Quando trascorri 40 ore alla settimana con lo stesso gruppo di persone, adempiendo allo stesso insieme di compiti, qualcosa è destinata a iniziare a innervosirti. Che si tratti di una cattiva abitudine di un collega, dello stile di comunicazione del tuo capo o solo di quel compito umile che devi dedicare un'ora ogni giorno, ti farà impazzire.
Se sei come me, puoi sopportarlo in silenzio per un po ', permettendo a quella cosa fastidiosa di disturbarti un po' di più ogni giorno. Ma se ci sei stato, sai che gorgogliare con fastidio non fa nulla per risolvere effettivamente il problema, a poco a poco ti rende più infelice e meno soddisfatto del tuo lavoro, manager e colleghi.
Quindi, invece di fumare in silenzio (e rischiare la tua felicità e soddisfazione professionale), è tempo di smettere di essere infastiditi e iniziare ad agire. Qualunque cosa ti stia facendo impazzire, c'è qualcosa che puoi fare al riguardo. In effetti, l'ho fatto più volte. Continua a leggere per un paio di situazioni fastidiose comuni e come ho imparato ad agire per superarle.
Situazione n. 1: i tuoi collaboratori sono fastidiosi
Quando si tratta di colleghi, ognuno ha una pipì per animali domestici o due. Forse ti fa impazzire quando il tuo compagno di cubo prende telefonate personali o che il tuo collega indugia un po 'troppo a lungo alla tua scrivania quando ti chiede del tuo fine settimana quando hai davvero bisogno di iniziare il lavoro della tua giornata.
Nel mio caso, i miei compagni di squadra hanno preso l'abitudine di inviarmi un'e-mail, quindi si sono immediatamente avvicinati alla mia scrivania per chiedere: “Ehi hai ricevuto quell'e-mail che ho appena inviato? Possiamo parlarne? ”Arrivavo al punto che ogni volta che vedevo apparire un'e-mail nella mia casella di posta, alzavo gli occhi, sospiravo di frustrazione e fissavo il corridoio che si stava inevitabilmente avvicinando.
Alla fine, mi sono reso conto che se mi stava facendo impazzire, dovevo fare qualcosa al riguardo. I miei collaboratori non mi avrebbero letto e si sarebbero fermati da soli, quindi ho dovuto capire come gestire i loro comportamenti. Quindi, ogni volta che un collega mi mandava un'e-mail e si avvicinava alla mia scrivania, iniziavo a fargli sapere a bruciapelo: “Ehi, sono nel mezzo di avvolgere qualcosa in questo momento. Ti invierò un messaggio istantaneo quando sarò libero "o" Non ho ancora ricevuto la tua e-mail - se non è urgente, possiamo incontrarci un po 'più tardi? " abitudine noiosa.
Indipendentemente dal comportamento che stai cercando di frenare, considera come potresti essere in grado di affrontarlo in modo proattivo. La tua risposta potrebbe sembrare dura all'inizio (pensavo che la mia lo fosse). Ma alla fine, se ti aiuta a compiere più lavoro con meno risentimento verso i tuoi colleghi, tutti stanno molto meglio.
Situazione n. 2: il tuo capo è fastidioso
Proprio come i tuoi colleghi tendono ad avere alcune fastidiose abitudini, anche il tuo capo probabilmente fa una cosa o due che ti fa venire i nervi. Sfortunatamente, quando il tuo manager è la tua fonte di fastidio, potrebbe non sembrare un modo praticabile per aggirarlo.
Ad esempio, il mio ex capo aveva l'abitudine terribilmente fastidiosa di urlarmi richieste dal suo ufficio dall'altra parte del corridoio. Gridava: "Ehi, hai ricevuto un contratto da Jane Robertson?" E avrei dovuto interrompere quello che stavo facendo, controllare le mie e-mail e i record e alla fine rispondere a una risposta. Sarei tornato in pista con il mio compito originale, quando, cinque minuti dopo, avrebbe urlato di nuovo.
Quando quel fastidio iniziò a incidere seriamente sulla mia felicità sul lavoro, sapevo che dovevo fare qualcosa. Quindi, la prossima volta che ha urlato una domanda, sono andata alla porta del suo ufficio per consegnare (in silenzio) la risposta, inserendo: “Il resto della squadra sta lavorando per una grande scadenza e non volevo interromperle - io ho pensato che sarei appena venuto da te. C'è qualcos'altro di cui hai bisogno da parte mia? ”
A volte, quel tipo di sottigliezza funzionerà. In caso contrario, non abbiate paura di disporne un po 'più fermamente, in privato, durante una riunione individuale o una revisione annuale (quando il vostro capo si spera chieda un feedback). Dire "mi aiuterebbe davvero a lavorare meglio se tu …" posiziona la tua richiesta come qualcosa che andrà a beneficio del tuo lavoro, non come un colpo personale.
Situazione n. 3: i doveri di lavoro sono fastidiosi
Probabilmente non puoi evitare di fare almeno qualcosa che non ami particolarmente come parte del tuo lavoro. (Quando gestivo una panetteria, odiavo fare acquisti in un negozio di alimenti sfusi: sacchi da 50 chili di farina, chiunque?)
E per la maggior parte, va bene. Come professionista adattabile, fa parte del tuo lavoro essere un giocatore di squadra flessibile che ti aiuterà ovunque sia necessario.
Ma poi, ci sono quei doveri che disprezzi assolutamente; che ti fanno diventare così pazzo che pensi di cercare un nuovo lavoro. Per quanto mi riguarda, quando gestivo l'avvio di un servizio di pulizia e portineria, ispezionava diverse case a settimana dopo che i miei dipendenti avevano finito di pulirle. Non faceva parte della mia descrizione del lavoro originale e dover guidare attraverso la città più volte al giorno interrompeva seriamente il mio flusso di lavoro. Ogni volta che il mio capo mi chiedeva di farlo, il mio fastidio cresceva - fino a quando, infine, ho deciso di fare qualcosa al riguardo.
In questo tipo di situazione, tutto dipende dal tuo approccio. Se piaci al tuo capo che semplicemente non ti piace fare qualcosa, la risposta che riceverai sarà probabilmente sulla falsariga di "troppo male, così triste". D'altra parte, se fai una discussione intelligente e fai un valido suggerimento su come ottenere tale responsabilità dal piatto (pensa: “Non sono stato in grado di dedicare abbastanza tempo ai miei progetti più grandi ultimamente, quindi stavo pensando che potremmo formare alcuni dei nostri migliori dipendenti come team leader e assumiti la responsabilità di controllare le case ”), riceverai molto meglio.
Nessun lavoro sarà mai privo di fastidi al 100%, ma affrontando questi problemi di tutti i giorni invece di fare silenziosamente fumante su di essi, contribuirai ad aumentare la tua felicità sul lavoro alla grande.
