È sopravvissuta a un tumore al cervello e ora aiuta gli altri a ritrovare il benessere

Quando i tuoi medici ti dicono che potresti non svegliarti dopo un intervento chirurgico, che se lo fai probabilmente non sarai mai in grado di lavorare, viaggiare o vivere senza assistenza e che il tumore al cervello nella parte anteriore della tua testa ti deruberà del resto della tua vita, è razionale ripensare alle tue priorità. La psicologa clinica ed ex dirigente tecnico Avantika Dixit è sopravvissuta a quell'esperienza straziante, all'età di 22 anni, e non solo le ha cambiato la vita, ma le ha fatto desiderare di aiutare altri giovani a trovare la propria strada, risolvendo i problemi di salute, ricchezza e amore.

Ha creato un nuovo sito web interattivo, Woke Hero, che suggerisce esercizi e altri metodi per aiutare i giovani, che lei sottolinea sono in grado di vivere fino a 100 anni e oltre, a trovare il loro scopo autentico, quello che lei chiama il loro firma cosmica e condurli lontano dalla crisi verso l'opportunità. Dice che non è un caso che una dieta a base vegetale l'abbia aiutata a tallonare ed è la scelta di così tanti Millennial, dal momento che il cibo, come tutto il resto, offre energia. L'energia che scegli guida i tuoi pregiudizi verso la vita e un pianeta migliore.

Se tutto questo suona un po' woo-woo, continua a leggere poiché Dixit è un ex dirigente tecnologico e nelle sue interazioni come terapista e leader aziendale dice che ci sono universali. Ogni storia ha qualche conflitto con la ricchezza, la salute e l'amore. Non siamo poi così diversi l'uno dall' altro. Dalla sua esperienza di pre-morte, l'ha svegliata da un'esistenza priva di ispirazione, ha imparato molto sulla vita e vuole aiutare gli altri a trovare la versione migliore di se stessi.

"Parte del viaggio di Dixit ha comportato la pulizia della sua dieta, che era principalmente a base vegetale, all&39;inizio, ma poi ha anche rinunciato ai latticini. Ha anche dovuto superare una seconda condizione di salute più tardi nella vita, PCOS, che ora si è lasciata alle spalle e vive senza sintomi grazie alla sua dieta. Crescendo in India è sempre stata vegetariana, ma quando il bicchiere di latte che ha bevuto negli Stati Uniti ha avuto un effetto allergico completamente diverso sul suo corpo ha rinunciato anche ai latticini."

Un tumore al cervello potrebbe averle salvato la vita. Certamente l'ha aiutata a cambiare le cose

"Avantika Dixit aveva solo 22 anni quando i dottori le dissero che tutti i sintomi sconcertanti e preoccupanti che aveva sperimentato erano le manifestazioni di un tumore potenzialmente letale proprio nel mezzo dell&39;area anteriore del suo cervello, l&39;importantissimo tumore prefrontale corteccia. Era dietro quello che io chiamo il terzo occhio, spiega indicando il centro della fronte appena sopra le sopracciglia. I medici l&39;hanno avvertita che aveva una diagnosi triste e che non si aspettavano che sopravvivesse, e se fosse sopravvissuta sarebbe stato probabilmente con il supporto medico per il resto della sua vita.Non sarebbe in grado di lavorare, viaggiare o prendersi cura di se stessa. Non riusciva a credere a quello che stava ascoltando. I dottori le hanno rimosso il tumore e lei ha continuato a vivere e prosperare."

