Un noto studio sull'utilizzo del Wi-Fi condotto nel 2012 dalla società di networking Broadcom ha suggerito che molti americani stanno lottando con aggiunte alle connessioni di rete wireless e Internet. Dei circa 900 intervistati:
- più della metà (60%) non può rimanere fuori dalla loro connessione Wi-Fi per più di 24 ore
- molti negozierebbero altre aggiunte comuni (caffè, cioccolato, Facebook) in cambio dell'accesso Internet Wi-Fi
Se non altro, la tendenza sembra peggiorare nel tempo anziché migliorare. Ovunque una persona si trasforma in pubblico, le persone di tutte le età possono essere viste giocherellare con i loro dispositivi mobili. Riunioni di gruppo e attività sociali da persona a persona sono state sostituite dai siti di social network di navigazione.
Commento su Twitter Informazioni sulla dipendenza da Wi-Fi
Alcuni hanno scelto di trascorrere un po 'della loro connessione Wi-Fi postando le loro considerazioni sull'aggiunta wireless su Twitter. User @rachelmacieras_ per esempio, scrive:
- "TROVATO FUORI DAL WIFI GRATUITO ALL'ALBERGO STIAMO RIMANENDO IN SPAGNA. YESSSSS, LA VACANZA È APPENA DIVENUTA UN PENSIERO PORTANTE. #WIFIADDICTION.”
Altro - Tweets divertenti e accurati sull'aggiunta del Wi-Fi.
I 10 sintomi principali della dipendenza Wi-Fi
Coloro che soffrono di dipendenze da Internet wireless generalmente presentano una serie di sintomi comuni. Sei probabilmente dipendente dal Wi-Fi se soffri di più di questi:
- Correre per andare online prima cosa al mattino, spesso prima di fare colazione o fare la doccia
- Impazienza estrema durante l'attesa in luoghi pubblici in cui non è disponibile alcun servizio Wi-Fi
- Parcheggio nel lotto di un ristorante per utilizzare il suo servizio Wi-Fi gratuito piuttosto che mangiare
- Trascorrere una quantità significativa di tempo a mappare le posizioni degli hotspot pubblici prima di intraprendere qualsiasi viaggio
- Trascorrere ore ogni giorno a giocare alle app per dispositivi mobili online
- Portare un gadget Wi-Fi a letto per trascorrere più tempo online prima di andare a dormire la notte, e difficoltà a dormire
- Diminuzione della qualità delle relazioni interpersonali, inclusa mentire agli amici o alla famiglia sulle attività online
- Diminuzione delle prestazioni al lavoro o a scuola, spesso a causa della perdita di interesse
- Correre per afferrare un dispositivo Wi-Fi e andare online durante i periodi di stress personale
- Scherzando sul problema o negando il problema con enfasi
Gestione aggiunta al Wi-Fi
Come con altri tipi di dipendenze, non esiste una pillola magica o una cura che fermi una dipendenza da Wi-Fi. I tentativi di "andare in tacchino freddo" e interrompere l'uso del Wi-Fi spesso falliscono a causa degli effetti fisici ed emotivi a volte aspri del ritiro.
I suggerimenti per controllare la propria aggiunta Wi-Fi o per aiutare gli altri con la loro includono:
- Imposta i limiti per il numero di ore / minuti al giorno di cui uno è autorizzato a connettersi al Wi-Fi. Inizia con un limite relativamente indulgente e poi riduci gradualmente la quota di piccole quantità ogni giorno fino a quando diventa ragionevolmente piccola. Utilizzare i timer e gli allarmi dell'orologio per misurare il tempo effettivo trascorso online e avvisare quando è il momento di spegnere la connessione. Tenere lontano dalla vista qualsiasi dispositivo Wi-Fi mobile quando non viene usato, per evitare tentazioni inutili.
- Arruolare l'aiuto di amici e familiari. Stabilire tempi sociali per parlare e impegnarsi in attività in cui i gadget Wi-Fi non sono consentiti. Avere amici fidati portarsi dietro i dispositivi Wi-Fi mobili e consegnarli solo quando necessario.
- Cercare supporto di consulenza professionale. Spesso un caregiver professionista ha l'esperienza e le risorse per aiutare a istruire una persona attraverso la sua dipendenza molto più facilmente di amici o parenti che hanno tutti una vita impegnata e altre responsabilità.
