8 modi brillanti per ispirare la creatività durante la pausa pranzo

Lo attraversiamo tutti, colpendo quel crollo pomeridiano proprio prima di pranzo per affondare più in basso una volta che abbiamo mangiato. Questo crollo è particolarmente grave quando devi lavorare e sfruttare al meglio la giornata dopo aver finito di fare il chow down.

Quindi, come puoi rimediare a questo? Cosa puoi fare per far fluire quei succhi creativi e far rotolare la palla della produttività?

Abbiamo messo insieme un elenco di otto modi semplici e divertenti per ispirare la creatività durante la pausa pranzo. Che tu abbia 15 minuti o un'ora intera, prova alcune di queste idee e lascia volare le scintille!

Visita un museo per lasciarti ispirare dagli straordinari manufatti e dalla storia che ti circonda. La nuova fantastica vista potrebbe aiutarti a pensare alle cose da una prospettiva completamente diversa rispetto a quella che potresti sedere su una scrivania. (Colleen Dilenschneider)
Torna all'infanzia e gioca con un collega. Può sembrare sciocco, ma gli studi dimostrano che avere un forte equilibrio tra lavoro e gioco aiuta a ridurre i livelli di stress e consente la formazione di nuove idee creative. (Fox News)
Questo potrebbe essere ovvio, ma l'esercizio fisico per soli 30 minuti al giorno può portare a livelli più alti di creatività a causa del miglioramento del pensiero divergente e convergente. (Huffington Post)
Costruisci un prototipo di qualcosa che hai sempre desiderato creare. La maggior parte dei prodotti minimi non sono eccessivamente elaborati, quindi non preoccuparti di perfezionare la tua nuova invenzione. Prendi carta, penne, un paio di forbici e inizia! (Elance)
Fai un pisolino. L'hai sentito di nuovo, ma dormire è davvero una parte essenziale della vita. Dirigiti alla tua auto o al parco per alcuni minuti di quegli zzz e svegliati sentendoti rinfrescato e ispirato. (Lifehacker)
Leggi alcuni capitoli di quel libro che hai osservato. Prendere tempo per te stesso è un ottimo modo per rilassarti e rilassarti, rendendoti più aperto alle opportunità creative che ti circondano. (Mercato creativo)
Siediti con un blocco note e scarabocchi mentre sgranocchi. Disegnare non solo ti rilassa, ma può anche aiutarti a pensare a nuove soluzioni ai problemi a cui sei bloccato. (Imprenditore)
Staccare la spina. Prenditi un'ora di distanza dal tuo telefono, computer o qualsiasi altro aggeggio che tieni sempre al tuo fianco e rimani solo. Eliminare tutte queste distrazioni è un ottimo modo per concentrarti esclusivamente sui tuoi pensieri e idee. (Forbes)