Suoni come te?
Se è così, posso riferirmi. Nel gestire la mia attività, so quanto possa essere difficile riuscire a fare tutte le "piccole cose", facendo comunque progressi verso i tuoi obiettivi di carriera più grandi e significativi.
Alcuni giorni, ti sembra di affogare in Minutia, totalmente disconnesso dal "lavoro più grande" che ti senti chiamato a fare!
È una sensazione frustrante e tutte queste agitazioni possono reprimere seriamente la tua produttività.
Ma puoi superarlo: basta una piccola strategia. Ecco come concentrarti nuovamente sulle cose importanti, pur facendo tutto il resto.
1. Ricorda perché stai facendo quello che stai facendo
Nel tuo cuore, probabilmente sai qual è il tuo grande obiettivo. E probabilmente sai cosa ci vorrà per arrivarci. Ma ricordare che spesso significa prendersi una pausa dal resto del lavoro che stai facendo.
Quando ti senti sopraffatto, prenditi un momento per respirare profondamente. Allungare. Ricaricare. Ricaricare.
Ricordati il quadro più grande, il sogno a cui stai lavorando, e prenditi un momento per visualizzarlo. Davvero vederlo e sentirlo. Lascia che il sogno sia dolce.
Quindi dì a te stesso:
2. Raccogli tutte le tue "piccole distrazioni" in un elenco
Se stai lottando per rimanere concentrato sul grande progetto che hai di fronte, perché ci sono un milione di altre "piccole cose" che devono essere fatte, fai una discarica prima di sederti alla scrivania.
Fai un elenco di tutto ciò che ti distrae (cose da ricordare, cose da ricercare in seguito, idee che non vuoi dimenticare) e salva l'elenco per dopo.
Quindi, siediti e concentrati sul grande compito a portata di mano, sapendo che tutte le "altre cose" sono sicure e protette, conservate nella tua lista. Per dopo.
(Fare una lista di discariche è anche una cosa intelligente da fare di notte, poco prima di addormentarti, specialmente se sei afflitto da una "mente che chiacchiera" che non si calma durante la notte.)
3. Ricordati che puoi fare progressi
Anche se non accade così velocemente come vorresti. Di 'a te stesso:
