I timori per il coronavirus sono diffusi e a ragione. Il virus sta crescendo a un ritmo esponenziale poiché ogni persona con esso lo trasmette a due o più altri. Infatti, il tasso di infezione è compreso tra il 25% e il 35%. E mentre gli scienziati lavorano 24 ore su 24 per contenere il virus, ora è il momento di rafforzare la tua immunità nel miglior modo possibile poiché, per quanto riguarda gli scienziati, la migliore difesa è il tuo sistema immunitario.
Per potenziare il tuo sistema immunitario, ci sono alcune piante, noci, bevande e vitamine che puoi assumere o mangiare per combattere qualsiasi invasore, incluso il nuovo coronavirus.Dai un'occhiata a queste erbe, funghi, vitamine e sì, integratori che potenziano il sistema immunitario (anche se in generale, The Beet crede che dovresti cercare di ottenere i tuoi nutrienti da cibi integrali quando possibile). E solo per ribadire il miglior consiglio: il modo migliore per prevenire la diffusione dell'infezione è lavarsi continuamente le mani!
1. Funghi Chaga
Non ne hai mai sentito parlare? Bene, ora devi conoscerli poiché sono un antico potenziatore immunitario che è apparso nella medicina popolare da secoli. Non meno moderna istituzione scientifica del Memorial Sloan Kettering ha pubblicato un documento che delinea il potere dei funghi Chaga.
Questi piccoli numeri sono potenti baccelli di funghi che crescono sugli alberi di betulla e offrono composti potenzianti super-immunitari che lavorano per mobilitare le cellule combattenti del corpo per affrontare qualsiasi agente estraneo, incluso il cancro.Sono così potenti che vengono forniti con un'etichetta di avvertenza che ad alte dosi possono essere tossici e possono anche negare i farmaci che potresti assumere secondo gli esperti del Memorial Sloan Kettering Cancer Center, quindi controlla con il tuo dottore se hai ragione essere preoccupato.
Questo fungo dell'emisfero settentrionale (chiamato anche conk di betulla o conk di cenere) sembra stimolare il sistema immunitario e persino combattere le cellule tumorali secondo studi di ricerca su animali da laboratorio. Sono necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani, ma i primi dati mostrano che il Chaga può anche ridurre l'affaticamento e l'infiammazione e aumentare l'acutezza mentale. Con una ricca storia di utilizzo in tutta la medicina popolare siberiana e russa, i funghi Chaga sono stati recentemente studiati per la loro capacità di uccidere selettivamente le cellule tumorali, ridurre l'infiammazione e aumentare l'immunità.
