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12 modi produttivi per rilassarsi al lavoro: la musa

Il 10% del cervello - Creepypasta #83 (Aprile 2025)

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Anonim

Durante le vacanze, probabilmente hai due pensieri. Il primo è che è difficile credere (come sempre) che l'anno stia per finire. Il secondo? Che è tempo di rilassarti, giusto? Cosa potresti fare prima dell'inizio del nuovo anno?

E non preoccuparti, non sono qui per dirti di continuare a dare il massimo, soprattutto perché hai lavorato duramente tutto l'anno. Ma piuttosto, per suggerire alcuni modi in cui puoi rilassarti in modo produttivo.

1. Per la persona che desidera l'ispirazione: abbuffate quei discorsi TED che avete trascurato

Ho perso il conto di quante volte qualcuno mi ha inviato un'e-mail per dire: "Rich, devi parlare! Ti cambierà la vita! ”

Approfitta dei tuoi tempi di fermo e raggiungi. Non sai da dove cominciare? Inizia con questo elenco.

2. Per la persona che è dipendente dalla caffeina: prendi il caffè con qualcuno di un'altra squadra

Quante volte hai promesso che questo sarebbe stato l'anno in cui hai finalmente costruito un rapporto con la gente in contabilità? O nelle vendite? Ti viene l'idea.

Trova una persona con cui hai intenzione di chattare e suggerire un caffè.

Non sei sicuro di cosa parlerai? Dai un'occhiata a questi 48 avviatori di conversazione.

3. Per la persona che perde il Black Friday: acquista nuove decorazioni da scrivania

Prenditi del tempo per navigare in Internet alla ricerca di cose che potrebbero migliorare il tuo spazio di lavoro e farti eccitare per il ritorno nel nuovo anno.

Vuoi dei suggerimenti? Dai un'occhiata a questo elenco di articoli che faranno sentire freschi anche i cubicoli più noiosi.

4. Per la persona che mette tutto fuori: procrastinare un progetto lavorando su un altro

Il Dr. John Perry una volta disse al New York Times che alcune delle persone più produttive sono anche i più grandi procrastinatori. Suggerisce di mettere un paio di compiti scoraggianti (che non hanno scadenze effettive) in cima a una lista di cose da fare e alcuni fattibili più avanti in quella lista.

Perché?

Perry afferma: "Il principio psicologico è questo: chiunque può fare qualsiasi quantità di lavoro, a condizione che non sia il lavoro che dovrebbe svolgere in quel momento."

5. Per la persona a cui piace aggiungere abilità al proprio curriculum: impara qualcosa di nuovo

Forse hai un prurito per imparare a costruire un sito web. O se sei come me, forse sei stato ossessionato da come cucinare correttamente una bistecca. Vai avanti e ricerca l'abilità che ti ha eluso per sempre. Anche se ti sembra completamente estraneo al tuo ruolo attuale, non è possibile che l'apprendimento non ti tragga beneficio in alcun modo (anche solo per ricordarti quanto ti piace lavorare su una nuova abilità).

Ecco 50 lezioni gratuite per iniziare.

6. Per la persona che ama il cibo: prepara un piano per il pranzo per il 2018

Sia che tu stia attualmente portando un pranzo noioso o desideri semplicemente farlo di più, pianifica un pranzo di un mese che ti ispirerà a realizzarli. Inizia girando questo elenco di 52 idee.

7. Per la persona che desidera essere in procinto di ronzare in questo momento: fai un test della personalità

Perché a cosa serve Internet se non si eseguono i test. Eccone 14.

8. Per la persona che fa il pendolare: trova un nuovo podcast

Lo so, lo so, sceglierne uno è travolgente. Ecco perché ti sto fornendo questo elenco di 15 fantastiche scelte: sei obbligato ad apprezzarne almeno una.

9 Per la persona a cui piace l'ordine: disordinare il desktop

Ecco uno dei miei segreti più sporchi al lavoro:

Ti sembra familiare? La fine dell'anno è il momento ideale per stringere le cose e sbarazzarsi di tutto questo disordine (digitale). Fai attenzione a non cancellare nulla di importante, ma non aver paura di dire addio alle GIF che hai salvato due anni fa.

Se hai bisogno di una spinta, leggi questo: 5 cose che dovresti eliminare dal tuo computer oggi

10. Per la persona che non fa mai pause: prendi un'ora intera a pranzo

Se non hai incontri o scadenze urgenti durante la tua tipica pausa pranzo, concediti una pausa che dura un'ora intera. Ciò non significa che devi mangiare per 60 minuti. Corri all'ufficio postale, fai un po 'di shopping dell'ultimo minuto o fai una passeggiata nel quartiere.

11. Per la persona che ha bisogno di un restyling della posta in arrivo: annullare l'iscrizione a tutti quegli fastidiosi abbonamenti e-mail

Non sei più sul mercato per un nuovo divano? Di recente hai lasciato una palestra che ti continua a inviarti un'e-mail per rendere il 2018 il tuo anno migliore di sempre? Trascorri i tuoi tempi di inattività sul lavoro annullando l'iscrizione ai tuoi abbonamenti e-mail più fastidiosi. Potresti non pensare che la tua casella di posta sia così ingombra, ma ho la sensazione che questa attività ti richiederà non meno di un'ora.

In effetti, puoi accelerarlo utilizzando Unroll.me, un servizio gratuito che rende il processo incredibilmente semplice.

12. Per la persona che non può proprio: lasciare l'ufficio alle 17:00

OK, questo non è esattamente "procrastinare". Ma allo stesso tempo, non è necessario restare seduti fino a quando l'orologio non segna le 6:00 se non è necessario. Sono registrato per aver detto che lasciare il lavoro alle 17 (probabilmente) non ti farà licenziare. Ma se sei stato birichino, la fine dell'anno è il momento ideale per provarci.

Questi sono tutti modi produttivi (e soprattutto divertenti) per concludere il tuo anno di lavoro. Ecco la cosa: non fare riferimento a questo elenco a meno che tu non sia sicuro al 100% delle tue restanti responsabilità siano state affrontate. Potresti sentirti produttivo facendo queste cose, ma ti porteranno comunque a far cadere la palla se non hai davvero finito il tuo lavoro.

Ma nello scenario più probabile che stai esaurendo il tempo, prova alcune di queste cose. Potresti scoprire che partirai per l'anno sentendoti rilassato e motivato a fare le cose quando torni.