Fino a quel momento, la sua vita era stata piuttosto priva di ispirazione, ed era esistita senza molta passione o voglia di vivere, ricorda. ma all'improvviso si è trovata disposta a combattere per se stessa, e questo l'ha ispirata a cambiare direzione. Si rese conto che doveva aiutare gli altri a trovare quella sensazione di risveglio che aveva provato quando si era trovata di fronte a tutto ciò che le era stato tolto. Oggi uno psicologo clinico, Dixit ha avviato Woke Heroa per aiutare i Millennial a trovare salute, salute, scopo e amore. Come terapeuta, aiuta le persone a trovare il loro percorso autentico nella vita, ora possono partecipare al viaggio, guidate dalle sue esperienze. "Quando qualcuno ti dice che la tua vita potrebbe essere portata via da te, ti fa venire voglia di vivere ancora di più, spiega. Prima di allora, non ero così entusiasta della mia vita, ma quando ciò accade, ti viene voglia di lottare per la vita e cambiare ciò che non ami." "Sebbene Dixit avesse appena conseguito una laurea in economia, ha cambiato direzione ed è diventata invece una terapista. Come psicologa clinica per molti anni ha ascoltato essenzialmente la stessa conversazione più e più volte: le persone erano interessate a tre aree principali della loro vita: la ricchezza e come ottenerla; salute e come mantenerla; e l&39;amore, e come trovarlo." "Queste conversazioni erano come una road map per il futuro. Ho potuto vedere di cosa si preoccupavano le persone. Durante un periodo presso un'azienda tecnologica, ha appreso che i Millennial e le generazioni più giovani sono quelli che sono i nostri insegnanti. Se possiamo imparare da come pensano che possiamo risolvere i problemi del nostro futuro collettivo. Il risultato di questi importanti eventi della vita - il tumore al cervello, il suo lavoro di terapia e la sua consapevolezza che il futuro appartiene alla prossima generazione, e le loro più grandi preoccupazioni, ha lanciato qualcosa chiamato Woke Hero, una piattaforma comunitaria che aiuterà i membri a risolvere i loro problemi di ricchezza, salute e amore. "Woke Heroi viene lanciato in occasione dell&39;equinozio di primavera, un cenno all&39;energia proiettata in avanti che ci accoglie. Ma puoi registrarti per unirti ora. Nel frattempo, ascolta come Dixit si è ripresa non solo dal tumore al cervello, ma anche dalla PCOS e da altri disturbi, seguendo una dieta pulita prevalentemente a base vegetale. È cresciuta in India e lì la norma è essere vegetariana, anche se ha bevuto latte fino a quando non si è trasferita negli Stati Uniti e si è resa conto che il latte qui non è lo stesso e le ha dato allergie e reazioni che non aveva mai avuto prima, a causa di come il latte è allevato e commercializzato negli Stati Uniti. Ora la sua salute è ottimale e vuole insegnare agli altri come essere autentici, il che li porterà sia alla ricchezza che all&39;amore. Ecco la sua storia ispiratrice."

La barbabietola: prima parlaci della tua dieta a base vegetale. Ti ha aiutato a recuperare?

Avantika Dixit: Crescendo in India non sapevo come fosse il mio tè mattutino infuso con zenzero e basilico santo e talvolta fili di zafferano e cardamomo o la ciotola giornaliera di lenticchie speziate con curcuma dorata, pepe e cannella o le chips di banana cotte in olio di cocco vergine o l'idlis di riso fermentato con chutney un giorno sarebbero diventati superfood in tutto il mondo.

Per me era solo cibo! I cibi a base vegetale sono ricchi di energia vivente o prana, come lo chiamano gli yogi. Ciò che la scienza della nutrizione in tutto il mondo, informata dalla ricerca vincitrice del premio Nobel su longevità, invecchiamento, epigenetica e autofagia, ha scoperto in modo conclusivo è che le diete delle culture e delle comunità che incorporano più alimenti a base vegetale nelle loro diete, vivono più a lungo e con un riduzione significativa del rischio di malattie legate allo stile di vita.

Le generazioni dello spettro dei Millennial gravitano naturalmente verso cambiamenti dello stile di vita che favoriscono la propria salute e quella del pianeta. C'è stato un aumento astronomico del numero di persone che hanno adottato il veganismo, vegetarianismo o giorni senza carne. Ciò è necessario per bilanciare l'impronta di carbonio sul pianeta dall'irragionevole consumo eccessivo di prodotti animali. Non sostengo di costringere le persone a cui piace la carne a rinunciarvi del tutto. L'obiettivo non è la privazione. Ci sono culture che si sono evolute geneticamente per metabolizzare le proteine ​​animali.Ma possiamo anche evolverci allontanandoci da quello ora che ne sappiamo di più.

Tuttavia, tutti possono trarre vantaggio dall'adozione di una dieta prevalentemente a base vegetale,mantenendo il consumo di prodotti animali di provenienza umana, biologica e una parte minore della loro dieta complessiva. Le zone blu del mondo sono unità sociogeografiche chiave in cui le persone vivono abitualmente libere da malattie da oltre 100 anni. Vivono più a lungo, ma vivono anche bene. Sono noti per avere diete che sono per oltre l'80% a base vegetale. Dovremmo puntare tutti a questo.

