Hai mai provato a "motivarti" in ufficio, ma non funziona nulla? Inizi a sentirti terribile, come se fossi in ritardo nella tua attività o carriera. Sei annoiato, letargico e non vuoi incontrarti con i tuoi amici perché non vuoi parlare di quello che hai fatto. (O, più precisamente, quello che non hai fatto.)
Ci sono stato anche totalmente, e ho sentito la frustrazione derivante dalla mancanza di motivazione sul lavoro.
Ma ho anche delle buone notizie. Ci sono alcune cose chiave che contribuiscono a motivare il tuo lavoro (o meno) e, una volta che le riconosci, hai il potere di ridisegnare la tua giornata lavorativa in modo da farti muovere.
Ecco cinque cose che dovresti assicurarti di uscire dalle tue attività quotidiane e, in caso contrario, le modifiche che puoi apportare per far partire la tua motivazione.
1. Identità dell'attività
Il lavoro è più motivante quando è chiaro cosa, esattamente, stai realizzando. Pensaci: quanto ti senti quando sai di essere stato lanciato da terra o di aver fatto grandi progressi su un grande progetto? D'altra parte, niente è peggio che lavorare tutto il giorno e pensare "Cosa ho fatto anche oggi ?!"
Se ti senti come se stessi girando le ruote, prova questo: alla fine di ogni giorno o settimana, crea un elenco "Fatto" (l'opposto dell'elenco delle cose da fare!), In cui delinei tutto delle attività che hai completato. Per una motivazione in più, tienilo da qualche parte.
2. Significato dell'attività
Un'altra chiave per rimanere motivati è sapere che il lavoro che stai facendo fa la differenza in qualche modo, riconoscendo l'impatto che stai facendo sui tuoi clienti, azienda o mondo.
Se non vedi totalmente questa connessione, prova a scavare in profondità. Ad esempio, è possibile mappare i rapporti settimanali sulle vendite all'aumento dei profitti o dell'unità di vendita dell'azienda. Oppure, supponiamo che una metrica chiave tracciata dalla tua azienda sia il costo di acquisizione dei clienti. Fai un elenco delle attività che svolgi per ridurre questo costo per la tua azienda e trova i modi per concentrarti su quegli aspetti del tuo lavoro più spesso.
3. Varietà di abilità
Ti senti come se stessi facendo lo stesso vecchio lavoro ripetitivo, giorno dopo giorno? Non è così stimolante, per non dire altro. Ma quando stai coinvolgendo un sacco di diversi set di abilità, è fantastico per la tua motivazione.
Cerca di strutturare le tue giornate in modo da lavorare su compiti diversi (e quindi, facendo uso di abilità diverse) durante il giorno. Ad esempio, invece di scrivere tutto il giorno il lunedì e quindi creare le presentazioni dei clienti il martedì, prova a fare entrambe le cose in blocchi di tre ore più piccoli ogni giorno. Quando stimoli diverse parti del cervello, la tua motivazione verrà ricaricata.
4. Feedback
Uno dei fattori più motivanti che puoi avere è ricevere feedback sul tuo lavoro. Non solo per la spinta dell'ego che ottieni quando hai fatto un buon lavoro, ma perché il giusto feedback può aiutarti ad affinare ulteriormente le tue abilità. Può anche aiutarti a vedere la differenza che sta facendo il tuo lavoro. Al contrario, se non sai come ti stai esibendo, è facile perdere il vapore.
Se scopri di essere in un buco nero di feedback, chiedi al tuo manager, o anche a un collega, di tenere riunioni di check-in permanenti ogni una o due settimane. Falle sapere che ti piacerebbe usare il tempo per controllare i tuoi progetti e che ti piacerebbe un feedback onesto su dove potresti migliorare.
5. Autonomia
Infine, questo è importante: avere autonomia nel tuo lavoro. Ora, questo non significa che devi sempre fare quello che vuoi, ma significa solo avere un dominio di scelta su come stai facendo le cose.
Ad esempio, supponiamo che sia necessario proteggere altri tre client per il mese. È molto più motivante essere in grado di determinare come farlo da soli - forse vuoi costruire la tua presenza online o forse ti piace costruire relazioni offline. Certo, nel mondo aziendale, ci sono molte cose che devono essere fatte in un certo modo, ma ci sono anche molti posti in cui puoi chiedere al tuo capo maggiore autonomia.
E questo mi porta al mio ultimo punto: a meno che tu non lavori per te stesso, probabilmente non hai il potere di riscrivere totalmente la descrizione del tuo lavoro. Ma quello che puoi fare è comunicare con il tuo manager. È possibile identificare le competenze che si desidera sviluppare, chiedere feedback più spesso, sondare chiarimenti quando i compiti non sono chiaramente identificati o sembrano insignificanti, oppure chiedere di assumere compiti diversi o avere più autonomia in un progetto.
Molto probabilmente, sarai in grado di cambiare qualcosa del tuo carico di lavoro. E non solo sarai più motivato, il tuo capo sarà impressionato dal fatto che tu abbia preso l'iniziativa.
Quindi cosa ti impedisce di essere motivato al lavoro? Scopri, quindi trova una soluzione.
