Shaquille O'Neal, che ha appena compiuto 50 anni, si è appena unito al team di atleti di origine vegetale. La superstar Hall of Famer del basket si unisce a un elenco di campioni che scelgono di fare il pieno di cibi vegani, che include Venus Willians, Tom Brady, Novak Djokovic, Alex Morgan e dozzine di altri atleti d'élite che hanno abbandonato carne e latticini per una migliore salute e prestazione fisica ottimale.
"L&39;ex stella dei Celtics, alta 2,1 metri e 320 chili, è stata avvistata di recente allo Slutty Vegan di Atlanta, dove ha pranzato con il comico Rip Micheals per il suo nuovo spettacolo, Urban Eats & Treats una serie di cibo e viaggi sulla rete via cavo di Plutone, dove è stato versato il tè vegano."
Nell'intervista, Shaq ha confessato non solo di amare Slutty Vegan, ma anche di voler diventare lui stesso vegano. Mangiare in questo modo gli permette di mangiare ancora tutti i suoi cibi preferiti e prendersi cura del proprio corpo e della propria salute allo stesso tempo ha detto a Micheals, e poi Shaq ha aggiunto che sta facendo del suo meglio per diventare vegano.
"Shaq pubblica su Slutty Vegan ad Atlanta ogni volta che si trova in quella parte del mondo ed è dell&39;umore giusto per una versione senza sensi di colpa dei pasti che era solito consumare per fare rifornimento dopo aver svolto la sua carriera di 19 anni ed essere famoso per aver segnato 28.596 punti e 13.099 rimbalzi che hanno aiutato le sue sei squadre a vincere quattro campionati. Ogni volta che voglio imbrogliare, vengo qui e imbroglio, ha detto."
"Un mio amico mi ha fatto conoscere questo posto ed è salutare, ha detto Shaquille O&39;Neal in una parte dell&39;intervista. Ad esempio, mi piacciono i cheeseburger, giusto? Ma il modo in cui lo cucina, posso mangiare in modo sano, ma mi sento comunque come se stessi mangiando male."
Prima di passare alla pittura a base vegetale, Shaq pensava che una dieta sana consistesse in insalata di pollo, bistecche e pesce, ma ora che si sta muovendo verso una dieta vegana, apprezza ancora di più Slutty Vegan perché ristorante lo fa sentire come se stesse mangiando cibo spazzatura pur sentendosi ancora più leggero, più energico e più sano di come si sentiva prima di mangiare vegano.
"Slutty Vegan è l&39;innovativo fast food fondato e gestito dall&39;imprenditrice e attivista locale Pinky Cole, famoso per gli hamburger impilati con nomi colloquiali come One Night Stand, Super Slut e Fussy Hussy. La catena si sta espandendo rapidamente ed è pronta per introdurre una nuova sede a Brooklyn, New York, che dovrebbe aprire prima di questa estate."
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20 Atleti che sono diventati vegani per diventare più forti
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1. Novak Djokovic: campione di tennis numero uno al mondo
Il tennista numero uno al mondo, Novak Djokovic, è passato al plant-based più di dodici anni fa per migliorare le sue prestazioni atletiche e vincere più partite. In recenti interviste, ha attribuito al veganismo il merito di averlo aiutato a salire dal terzo posto al primo al mondo perché ha aiutato a eliminare le sue allergie. Prima di cambiare la sua dieta, Djokovic aveva cercato cure per i problemi respiratori che gli costavano partite e concentrazione che lo facevano faticare durante le sue partite più intense. Le allergie lo facevano sentire come se non riuscisse a respirare e sarebbe stato costretto a ritirarsi dalle partite ufficiali come ha fatto in Australia. "Mangiare carne è stato difficile per la mia digestione e ha richiesto molta energia essenziale di cui ho bisogno per la mia concentrazione, per il recupero, per la prossima sessione di allenamento e per la prossima partita, >"2. Tia Blanco: surfista professionista e ambasciatrice oltre la carne: 20 atleti che giurano su una dieta a base vegetale per aumentare le prestazioni
Tia Blanco ha vinto l'oro all'International Surfing Association Open nel 2015 e attribuisce il suo successo alla sua dieta vegana. Blanco riferisce che una dieta vegana la aiuta a rimanere forte e le piace mangiare diverse forme di proteine vegane come noci, semi, fagioli e legumi. La surfista professionista è stata influenzata da sua madre, che è vegetariana ed è cresciuta in una famiglia vegetariana, Blanco non ha mai mangiato carne in vita sua, il che ha reso molto più facile il passaggio a base vegetale. E parlando di rendere le cose più facili, Blanco ha una pagina di cucina su Instagram chiamata @tiasvegankitchen dove condivide le sue semplici ricette vegane preferite in modo che tutti i suoi fan possano mangiare come il loro atleta vegano professionista preferito. Oltre ai suoi pasti cucinati in casa, Blanco è recentemente diventata ambasciatrice dell'azienda vegana Beyond Meat e ora pubblica storie su Instagram e punti salienti delle sue ricette di carne senza carne preferite.
3. Steph Davis: arrampicatore professionista leader mondiale
"Steph Davis è vegano da 18 anni e dice che non c&39;è niente nella mia vita che non sia migliorato di conseguenza, dall&39;arrampicata e l&39;atletica al benessere mentale e spirituale.>"Getty Images
4. Venus Williams: Grande tennis
La campionessa di tennis Venus Williams giura che il passaggio al veganismo è stato uno dei fattori che l'hanno aiutata a migliorare le sue prestazioni e a superare una malattia autoimmune. La star del tennis è diventata vegana nel 2011 quando le è stata diagnosticata la sindrome di Sjögren, una malattia autoimmune debilitante con una serie di sintomi che vanno dal dolore alle articolazioni al gonfiore, intorpidimento, bruciore agli occhi, problemi digestivi e affaticamento. Ha scelto di mangiare a base vegetale per recuperare il suo io precedentemente sano, e ha funzionato, quindi è rimasta fedele. La sette volte campionessa del Grande Slam in singolo ora recupera più velocemente con una dieta a base vegetale, rispetto a come si sentiva quando mangiava proteine animali.Quando hai una malattia autoimmune spesso senti estrema stanchezza e dolori muscolari casuali e per Venere, una dieta a base vegetale fornisce energia e la aiuta a ridurre l'infiammazione. The Beet ha riferito sulla dieta di Willaim e su ciò che normalmente mangia in un giorno per rimanere in salute, in forma e vincere più partite. Parlando della sua cena preferita, Williams aggiunge: "a volte una ragazza ha solo bisogno di una ciambella!"