La barbabietola: la storia della tua salute e quella del fondatore? Come ti sei ripreso?

Avantika Dixit: In due diverse stagioni della mia vita, il primo quarto della mia vita ho avuto un tumore al cervello. Questa era una condizione piuttosto devastante. Era situato in una parte molto importante del mio cervello, dove si trova la corteccia prefrontale. Gli yogi lo chiamerebbero attorno al terzo occhio, chakra. Era piuttosto importante, considerando che questo è l'organo principale del tuo corpo.

The Beet: Quanti anni avevi quando hai scoperto di avere un tumore al cervello?

Avantika Dixit: Avevo dei problemi da quando avevo 17 anni. Ma mi è stato diagnosticato quando ne avevo 22.

Vivevo in India e mi ero appena laureato in MBA, quindi avevo tutta la vita davanti a me. Sai, ho appena iniziato, sto per ottenere il mio primo lavoro e tutto il resto. C'erano molte cose pianificate nella mia vita, ed è allora che ho ricevuto questa diagnosi.

The Beet: Eri devastato? Come è andata a finire per te?

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Avantika Dixit: Onestamente, penso che quell&39;esperienza abbia aperto più porte nella mia crescita personale di qualsiasi altra cosa abbia mai vissuto. Mia madre è un medico e io vivevo in India. Ho avuto accesso ad alcuni dei migliori neurochirurghi e dottori in India. Mi hanno dato una diagnosi abbastanza rassicurante. Hanno detto, Guarda, questo è quello che è ed è un&39;area piuttosto sensibile della tua anatomia e date le sue funzioni e tutto ciò di cui è responsabile, le tre aree principali della tua anatomia, ti stiamo dando una prognosi che non dovresti lavorare, tu non puoi viaggiare, devi subire un intervento chirurgico che sarà 10.5 ore di durata. Ci sono probabilità 50/50 che ce la farai o meno, e se ce la fai, avrai bisogno di supporto medico per tutta la vita, perché questo è qualcosa da cui non abbiamo visto persone riprendersi. Quindi, stavano facendo del loro meglio per prepararmi. Questo era il modo più gentile per dire "Ehi a proposito. Dimentica la vita, perché questo non sta accadendo per te. ""

The Beet: Come medico, tua madre deve essere stata fuori di sé. Cosa è successo?

Dixit: Quindi quello che è successo è che l'ignoranza è beatitudine, giusto? Non posso proclamare che a quel punto avevo una grande saggezza e un pensiero positivo e perché dovresti meditare e tutte quelle cose. Non ne avevo idea. Tutto quello che sapevo era che fino a quel momento non avevo dato valore alla mia vita. Ero una persona molto poco ambiziosa. Non avevo direzioni o obiettivi nella mia vita. Quando ho ricevuto questa diagnosi è stato allora che ho capito che accidenti non avrei avuto tutta questa voglia di viaggiare per il mondo, vedere il mondo, per fare qualcosa della mia vita.Ciò che ha fatto nascere è stato il desiderio di vivere. Stavo solo facendo i movimenti. Sapere che perderai la tua vita, o almeno la qualità della tua vita, ti fa davvero tornare il desiderio di vivere.

The Beet: Quindi quasi morire ha risvegliato il desiderio di vivere? Come lo otteniamo tutti?

Dixit: non deve essere una diagnosi o qualcosa di terribile. Ma in tempi di crisi e non proprio tempi di arcobaleni e sole, impariamo cosa siamo veramente fatto di. Quindi non deve essere una diagnosi terribile o una crisi. Ma potrebbe essere qualcos' altro che sta sconvolgendo le nostre vite. Potrebbe trattarsi di una crisi finanziaria o di una rottura.

Quando qualcosa ti catapulta fuori dal mondo conosciuto nel mondo sconosciuto e capisci di cosa sei veramente fatto. E hai scelte e bontà che puoi fare. Per farla breve, per me ha funzionato bene. Sono stato operato e sono guarito.

Tre anni dopo non tolleravo affatto il supporto medico.Ho detto che “guarda, sto per uscire dall'intervento e tornerò indietro e mi unirò alla mia vita. Entro un mese sono andato e sono tornato al mio lavoro, contro il parere di molte persone. Penso che si trattasse solo di essere creativamente produttivi e occupati e fare le cose che amo fare, prendermi cura di me stesso. Avere una dieta davvero pulita, meditare e fare yoga.

