Skip to main content

13 articoli per aiutarti ad affrontare un lavoro che odi: la musa

Dealing with INTRUSIVE THOUGHTS | Sanders Sides (Aprile 2025)

Dealing with INTRUSIVE THOUGHTS | Sanders Sides (Aprile 2025)
Anonim

Non ami il tuo lavoro, non devi evitare la verità. Ma mentre è facile dire semplicemente "smetti", sappiamo che al momento non è sempre un'opzione realistica.

Vorremmo poter agitare le nostre bacchette e migliorare il tuo lavoro, ma sfortunatamente non abbiamo ancora imparato quella magia. Ma spero che questi suggerimenti possano farli succhiare un po 'meno.

Se è il lavoro che temi

1. Prova a essere di nuovo ispirato

Ogni lavoro ha i suoi alti e bassi, ma la buona notizia è che hai il potere di renderlo più eccitante per te stesso. Come? Ponetevi queste tre domande per trovare la vostra ispirazione. Una volta trovato, promettiamo che seguiranno nuove e migliori opportunità.

2. Impara una nuova abilità

Se ti senti bloccato in una routine, iscriverti a un corso online gratuito può essere un modo semplice per sfidare te stesso ed espandere la tua mente - e imparare qualcosa di nuovo da solo ti farà sentire più motivato e produttivo.

3. Richiedi maggiori responsabilità

Non puoi ottenere ciò che non chiedi, quindi vai avanti e chiedi più lavoro se sei annoiato, e non deve nemmeno provenire dal tuo manager. Offri di aiutare i tuoi colleghi a progetti che ti interessano e non solo sarai in grado di assumere più responsabilità, ma aumenterai anche la tua reputazione di giocatore di squadra.

4. Parla con il tuo manager

I capi non sanno sempre se i loro dipendenti sono infelici, quindi è meglio dedicare del tempo con loro per parlare di come ti senti. Ma prima di pianificare la riunione, fai un elenco di tutto ciò che non ti piace del tuo lavoro, estrai i temi comuni e trova le potenziali soluzioni in modo da essere pronto per una conversazione produttiva.

5. Avvia la conversazione per un trasferimento interno

Non sei entusiasta del tuo ruolo attuale ma hai un occhio sul lavoro per un altro reparto? Organizza un momento per parlarne con il tuo capo uno contro uno e elaborare un piano per i prossimi passi. Solo l'avvio del processo potrebbe ravvivare i tuoi giorni.

6. Trova il tempo per un concerto laterale

Trovare il tempo nel tuo programma già occupato per lavorare su un concerto secondario può sembrare scoraggiante, ma non è impossibile e ne vale la pena se non ti senti soddisfatto in ufficio. Imparando a dire di no e conoscendo le tue ore d'oro, avrai tempo libero per lavorare su cose di cui sei davvero appassionato.

Se è il tuo capo che non ti piace

7. Considera se sei il problema

Prima di andare avanti e incolpare il tuo capo di come ti senti, fai un passo indietro e osserva obiettivamente la situazione. Se non hai tenuto il tuo capo in loop o la tua performance è stata scadente, questo potrebbe essere ciò che ti impedisce di avere una buona relazione.

8. Riconoscere quando si viene sfruttati (e fare qualcosa al riguardo)

Conoscere i segni che il tuo capo si sta chiaramente avvantaggiando di te ti farà sapere se devi agire e parlare, ecco come.

9. Prova a gestire

È praticamente una verità universale che a nessuno piace essere micromanaged, ma ciò non impedisce ai capi di farlo. Riduci la loro fastidiosa abitudine imparando ad anticipare le loro esigenze e fornendo aggiornamenti in modo proattivo.

10. Impara a giocare bene

Non importa quanto non ti piaccia il tuo capo, non c'è nulla da guadagnare bruciando quel ponte: prova invece queste tattiche.

11. Pratica l'auto-cura

Che si tratti di trovare lo strumento di gestione dello stress che funziona per te o di imparare ad abbracciare la consapevolezza, assicurati che il tuo cattivo capo non tolleri la salute fuori dall'ufficio.

Se non sei sicuro di cosa ti rende infelice

12. Decidi se hai bisogno di una nuova società o di una nuova carriera

Se sai che non ti piace il tuo lavoro ma non sai perché, poniti queste quattro domande per capire cosa ti sta trattenendo.

Se è tutto quanto sopra

13. Apporta piccole modifiche

Fare solo una piccola modifica alla tua routine può avere un impatto positivo e positivo sulla tua giornata. Delineamo 14 che possono immediatamente migliorare la tua situazione.

Mentre potresti non essere in grado di riparare tutto ciò che odi del tuo lavoro, hai il potere di cambiare le cose in meglio. Quindi vai avanti e leggi questi articoli, perché meriti un lavoro che ami.