Mentre ti stai preparando per il cibo e la famiglia questa settimana (e si spera, un giorno o due fuori dal lavoro!), È l'occasione perfetta per fare una pausa da e-mail, sms e social media.
Ma una vacanza o una vacanza imminente non deve essere l' unica volta che si scollega; ci sono molte ragioni per fare un passo indietro rispetto alla tecnologia e molti modi semplici per farlo.
Se hai bisogno di una piccola spinta nella giusta direzione (allontanarti da Candy Crush è difficile, lo sappiamo), controlla l'infografica qui sotto per alcuni suggerimenti per allontanarti dallo schermo e prepararti per un po 'di relax senza tecnologia.