The Beet: Parlami della tua dieta. Mangiare vegetali ha aiutato la tua guarigione?

Dixit: Sono cresciuto vegetariano. Per tutta la vita non ho mangiato carne. Ho consumato latticini e uova biologiche, occasionalmente. Ma è meno del cinque percento.

The Beet: Sembra fondamentalmente a base vegetale. I medici non parlano di dieta.

Dixit: Hai ragione. Dobbiamo ricordare con cosa siamo nati. Ogni singolo giorno il nostro corpo sta attraversando così tanti cambiamenti e si sta ricostruendo, rigeneriamo letteralmente un corpo completamente nuovo in circa un anno e resettiamo molte funzioni metaboliche .

Quando i neurochirurghi hanno avuto un follow-up post-operatorio tre mesi dopo,quando hanno guardato tutto, su una risonanza magnetica non potevano crederci. Dissero: “Era quasi come se non ci fosse stato alcun trauma in quella zona, come se non ci fosse stato alcun intervento chirurgico. Tutto è guarito così meravigliosamente." Quindi credo nei tuoi stati di coscienza in termini di gioia, ottimismo e speranza, e nella tua dieta. Entrambi messi insieme fanno davvero miracoli.

The Beet: sei un terapista, quindi ora vuoi aiutare gli altri a vivere in modo più sano, più felice?

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Avantika Dixit: La più grande generazione vivente, che plasmerà i prossimi 50 anni,70 anni, e praticamente tutto il secolo, appartiene ai Millennials e ai giovani. Gli effetti della loro presenza sul pianeta si stanno già vedendo in molte cose. Parliamo di dieta: sono leader nelle scelte vegetali. Credo che non sia una coincidenza. Sento intuitivamente che l&39;universo ha un meccanismo progressivo.Credo che intuitivamente queste generazioni stiano arrivando alla comprensione di cosa sia un&39;alimentazione consapevole e che faccia bene alla loro salute e alla salute del pianeta."

Per la salute mentale, la mente-corpo è collegata all'energia del cibo che mangi. Tutto risponde magnificamente e una dieta a base vegetale è così favorevole a ciò che in India chiamiamo Prana, l'energia vivente. Se pensi a qualcosa su questo pianeta che è alimentato dal sole, ogni organismo vivente riceve il suo carburante dal sole. Sono le piante semplici.

Più semplice è la forma di vita in grado di trasformare quell'energia in un'energia curativa e ristoratrice. Può effettivamente trasformare il tuo corpo dalla malattia e dal decadimento a uno molto curativo. La generazione dei Millenial è su una cuspide e sono intrappolati tra due mondi. Da un lato, hanno un'enorme crisi e dall' altro hanno un'enorme opportunità di trasformarsi davvero. Possono trovare un equilibrio tra questi due mondi e abbracciare i propri viaggi e il viaggio del pianeta.

Cento anni fa la vita media su questo pianeta era di 35 anni. ˜Ora, negli ultimi decenni, i millennial e chiunque abbia meno di 50 anni ha il potenziale per vivere , facilmente, fino a 100 o più. Quindi, quando parlo di essere intrappolati tra crisi e opportunità, si tratta proprio di questo. È una crisi di individuazione e una crisi di unificazione. I bisogni del pianeta e dell'individuo.

La barbabietola: appoggiarsi alle piante aiuta l'individuo e il pianeta!

Dixit: Sì, e ci sono anche altre cose. Nei tre anni in uno studio privato, ho visto tremila Millennial. Potevo vedere l'universale. Intuitivamente lo sanno già. Quello che sto facendo è solo dare linguaggio e struttura al viaggio del loro eroe intuitivo.

La cosa che ho applicato a questo è il modello di viaggio dell'Eroe. Il compito che desidero che intraprendano è rendersi conto che se sei in viaggio, puoi in re altà sento che è gratificante e c'è un modo per affrontarlo.Uno è l'attualizzazione del reddito e dell'impatto in modo che possano davvero camminare.

Possiamo aiutarli a creare ricchezza ma anche a cambiare il paradigma della ricchezza e altri modelli lungimiranti. È assolutamente importante per queste generazioni sapere non solo come vivere più a lungo, ma vivere bene a lungo.

