Durante una sessione con il mio business coach all'inizio di quest'anno, stavo spiegando che anche se avevo un milione di cose da affrontare, mi andava di fare il contrario: volevo passeggiare nei miei pensieri, osservare in silenzio e scrivere le cose solo quando sono venuti da me, piuttosto che lottare per fare le cose, come ieri.
E il mio allenatore disse: “Beh, ha senso. Fa parte del tuo processo. "
Quale processo? So di avere un processo per fare il bucato. Ho un processo per organizzare la mia scrivania. Ho un processo per fare le mie tasse. Ma non ho mai considerato di avere un processo per il modo in cui mi avvicinavo al lavoro, o alla vita, per quella materia.
Ma nei mesi successivi mi ha aiutato a capire che lo faccio. Noi tutti facciamo! E più siamo in grado di riconoscere e prendere possesso del nostro processo unico, meno frustrati e colpevoli ci sentiremo quando siamo nel mezzo di esso. E ironia della sorte, più avremo fatto.
Quindi, come fai a capire che aspetto ha il tuo processo? Per la maggior parte di noi, il nostro processo è un mix di "modalità curation" e "modalità di creazione".
Quando sei in modalità curation, potresti sentire quello che ho descritto sopra: più introspettivo, più attento e più riflessivo. In questa mentalità, saresti probabilmente più interessato a scavare in qualche ricerca carnosa o in un grande libro e meno interessato a fare una presentazione in una stanza piena di gente. Durante questa parte del processo, stai accettando.
La modalità di creazione è l'altro lato della medaglia: stai colpendo il marciapiede, entusiasta di fare le cose. Che tu stia facendo crescere la tua attività, scrivendo piani o attirando nuovi clienti, lo stai facendo con facilità. Non stai trascinando il sedere dal letto per scrivere quella proposta: sei alla tua scrivania presto, il caffè in testa, pronto per farlo. Qui, stai spingendo fuori.
Una volta identificati questi processi nella tua vita, vedrai come influenzano la tua produttività. Ad esempio, mi sono reso conto che mi sento sempre benissimo a scrivere questi articoli quando passo alcuni giorni prestando attenzione a ciò che sta accadendo nel settore, attingendo alla mia rete e riconoscendo ciò che sto vivendo nella mia vita, in altre parole, quando Sono in modalità curation. Non mi costringo a scrivere nulla; Mi guardo intorno. Quindi, il terzo o il quarto giorno, scatto in modalità creazione. Un argomento mi colpirà e fondamentalmente ho bisogno di trovare un computer in quell'istante per risolvere il problema.
Nei momenti in cui non mi sono lasciato fare quell'osservazione iniziale, finisco spesso per fissare uno schermo vuoto per ore, scrivendo ripetutamente la stessa schifosa frase e diventando sempre più irritabile.
Prima di capire che questo faceva parte del mio processo, pensavo solo che alcune settimane fosse più facile per me scrivere di altre. Ora che capisco come funziona meglio il mio cervello, so che devo concedermi lo spazio per curare - idee, temi ed esperienze - prima di poter passare alla modalità di creazione.
Per identificare il tuo processo unico, inizia scavando in ciò che ti piace fare quando sei in modalità curation: cosa devi fare prima di fare le cose? Fare una lunga passeggiata? Tieni un diario in tasca per eventuali pensieri che compaiono?
Quindi, fai lo stesso per la modalità di creazione: qual è l'ambiente ideale per te per fare davvero quelle cose? Una scrivania super organizzata? Una caffetteria rumorosa?
Successivamente, trascorri alcune settimane a pensare a quale modalità ti trovi. A volte, possiamo girarci attorno entrambe più volte alla settimana, altre volte, potremmo sederci in uno per alcune settimane prima di passare a quello successivo.
Infine, è importante riconoscere che non è sempre possibile mappare l'equilibrio del processo interno in un rapporto 1: 1 perfetto. Ci saranno alcuni giorni in cui avrai una scadenza per finire una presentazione quando preferiresti essere rannicchiato sul divano con una pila di ricerche che imparano in silenzio.
In quei giorni, il tuo obiettivo dovrebbe essere di riportare l'equilibrio. Se sei in modalità curation e devi creare, ad esempio, quali attività o esperienze ti piacciono di più quando stai curando? Ce ne sono alcuni, per quanto brevi, che puoi portare nella tua giornata? Potresti scoprire che fare una breve passeggiata o bere un caffè tranquillo prima di iniziare potrebbe metterti nella giusta mentalità per iniziare a creare.
Potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno per tornare a fare le cose, come ieri.
