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3 incredibili trucchi mentali che ti aiuteranno a ricordare piccoli dettagli

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Anonim

È tutto nella tua testa. No, davvero: la tua capacità di ricordare il nome di una nuova società di investimento, quali prodotti presenteranno la più forte concorrenza per la tua startup e come trovare quel bistrot in centro dove stai incontrando un nuovo dipendente fa parte del potenziale non sfruttato in il tuo cervello. Eliminiamo il vecchio "non-truismo" che abbiamo sfruttato solo il 10% della capacità nel nostro cervello. Gli scienziati cognitivi dubitano che sia vero.

Ciò che è vero, però, è questo. Puoi insegnare a te stesso a ricordare i dettagli della tua giornata e ricordare quelle informazioni quando ne hai più bisogno. Ad esempio, quando stai per presentare il motivo per cui qualcuno dovrebbe investire nella tua azienda o che il nuovo dipendente nella tua azienda si chiama Greg. Ho usato questi trucchi prima, specialmente durante le conferenze di lavoro quando non riesco a scrivere un promemoria o registrare un promemoria sul mio telefono.

1. Pronunciare le informazioni ad alta voce cinque o sei volte

Non posso dire che ci sia una scienza comprovata dietro questo trucco, ma l'ho usato molte volte al CES di Las Vegas ogni anno quando volevo davvero ricordare un nuovo nome di società. C'è qualcosa nel dire le informazioni ad alta voce un paio di volte che funziona per me.

Potresti ripetere il nome e la posizione di una nuova società di investimento o il widget che hai notato nello show room. Sembra aiutare se il nome è insolito, come Twitch o Uber. Forse è perché stai ascoltando le informazioni e le stai parlando o perché stai isolando quelle informazioni nel tuo cervello come separate dalle cose che hai letto e sentito solo. Ad ogni modo, funziona.

2. Associare le informazioni a un'altra cosa

Di recente ho avuto un incontro vicino al centro di San Francisco e, proprio mentre stavo guidando verso il luogo dall'altra parte della città, mi sono reso conto che il GPS sul mio telefono mi stava indirizzando all'indirizzo sbagliato nella stessa area.

Non ho avuto il tempo (o il fegato) di fermarmi nel traffico pesante per cercare il nome dell'azienda, ma non è stato un grosso problema. Avevo memorizzato il nome della via. È una buona tecnica di backup che uso, perché sembra succedere un bel po '. La compagnia era in Gilbert Street. Quando ho letto l'indirizzo nel mio hotel, ho pensato ai compositori Gilbert e Sullivan e al modo in cui hanno realizzato opere comiche nel 1800. Non sono sicuro del perché, dal momento che non sono nemmeno un fan del loro lavoro, ma ha funzionato. Ho pronunciato il nome della via su Siri sul mio iPhone e l'ho impostato come la nuova destinazione a San Francisco. Eureka, richiamo istantaneo. E, abbastanza vicino, è una strada breve.

3. Creare un elenco di elementi con la cosa che si desidera ricordare nell'elenco

Quest'ultimo trucco che uso abitualmente in conferenze e seminari aziendali. A volte, aiuta a prendere un po 'di informazioni che vuoi ricordare, come il nome di una nuova app mobile o un nuovo contatto, e creare mentalmente un elenco di alcuni altri elementi correlati.

Diciamo che vuoi ricordare il nome Lyst, il sito di moda che sta creando buzz nello spazio dello shopping mobile. Dovresti creare un elenco (nessun gioco di parole intenzionale) di altri rivenditori noti, come Macy's e Best Buy, e quindi recitare l'elenco. Forse è il fatto che tutti noi facciamo liste della spesa per uova e latte o il fatto che i nostri cervelli ricordino le informazioni nelle liste meglio degli oggetti isolati. (Ciò potrebbe anche spiegare l'incredibile popolarità di articoli di elenco come questo!) Ho usato questo trucco prima e funziona, soprattutto se gli articoli sono un po 'insoliti.

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