto di sabbia di 100 metri, mentre era in piena marcia e una maschera antigas. Ho pensato, non c'è modo di farcela . Ma poi ho capito, gli unici limiti che avevo erano quelli che mi ponevo.
I limiti saranno sempre, beh, limitanti fino a quando non dici "fanculo" e prova. Sei un po 'introverso? Sfida te stesso a partecipare a un evento di networking questa settimana! Vuoi diventare freelance a tempo pieno, ma hai paura di cosa diranno i tuoi amici? Al diavolo! Non saprai mai cosa puoi fare finché non ti spingi più forte e oltre di quanto pensassi fosse possibile.
2. Visualizza ogni errore come un'opportunità per imparare
Un paio di anni dopo, mi sono ritrovato alla scuola di cecchino su un raggio di 1.000 metri (che è più lungo della lunghezza di 10 campi da calcio). Avendo già fallito questa qualifica, avevo un'ultima possibilità di passare prima di fare i bagagli e buttare via mesi di sangue, sudore e lacrime. La frustrazione del mio precedente fallimento mi ha quasi paralizzato.
Ma ho deciso che dovevo uscire dalla mia negatività e concentrarmi invece su ciò che avevo fatto di sbagliato e su come avrei potuto cambiarlo. Durante il mio tiro finale, ho immaginato il mio precedente fallimento, ho determinato cosa avevo bisogno di cambiare e ho applicato la quantità perfetta di stabilità, coerenza e leggera pressione al grilletto. La mia capacità di recupero mi ha permesso di inchiodare il colpo e ho superato la scuola di cecchino.
Sulla strada del successo, troverai inevitabilmente fallimenti. Puoi lasciarli paralizzare o guardarli come un'opportunità per spostare ciò che fai la prossima volta. Considerando quell'intervista o una presentazione fallita come un'opportunità per imparare invece che per un errore reale, sei destinato a sentirti più sicuro e a fare meglio con quello successivo.
3. Sai perché stai facendo quello che stai facendo
Durante i miei schieramenti in Iraq e in Afghanistan, ho sopportato cose che la maggior parte della gente avrebbe ritenuto insopportabili. Una delle cose più difficili è stata passare anni della mia vita lontano da tutto ciò che volevo fare, per prendermi cura di ciò che dovevo fare. Ogni giorno era una prova di volontà per rinunciare alle comodità e alle gioie di una "vita normale", per l'ambiente estremo, le lunghe missioni senza dormire e la possibilità di non tornare mai a casa.
Ciò che mi ha spinto (e le persone che hanno sopportato molto più di quanto abbia mai dovuto) attraverso questo è stato il senso dello scopo che avevamo per quello che stavamo facendo. Sia che si trattasse di servire il nostro paese, di proteggere i nostri fratelli e sorelle ai quali abbiamo prestato servizio, o di avere una carriera rispettabile e provvedere alla nostra famiglia, ci siamo tutti aggrappati al motivo per cui lo stavamo facendo.
La resilienza arriva fino al punto in cui credi nello scopo per cui la stai applicando. Nella tua missione di avviare un'attività in proprio, trovare il lavoro dei tuoi sogni o ottenere la grande promozione, sapere perché lo stai facendo. Credi nella tua missione, perché i fallimenti e i disagi lungo la strada ti metteranno costantemente alla prova. Tuttavia, se la abbracci davvero, la resilienza arriverà naturalmente.
