Circa un anno fa, una manciata di colleghi di mio marito stava organizzando un gruppo per organizzare una gara di 5K nella nostra comunità a beneficio dell'American Cancer Society. Ho pensato che fosse una causa degna, ma ciò non ha cambiato il fatto che non sono sicuramente un corridore.
Indipendentemente dal mio piagnisteo, mio marito mi ha implorato di registrarmi con lui. E ogni volta, mi sono rifiutato. "Mi prenderò in giro", gli dissi, "probabilmente inciamperò o rallenterò tutti gli altri." Sì, avevo molte scuse per il motivo per cui l'idea di farmi sbuffare e sbuffare in un paio di scarpe da corsa semplicemente non era buono.
Dopo che mio marito mi chiese quale doveva essere la centesima volta, mi resi conto di qualcosa: questa era un'altra volta in cui stavo lasciando che la mia paura dell'ignoto mi trattenesse. Stavo scegliendo di limitarmi, perché avevo creato questo grande, spaventoso risultato nella mia testa, prima ancora di sapere davvero cosa sarebbe potuto accadere.
Tutti abbiamo la tendenza a fare la stessa cosa, in particolare quando si tratta della nostra carriera. Non vogliamo affrontare questo progetto impegnativo perché sembra che sia troppo lontano dalla nostra timoneria. Non vogliamo fare quel grande cambiamento di carriera perché sembra totalmente irrealizzabile. Oppure, non vogliamo fare volontariato per quel comitato d'ufficio perché non abbiamo mai fatto qualcosa di simile prima.
Ma sai una cosa? Provare qualcosa di nuovo non è affatto male. In effetti, in realtà può essere piuttosto eccitante. Quindi, non appena ti sorprendi a ripetere una di queste scuse comuni a te stesso, penso che dovresti allacciare le scarpe da corsa e fare il salto comunque.
1. "Non sarò bravo a farlo"
Cominciamo con quello più ovvio. Più spesso, ti trattieni da qualcosa di nuovo e spaventoso perché sei convinto che fallirai, proprio come mi immaginavo di mandare un'intera fila di corridori che cadevano su un marciapiede.
Ma come fai a sapere che non sarai bravo in qualcosa prima ancora di provarlo?
Avviso spoiler: non c'è davvero modo di saperlo. E, se ti convinci che fallirai in qualcosa proprio fuori dal cancello, tutto ciò che stai facendo è saltare alle conclusioni con un mucchio di pensieri improduttivi e auto-deprecanti.
Non lasciare che la paura del fallimento o dell'imbarazzo sia la cosa che ti trattiene nella tua carriera. Come il grande hockey Wayne Gretzky (o, per tutti voi fan di The Office , Michael Scott), dice: "Ti manca il 100% dei colpi che non fai."
Quindi andate avanti. Fai un respiro profondo e prendi il colpo, sia che ciò significhi andare per quella promozione o parlare con una nuova idea in una riunione di squadra. Se manchi, manchi, ma almeno sai di averci provato.
2. "Non ho tempo"
Il tempo può essere limitato e le nostre giornate sono ridicolmente occupate. E, appoggiandoti al tuo frenetico programma come motivo per cui non puoi affrontare nulla di nuovo, è facile da fare.
Credetemi, ho provato la stessa tattica quando ho cercato di convincere mio marito a uscire da quella corsa che temevo. Ma ecco il punto: in fondo, sapevo che avrei sicuramente trovato il tempo - o, più appropriatamente, di prendere il tempo - per spremere in un paio di allenamenti e corse di allenamento più settimanali. Era solo una questione di voler farlo.
Come per qualsiasi cosa, ti prenderai il tempo per le cose che contano per te. Sì, ciò potrebbe significare un po 'di giocoleria programmata o una sveglia leggermente precedente. Ma, se c'è qualcosa di nuovo o di stimolante a cui vorresti cimentarti, un programma pieno non dovrebbe essere la cosa che ti impedisce di farlo.
3. "È troppo lavoro"
Legando al punto precedente sulla mancanza di tempo, è anche allettante dirti che affrontare una nuova sfida implicherà semplicemente troppo lavoro. Finisci già ogni giorno sentendoti completamente esausto. Quindi, perché allungarti ancora di più guidando quella nuova iniziativa per il tuo capo o iscrivendoti a un corso per rafforzare una delle tue abilità?
Ho capito: provare qualcosa di nuovo richiede sicuramente un serio investimento sia in termini di tempo che di energia. Ma non tutte le cose grandiose? Non c'è qualche vecchio detto su come valga la pena lavorare sodo per qualcosa?
Mettersi là fuori e provare qualcosa di nuovo probabilmente implicherà un po 'di grasso al gomito alla tua estremità: non lo zucchererò. Ma pensa a questo: vuoi davvero che la pigrizia sia ciò che ti impedisce di scoprire qualcosa di nuovo e potenzialmente fantastico? La mia ipotesi probabilmente non lo è.
4. "Non inserisco lo stampo"
Questa è forse la più grande scusa che echeggiò nel mio cervello quando stavo facendo del mio meglio per scivolare via da quel 5K senza essere notato. "Non sembri un corridore", disse quella voce fastidiosa e negativa nella parte posteriore della mia testa, "Tutti ti guarderanno e penseranno, 'Cosa ci fa qui? Chi pensa di essere? '”
Probabilmente sei stato anche qui. Sviluppiamo tutti queste idee su come dovrebbe apparire qualcosa o qualcuno. E, se non ci adattiamo perfettamente a quello stampo, lo usiamo come giustificazione per allontanarci.
Non pensavo di sembrare un corridore. Ma forse non pensi di sembrare pronto a tentare quella promozione manageriale, perché sei ancora giovane e sei preoccupato che le persone non ti prendano sul serio come leader.
Tuttavia, ecco la cosa importante che devi ricordare: non c'è muffa, almeno non se rifiuti di perpetuarne una.
So che può essere allettante pensare che solo alcuni tipi di persone inseguano ciò che stai sognando. Tuttavia, è probabile che non ci siano criteri precisi e rigidi per inseguire quell'opportunità. E, se c'è - beh, alla fine non c'è niente di sbagliato nel rompere gli schemi.
Il motivo per cui so che quanto sopra sono solo delle scuse che stai facendo? Perché alla fine ho corso quel 5K e ho tagliato il traguardo con la mia dignità intatta.
L'intera esperienza mi ha illustrato qualcosa di importante (a parte il fatto che ho ragione ad ammirare i maratoneti: correre è difficile): solo perché la mia naturale inclinazione è trattenermi non significa che devo sempre farlo. E indovina cosa? Nemmeno tu, i miei amici amanti della zona di comfort.
