Probabilmente hai sperimentato uno stato di flusso, una di quelle volte in cui ti senti come se fossi su un rotolo e senza sforzo hai uno sfogo di lavoro brillante. Dallo scrivere una serie di post sul blog perspicaci all'esibirsi nella parte superiore del tuo gioco come un olimpionico, trovare il flusso è essenziale per massimizzare la qualità del tuo lavoro in un tempo concentrato.
Sfortunatamente, semplicemente "trovare" è un po 'più difficile di quanto sembri, e varia molto da persona a persona. Per alcune persone, questa sensazione di "essere nella zona" si verifica solo a tarda notte, e per altri, dopo una dose di ispirazione artistica.
Fortunatamente, ci sono modi per migliorare le tue possibilità di entrare in quello stato di flusso. Abbiamo esplorato il Web e trovato i modi migliori per aiutarti a trovare il tuo flusso quando ne hai bisogno.
- Sapere che il flusso è il “perfetto equilibrio tra noia e ansia” ti aiuta ad adattare l'approccio al compito da svolgere. (99U)
- Scopri alcuni modi di pensare al flusso che ti aiuteranno ad apportare modifiche nel tuo quotidiano. (LinkedIn)
- Consulta l'elenco di controllo su cosa significhi realmente "essere nella zona" e come arrivarci. (Scegli il cervello)
- Scopri cosa serve per entrare rapidamente in questo stato mentale di iper-produttività. (DeskTime)
- Dai un'occhiata ad alcuni suggerimenti per aiutarti non solo a far esplodere l'energia creativa, ma a sostenerla. (Quora)
- Scopri come trovare il tuo ritmo e ottenere il massimo dal tuo tempo di lavoro. (Anne Samoilov)
- Meglio ancora, puntare allo "stato Goldilocks" del flusso. (Michael Taft)
- Troppe cose per la testa? Prova questi consigli di meditazione per calmarti e preparati a raggiungere il flusso più spesso. (Huffington Post)
Trovato flusso leggendo questi articoli? Ottieni più ispirazione dai nostri articoli di seguito.
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