Tra lo scorrimento dei social media sul mio telefono, la risposta alle e-mail sul mio laptop e lo streaming di un episodio di Netflix sulla mia TV, so di avere molti media durante il giorno. Se mi avessi chiesto di indovinare, avrei probabilmente detto che si sommano a quattro o cinque ore.
E avrei sbagliato.
Secondo questa infografica, passiamo oltre 12 ore ogni giorno a consumare media. (Questo per non parlare delle tre ore extra di media che vediamo, ma non interagire con.)
Come ogni tipo di consumo, esagerare può avere conseguenze negative. Continua a leggere per scoprire i vantaggi della disconnessione di volta in volta, come diventare più "adatto ai media" oggi.
