Se un nuovo sondaggio è indicativo, questo potrebbe essere l'anno in cui gli americani si rimettono insieme, dal punto di vista della salute. Lavorare da casa per la maggior parte del 2020 ha significato un facile accesso alla dispensa alimentare e, per 71 milioni di americani, un aumento di peso indesiderato. Un nuovo sondaggio ha rivelato che il 60% degli americani vuole sentirsi più sano e il 51% vuole perdere peso esercitandosi e cambiando la propria dieta, incluso il tentativo di mangiare di più a base vegetale.
Il sondaggio, commissionato dalla società di biotecnologie Gelesis e pubblicato oggi, rivela che tra 1.012 adulti intervistati, sentirsi più sani è la massima priorità, seguita da vicino dalla perdita di peso, e sono disposti a provare nuove diete e routine di esercizi per raggiungere i propri obiettivi. Oltre un terzo ha affermato che prenderebbe in considerazione anche il passaggio a una dieta a base vegetale.
Gli intervistati si sono dichiarati disponibili a provare nuovi programmi di allenamento e ad adottare diete più sane: il 74% è interessato a provare un nuovo programma di esercizi per perdere peso; Il 65% è disposto a modificare il proprio programma alimentare. Quando si tratta di diete, il 55% prenderebbe in considerazione l'idea di provare una dieta come la cheto o la paleo, mentre il 38% prenderebbe in considerazione il passaggio a uno stile di vita vegano o vegetariano per perdere peso.
"“La salute ha assunto un&39;importanza ancora maggiore dall&39;inizio della pandemia, ha affermato Elaine Chiquette, PharmD, Chief Scientific Officer di Gelesis. Mentre la maggior parte degli americani ha guadagnato peso durante questo periodo difficile, il 2020 ha anche costretto molti di noi a riesaminare le proprie abitudini."
Ha aggiunto: “Più che mai, vediamo persone che affermano di aver bisogno di maggiore supporto nel loro percorso di perdita di peso e si concentrano su come vivere uno stile di vita più sano. All'inizio del 2021, siamo tutti fiduciosi in un futuro più luminoso e più sano per l'America.
Perdere peso ora pone sfide diverse rispetto a prima della pandemia.
Per 3 americani su 5, il percorso di perdita di peso è infelice quasi quanto il sovrappeso. Gli intervistati credono che prima dell'inizio della pandemia, la forza di volontà, la mancanza di tempo e le vite sociali li trattenessero dal perdere peso. Ora, il 60% degli americani concorda sul fatto che perdere peso è diventato più difficile negli ultimi sei mesi, non solo perché mancano di forza di volontà, ma anche per mancanza di denaro e di un sistema di supporto.
Anche con gli ostacoli che devono affrontare, gli intervistati sperano che il 2021 sarà l'anno in cui adotteranno uno stile di vita più sano. Degli intervistati, il 25% vorrebbe che quest'anno fosse il momento in cui si adattano ai jeans attillati; il 22% vorrebbe correre un miglio senza fermarsi; Il 32% è motivato dalla possibilità di sentirsi bene con il proprio corpo in costume da bagno e il 40% degli americani vorrebbe semplicemente sentirsi più sicuro della propria pelle.
Se la pandemia aiuta gli americani a decidere di diventare più sani, cambiare la loro dieta per essere più a base vegetale e prendere coscienza dell'importanza dell'esercizio quotidiano, sarebbe finalmente un lato positivo.