The Beet: quindi vuoi aiutarli a creare ricchezza e salute dato che vivono fino a 100

Dixit: gli interventi che fai nei tuoi 20, 30, 40 anni sono ciò che ti ha preparato per il successo nei tuoi anni da senior. E l'ultimo di cui hanno bisogno è trovare l'amore, quindi li aiutiamo a lavorare sulle loro relazioni. A volte questo inizia con l'amore duro, la disintossicazione, qualsiasi schema tossico in amore e la connessione con quei superpoteri nelle relazioni che hanno già.

La barbabietola: cosa ti fa capire di cosa hanno bisogno le persone?

Dixit: ho iniziato come psicologo clinico e poi ho trascorso 15 anni nella grande tecnologia, dove ero uno studente di ciò di cui si parla.Stavo incontrando oltre 3.000 millennial. È stato nel 2015 che sono rimasto davvero colpito dal quadro generale, da come questa crisi esistenziale globale stia davvero colpendo il mondo. Soprattutto questa generazione. È stato allora che ho sentito questa chiamata a tornare a fare il terapista e ho lasciato il mio lavoro come tecnico.

Mi pento dei miei trent'anni. Pensavo fosse qualcosa che avrei fatto per gioia personale, ma ciò che è cresciuto a valanga. Avrei circa 20 clienti a settimana in alcune settimane, eppure sembrerebbe che stessi facendo la stessa sessione con ognuno di loro.

The Beet: ogni singola sessione di terapia riguardava la ricchezza, la salute e l'amore?

Dixit: I problemi di cui stavamo discutendo erano così universali,avevano praticamente le stesse sfide. Abbiamo anche assistito a grandi scoperte. Le conversazioni che ho avuto con questi clienti erano come se fossero il mio insegnante che mi mostrava il futuro. Il futuro per queste generazioni di giovani. L'opportunità di entrare nelle loro menti e ascoltare qualcosa che è una soluzione universale o praticamente tutti in quel gruppo demografico stanno attraversando.

The Beet: Questo è stato un anno difficile, come possono le persone sentirsi meglio?

Dixit: Abbiamo appena fatto un sondaggio e abbiamo scoperto che:

• 73% degli intervistati ha affermato di dover trovare modi per migliorare la propria salute mentale e il proprio benessere generale.
• Il 65% degli intervistati si sente sopraffatto e non sa cosa fare per sentirsi meglio.
• 85% degli intervistati ha affermato che il benessere mente-corpo è importante per loro,eppure sembra che non sappiano come raggiungerlo, motivo per cui abbiamo creato Woke Eroe.

La vita moderna ha così tanti fattori di stress e punti dolenti che è difficile per le persone sapere come navigare e arrivare dove vogliono essere. Quando la carriera, le relazioni o le finanze non vanno come vorresti, portano a problemi che possono diminuire il benessere.

Eppure ci sono molti semplici modi in cui le persone possono lavorare per una vita più felice e sana ogni giorno.

The Beet: è difficile essere fedeli alla tua visione e fare soldi. Che consigli dai?

Dixit: direi di trovare un equilibrio. Tutti devono dedicare del tempo a uscire dalla propria zona di comfort. Il mio modello per vivere bene per i millennial è quello di sconvolgere il modo in cui pensiamo al successo. L'abbondanza che cerchi potrebbe non provenire dal denaro. Il fatto è che il 99 percento dei vincitori della lotteria perde tutte le vincite entro tre anni. Molti milionari non sono felici.

Quasi tutte le persone che idolatri provengono da umili origini. Il loro biglietto per il successo riguarda solo l'essere veramente autentici, quindi il miglior consiglio che darei è di sbloccare la tua firma cosmica. Tutti hanno il progetto, ma tu hai bisogno di una firma cosmica. Hai bisogno della fonte segreta per invitare l'abbondanza dall'universo. Nient' altro ti darà davvero un lavoro, una relazione e un'eredità. Tutte queste cose sono solo un falso paradiso. La vera fonte di - la fonte segreta dell'abbondanza nell'era odierna e nel futuro è l'autenticità.E seguire la propria strada. Trova quel punto debole, dove la tua formazione, la tua esperienza, la tua missione, la tua passione si intersecano in un unico posto.

The Beet: È un'ottima idea. Qual è il tuo mantra?

Dixit: Sono uno spettro di luce. È tratto da una poesia. Siamo tutti spettri di luce.