Shonda Rhimes, titan dei media e imponente essere umano, ha recentemente tenuto un TED Talk su come ha detto di sì a tutto per un anno. Sì, puoi aggiungere la presentazione di TED Talks all'elenco dei successi, sotto la direzione dello sceneggiatore e produttore esecutivo di programmi come Grey's Anatomy e Scandal.
È un discorso fantastico e consiglio vivamente di guardarlo (anche se lo salvi per dopo).
La cosa divertente è che ho anche condotto un esperimento simile l'anno scorso. Questo ci rende gemelli?
Avevo iniziato un nuovo lavoro, ma mi sentivo un po 'perso. Impegnandosi in quello che ho dichiarato internamente come un grande atto di auto-amore, ho deciso di abbracciare tutto ciò che volevo o di cui avevo bisogno per il prossimo anno (entro limiti ragionevoli, ovviamente). Se avessi il tempo e la capacità finanziaria di fare qualcosa, direi semplicemente di sì e scoprirò i dettagli in seguito.
Il mio esperimento includeva una vasta gamma di nuove esperienze che ho esitato a dire di sì a in precedenza: dalle opportunità di parlare in pubblico, agli eventi di networking, ai corsi di sviluppo professionale, a seguire un corso d'arte, a fare semplicemente un nuovo percorso.
Non ho rimpianti - ero intenzionato a vedere il mio “Anno del Sì” -come lo chiama Rhimes - attraverso nella speranza di ottenere un po 'di chiarezza, e ragazzo, l'ho mai fatto.
La scarica di adrenalina è più forte del disagio
Inizialmente, dire di sì a tutto ciò che mi è stato chiesto o offerto è stato scomodo. A volte, è stato persino spaventoso. Avevo trascorso gran parte della mia vita ad analizzare (e analizzare troppo) le scelte che avevo fatto, anche quelle che possono sembrare semplici in natura.
Rinunciare a quel controllo è stata una nuova esperienza per me, ma la scarica di adrenalina che ho provato quando sono uscita dalla mia zona di comfort in qualche modo mi ha detto che ero sulla strada giusta. Mi ha insegnato il valore di essere vulnerabile e rimanere di larghe vedute.
Bonus? Eliminare la complessità del processo decisionale ha reso la vita meno stressante e ha liberato più tempo per concentrarmi su cose più importanti, e molte altre opportunità mi hanno trovato di conseguenza.
Fare è diverso dal sognare
In passato, ho avuto la tendenza a romanticizzare le idee che avevo per il mio futuro e la mia carriera. Il problema era che molte di quelle idee non sono mai state realizzate perché non ho mai fatto alcuno sforzo nei sogni che ero così impegnato a tessere.
Sono stato piacevolmente sorpreso di scoprire che correre anche le più piccole possibilità ha avuto un effetto simile a quello di un domino nella mia vita, e specialmente nella mia carriera, in modo molto positivo. Ad esempio, avevo sempre sognato di essere uno scrittore, ma non ero sicuro da dove cominciare. Ho deciso di iniziare in piccolo con i blog e ho iniziato a inviare i miei pezzi a diversi punti vendita online.
Non solo ho acquisito maggiore fiducia in me stesso e nei miei scritti, ma ho anche ottenuto un posto ambito sulla lavagna di un'associazione no profit con cui volevo lavorare.
Il fallimento non è un grosso problema
Un'altra ragione per cui preferivo sognare era la temuta parola F: fallimento.
Ma in questo esperimento, ho dovuto affrontare il mostro che avevo cercato di evitare: e se avessi provato e fallito miseramente?
Mi sono reso conto che avrei potuto tenermi in una scatola, ma avrei fallito in entrambi i modi: se non l'avessi fatto, mi sarei deluso e non mi sarei lasciato crescere.
Inoltre, ho imparato come ogni errore mi ha aiutato a navigare meglio nelle situazioni future. Ad esempio, una volta ho fatto una campagna per essere il capo di un progetto presso un ex datore di lavoro. Ho trascorso ore a ricercare e presentare la mia proposta, e quando finalmente sono arrivato a un incontro con il regista che stava guidando il progetto, ero sicuro che sarei stato uno shoo-in.
Dopo che ho dato con entusiasmo la mia presentazione, il regista mi ha chiesto del nostro concorrente e del suo prodotto, e ho disegnato uno spazio vuoto. Ho avuto una visione così tunnel del nostro prodotto e quanto fossi entusiasta di aver ignorato una semplice domanda a cui avrei dovuto essere in grado di rispondere facilmente. Inutile dire che non ho realizzato quel progetto, ma ho imparato una lezione preziosa che mi ha aiutato nella preparazione futura.
Avevo più punti di forza di quanto pensassi
In precedenza, avevo una visione abbastanza ristretta di ciò che ero abile e, al contrario, quali non fossero i miei beni più forti (ad esempio, non sarei mai, mai un contabile).
Tuttavia, non mi rendevo conto di quanto fosse ristretta la mia visione, perché avevo scelto di partecipare solo a esperienze confortevoli. È stato assolutamente sorprendente - ed esaltante - scoprire la più ampia gamma di ciò in cui ero veramente bravo (e anche umiliante sapere che non c'era un limite all'essere estremamente terribile in altre cose). Come qualcuno che si considera la definizione di introverso, mi sono impressionato mentre navigavo con sicurezza in eventi di rete e interviste informative.
Realizzare che in realtà non ero timido come pensavo mi ha dato il coraggio di provare a parlare in pubblico e, oserei dire, sono dannatamente bravo a fare presentazioni. Questa abilità è diventata particolarmente utile nel mio lavoro quotidiano e mi ha aiutato a mostrare meglio i miei punti di forza all'alta dirigenza.
Non ho finito per amare tutto ciò che ho accettato di provare, ma ho trovato molte cose che ho fatto. E ancora meglio, ho incrociato percorsi con molte persone che non avrei mai incontrato altrimenti. Dire di sì mi ha portato a scoprire importanti lezioni che alla fine mi hanno permesso di avere più successo nella mia carriera, e nel complesso sono stato più felice.
Pronto a dire di sì a cose nuove ed eccitanti tu stesso? Che ne dite di prendere una di queste divertenti lezioni online, o di leggere uno di questi libri che promuovono la carriera, o anche solo di prendere una di queste routine mattutine di un minuto per iniziare la giornata nel modo giusto.
